गर्मी के मौसम में जीविका कमाना

क्यूटीओ - ग्रीष्म ऋतु के शुरुआती दिनों में, जब क्वांग त्रि प्रांत के दक्षिणी भाग में तापमान लगातार उच्च बना रहता है, कभी-कभी 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच जाता है, तब भी कई बाहरी श्रमिकों का दैनिक जीवन धीमा नहीं पड़ता। सड़कों पर, निर्माण स्थलों पर या खेतों में, ऐसे लोगों की तस्वीरें आसानी से मिल जाती हैं जो अपनी आजीविका बनाए रखने के लिए चिलचिलाती धूप से चुपचाप जूझ रहे होते हैं।

जीविका कमाने के लिए, कई लोग भीषण गर्मी में भी काम करने का साहस दिखाते हैं - फोटो: एलटी

धूप में "संघर्ष" करना

हमेशा की तरह, जब नया दिन शुरू होता है, तो डोंग हा शहरी पर्यावरण एवं निर्माण संयुक्त स्टॉक कंपनी के कर्मचारी श्री गुयेन वान ची, डोंग हा वार्ड की मुख्य सड़कों पर काम करने के लिए मौजूद होते हैं। इन दिनों, दक्षिणी क्वांग त्रि क्षेत्र में 38-40 डिग्री सेल्सियस के बीच भीषण गर्मी के बावजूद, श्री ची और उनके सहकर्मी योजना के अनुसार हंग वुओंग स्ट्रीट पर पेड़ों की छंटाई और सौंदर्यीकरण का काम पूरा कर रहे हैं। कैंची की स्थिर और निर्णायक चोटों की गूंज, काटने वाली मशीन की आवाज़ के साथ मिलकर, उमस भरी हवा में गूंज रही है।

भीषण गर्मी भी श्री गुयेन वान ची और डोंग हा शहरी पर्यावरण एवं निर्माण संयुक्त स्टॉक कंपनी के कर्मचारियों को हतोत्साहित नहीं कर सकी - फोटो: एलटी

हालांकि वह सुबह 7 से 11 बजे के बीच काम करते हैं, जिस समय सूरज की गर्मी तेज होने लगती है, श्री ची के लिए यह कई वर्षों से एक "परिचित समय" रहा है।

"मेरा काम ज्यादातर बाहर होता है, इसलिए मुझे धूप में भी काम करना पड़ता है। पिछले वर्षों की तुलना में इस बार गर्मी बहुत ज्यादा है। काम के दौरान हमें न केवल ऊपर से बल्कि डामर की सतह से भी तेज गर्मी सहनी पड़ती है। इसलिए हमें सुबह जल्दी काम शुरू करना पड़ता है, खूब पानी पीना पड़ता है और अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए ठीक से आराम करना पड़ता है," ची ने बताया।

पास ही, डोंग हा वार्ड में ले क्यूई डॉन और हंग वुओंग सड़कों के चौराहे पर, श्री गुयेन दाई थान अब भी अपनी छोटी सी मेज पर अपने जाने-पहचाने ताला-चाबी के औजारों के साथ बैठे रहते हैं। 32 वर्षों से अधिक समय से इस पेशे में लगे रहने के कारण, यह गली का कोना लगभग उनकी आजीविका का स्थायी स्थान बन चुका है। अस्थायी आश्रय के नीचे, गर्मी की लहरें अब भी उन्हें जकड़ लेती हैं। जब कोई ग्राहक नहीं होता, तो श्री थान जल्दी से पानी पीते हैं, पसीना पोंछते हैं और फिर अपना काम जारी रखते हैं।

भीषण गर्मी के बावजूद, डोंग हा वार्ड में हंग वुओंग और ले क्यू डोन सड़कों के चौराहे पर स्थित अपने घर के ताले ठीक करने के लिए श्री गुयेन दाई थान्ह नियमित रूप से दरवाजा खोलते हैं - फोटो: एलटी

“मैं सुबह 7 बजे से शाम 5 बजे तक काम करता हूँ, सर्दियों में कभी-कभी थोड़ा जल्दी भी काम खत्म कर लेता हूँ। इस मौसम में, इतनी गर्मी होने के बावजूद, मुझे यहाँ बैठना ही पड़ता है क्योंकि यही मेरी रोजी-रोटी है। औसतन, मैं प्रतिदिन लगभग 3 लाख डोंग कमाता हूँ। आमदनी ज़्यादा नहीं है, लेकिन यह मेरे परिवार की आय का मुख्य स्रोत है, इसलिए इस भीषण गर्मी में भी मुझे यहाँ टिके रहने के लिए पूरी कोशिश करनी पड़ती है,” श्री थान ने बताया।

रेलवे क्रॉसिंग गार्ड ज्यादातर खुले में काम करते हैं, और गर्मी के मौसम में उन्हें और भी ज्यादा कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। बिन्ह त्रि थिएन रेलवे कंपनी के डोंग हा क्रॉसिंग स्टेशन पर तैनात क्रॉसिंग गार्ड सुश्री ट्रान थी कैम हैंग सुबह 6 बजे से शाम 6 बजे तक की शिफ्ट में काम करने की आदी हैं। अपनी वर्दी और सुरक्षा उपकरणों के साथ, वह और उनके सहकर्मी क्रॉसिंग गेट खोलने और बंद करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, ताकि लोगों और वाहनों की सुरक्षा सुनिश्चित हो सके। व्यस्त समय में काम लगातार चलता रहता है, जिससे आराम के लिए बहुत कम समय मिलता है।

“मेरे रेलवे क्रॉसिंग पर हर शिफ्ट में तीन लोग होते हैं। औसतन, हर शिफ्ट में लगभग 15-17 ट्रेनें आती-जाती हैं। हमारा काम ज्यादातर लगातार बाहर ड्यूटी पर रहने का होता है, इसलिए इस तरह की गर्मी हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर डालती है। इसलिए, मुझे पीने के पानी और सुरक्षात्मक उपकरणों से लेकर लू लगने या थकान से बचने के लिए कुछ ज़रूरी दवाइयों तक, हर चीज़ का ध्यान रखना पड़ता है। दिन भर बाहर काम करने का मतलब है कि अगर आप अपनी सेहत का ख्याल नहीं रखते हैं, तो बीमार पड़ना बहुत आसान है,” सुश्री हैंग ने बताया।

मध्य वियतनाम की भीषण गर्मी के बीच, श्री ची, श्री थान, सुश्री हैंग और हजारों अन्य मजदूर चुपचाप दिन-प्रतिदिन अपना जीवन यापन कर रहे हैं। उनके पसीने की हर बूंद न केवल उनकी मेहनत का प्रमाण है, बल्कि उनकी अटूट इच्छाशक्ति और कठिनाइयों पर काबू पाकर अपनी आजीविका बनाए रखने के जज्बे का भी प्रमाण है।

गर्म मौसम में काम करने के लिए सुझाव।

राष्ट्रीय मौसम विज्ञान एवं जल विज्ञान पूर्वानुमान केंद्र के अनुसार, 8 से 17 अप्रैल, 2026 तक क्वांग त्रि प्रांत में गर्म मौसम रहेगा, जिसमें तापमान 36 से 40 डिग्री सेल्सियस के बीच रहेगा। कई दिनों तक तापमान 39 से 40 डिग्री सेल्सियस तक भी पहुंच सकता है, साथ ही कम आर्द्रता और असाधारण रूप से भीषण गर्मी रहेगी।

डोंग हा बैरियर गेट के कर्मचारी लगभग 40 डिग्री सेल्सियस की भीषण गर्मी में लगन से काम कर रहे हैं - फोटो: एलटी

पिछले कुछ दिनों से जारी भीषण लू के प्रभाव के चलते, क्वांग त्रि प्रांतीय जनरल अस्पताल से प्राप्त जानकारी से पता चलता है कि भर्ती मरीजों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। ये मरीज मुख्य रूप से उच्च तापमान के कारण होने वाली बीमारियों से पीड़ित हैं, जैसे कि लू लगना, चेतना में बदलाव के साथ ऊष्मा थकावट, तेज बुखार और निम्न रक्तचाप; स्ट्रोक और मायोकार्डियल इन्फार्क्शन के मामलों में वृद्धि, विशेष रूप से बुजुर्गों में; गंभीर निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन; और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज और अस्थमा जैसी पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियों में वृद्धि, जो आसानी से बिगड़ जाती हैं।

गौरतलब है कि लापरवाही और गर्मी से संबंधित बीमारियों के शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानने में विफलता के कारण कई मरीजों को गंभीर हालत में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

क्वांग त्रि पावर कंपनी के कर्मचारी उच्च तापमान में बाहर काम करते समय व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों से पूरी तरह सुसज्जित हैं - फोटो: एलटी

विशेषकर भीषण गर्मी के दौरान बाहर काम करते समय स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए, क्वांग त्रि प्रांतीय जनरल अस्पताल के गहन चिकित्सा एवं विष विज्ञान विभाग के प्रमुख डॉ. होआंग न्गोक हुन्ह सलाह देते हैं: गर्म मौसम न केवल थकान का कारण बनता है, बल्कि यह तेजी से निर्जलीकरण, रक्त के थक्के बनने का खतरा, हृदय पर अत्यधिक दबाव और तंत्रिका तंत्र पर सीधा प्रभाव डालने वाला एक खतरनाक कारक भी है। यदि समय पर उपचार न किया जाए, तो लू लगने या अत्यधिक गर्मी से होने वाली थकावट से कई अंगों का काम करना बंद हो सकता है और जीवन को खतरा हो सकता है।

हाल के दिनों में क्वांग त्रि में मौसम गर्म और धूप वाला रहा है, तापमान 36-40 डिग्री सेल्सियस के बीच रहा है, जिससे लोगों के जीवन और काम पर काफी असर पड़ा है - फोटो: एलटी

इससे बचाव के लिए, बाहरी कामगारों को सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे तक, यानी तेज धूप के समय, काम सीमित करना चाहिए; प्यास न लगने पर भी बार-बार पानी पीना चाहिए; अत्यधिक पसीना आने पर शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी पूरी करनी चाहिए; हवादार, हल्के रंग के कपड़े और चौड़ी किनारी वाली टोपी पहननी चाहिए और उचित समय पर आराम करना चाहिए। विशेष रूप से, चक्कर आना, थकान या सिर हल्का महसूस होना जैसे लक्षण दिखने पर उन्हें तुरंत काम बंद कर देना चाहिए।

बुजुर्गों और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त लोगों के लिए सीधी धूप में निकलने से बचना, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, रक्तचाप और रक्त शर्करा की नियमित निगरानी करना, शीतलन उपकरणों का उचित उपयोग करना और डॉक्टर की सलाह के बिना दवाओं में बदलाव न करना आवश्यक है। गर्मी को लेकर लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए; असामान्य लक्षणों की शीघ्र पहचान और समय पर चिकित्सा सहायता से खतरनाक जटिलताओं को रोका जा सकता है।

ले ट्रूंग

स्रोत: https://baoquangtri.vn/xa-hoi/202604/muu-sinhmua-nang-nong-fe91473/