1. गर्भवती महिलाओं में बवासीर होने की संभावना अधिक क्यों होती है?
- 1. गर्भवती महिलाओं में बवासीर होने की संभावना अधिक क्यों होती है?
- 2. बवासीर गर्भवती माताओं और उनके भ्रूणों को कैसे प्रभावित करता है?
- 3. क्या गर्भावस्था के दौरान बवासीर का ऑपरेशन करवाना आवश्यक है?
- 4. गर्भावस्था के दौरान बवासीर से कैसे बचें
गर्भावस्था के दौरान, जैसे-जैसे शिशु बढ़ता है और गर्भाशय का आकार बढ़ता है, श्रोणि की नसों और निचली वेना कावा पर दबाव बढ़ता जाता है, खासकर गुदा और मलाशय के पास वाली नसों पर, जिससे वे फैल जाती हैं या सूज जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ने से मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, जिससे नसों की दीवारें सूजने के लिए अधिक प्रवण हो जाती हैं। यह कब्ज का कारण भी बनता है, क्योंकि प्रोजेस्टेरोन मल त्याग को धीमा कर देता है। कब्ज होने पर, गर्भवती महिलाएं अक्सर मल त्याग के दौरान जोर लगाती हैं, और बार-बार जोर लगाने से बवासीर हो सकता है या बिगड़ सकता है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ना या एक ही जगह पर बहुत देर तक बैठे या खड़े रहना जैसे कारक भी गुदा को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे गर्भवती महिलाओं में बवासीर का खतरा बढ़ जाता है।
जब किसी गर्भवती महिला को बवासीर हो जाता है, तो उसे योनि से प्रसव करने में कठिनाई होगी।
2. बवासीर गर्भवती माताओं और उनके भ्रूणों को कैसे प्रभावित करता है?
गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से शुरू होने वाली तीसरी तिमाही में बवासीर विशेष रूप से आम है, जब गर्भ में शिशु के विकास के कारण मां का वजन बढ़ जाता है।
प्रसव के बाद महिलाओं को बवासीर होने पर हल्की खुजली और बेचैनी या तेज दर्द हो सकता है। कभी-कभी इससे मलाशय से रक्तस्राव भी हो सकता है, खासकर मल त्याग के दौरान। बवासीर प्रसव में कठिनाई भी पैदा कर सकता है क्योंकि बवासीर के ऊतक प्रसव नलिका को संकुचित कर देते हैं। यदि बवासीर बड़े हों, तो मल त्याग के दौरान खून निकल सकता है। प्रोलैप्स्ड बवासीर के मामलों में, बवासीर के ऊतक पीछे नहीं हट पाते और गुदा नलिका से पूरी तरह बाहर निकल आते हैं, जिससे असहनीय दर्द होता है और स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है।
गर्भस्थ शिशु के लिए, जब माँ को बवासीर हो तो योनि से प्रसव कठिन हो जाता है। प्रसव के दौरान जोर लगाने से बवासीर बढ़ सकती है, और अधिक फैल सकती है, जिससे गंभीर रक्तस्राव और ऊतक गलने की समस्या हो सकती है।
3. क्या गर्भावस्था के दौरान बवासीर का ऑपरेशन करवाना आवश्यक है?
दरअसल, गर्भावस्था से जुड़ी कई समस्याओं, जैसे कि एनेस्थीसिया संबंधी जटिलताएं, सर्जरी के बाद दवाओं की प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं, संक्रमण का बढ़ा हुआ खतरा और ऑपरेशन के बाद रक्तस्राव संबंधी जटिलताओं के कारण डॉक्टर गर्भवती महिलाओं में बवासीर के लिए सर्जरी की सलाह नहीं देते हैं।
अधिकांश मामलों में, प्रसव के बाद महिला में हार्मोन का स्तर, रक्त की मात्रा और पेट का दबाव सामान्य होने पर, बवासीर बिना किसी उपचार के पूरी तरह से ठीक हो सकती है।
उन मामलों को छोड़कर जहां प्रसव से पहले या बाद में बवासीर का इलाज बिल्कुल आवश्यक है, डॉक्टर जोखिमों और लाभों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करेंगे।
4. गर्भावस्था के दौरान बवासीर से कैसे बचें
गर्भावस्था के दौरान बवासीर से बचने के लिए, गर्भवती महिलाओं को निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:
- कब्ज से बचना चाहिए।
नियमित रूप से फलों और बेरीज का सेवन करें और अपने शरीर को भरपूर मात्रा में फाइबर प्रदान करें।
ब्रोकली और केल जैसी सब्जियां खाएं।
साबुत अनाज जैसे जई, ब्राउन राइस और पॉपकॉर्न; और दालें जैसे मसूर और हरी बीन्स का सेवन करें।
आप बादाम और अखरोट जैसे मेवे खा सकते हैं।
- पर्याप्त मात्रा में पानी उपलब्ध कराएं।
अपने शरीर को भरपूर पानी दें। गर्भवती महिलाओं को प्रतिदिन 4 लीटर से अधिक पानी पीना चाहिए।
- नियमित मल त्याग
जब आपको शौच करने की इच्छा हो तो उसे रोकने से बचें, क्योंकि इससे कब्ज हो सकता है, जो गर्भवती महिलाओं में बवासीर का एक कारण है।
- एक ही समय में बहुत देर तक बैठने या खड़े रहने से बचें।
यदि आपके ऑफिस के काम में आपको लंबे समय तक कंप्यूटर के सामने बैठना पड़ता है, तो 30 मिनट के बाद रुकने की कोशिश करें और कुछ मिनटों के लिए टहलकर हल्का व्यायाम करें ताकि गुदा क्षेत्र पर दबाव कम हो सके।
- दही खाएं
प्रोबायोटिक बैक्टीरिया से भरपूर दही कब्ज के इलाज में मदद करता है, पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है और मल त्याग को आसान बनाता है। दही में मौजूद ये बैक्टीरिया पोषक तत्वों के अवशोषण को भी बेहतर बनाते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- नियमित रूप से प्रसवपूर्व जांच करवाएं और आपको जो भी लक्षण महसूस हों, उनके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करें।
यदि आपको बार-बार कब्ज की समस्या होती है और स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो आपको गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग की जा सकने वाली रेचक दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती महिलाएं डॉक्टर के पर्चे के बिना मनमाने ढंग से किसी भी दवा का सेवन नहीं कर सकती हैं। इसलिए, माताओं के लिए डॉक्टर से जांच और समय पर उपचार करवाना सबसे अच्छा है।
स्रोत: https://suckhoedoisong.vn/mac-tri-khi-mang-thai-co-can-phai-cat-169260627153548748.htm
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