रोनाल्डो ने अपने सिक्स-पैक एब्स दिखाए।

क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने अपनी सुडौल काया, उभरी हुई मांसपेशियों और सिक्स-पैक एब्स को दिखाते हुए एक तस्वीर पोस्ट की, जिससे प्रशंसक मंत्रमुग्ध हो गए।

40 साल की उम्र में रोनाल्डो का एकदम फिट शरीर।

रोनाल्डो ने अपने निजी पेज पर ट्रेनिंग बाइक पर बैठे हुए अपनी एक तस्वीर साझा की, जिसमें उनकी निगाहें केंद्रित थीं, लेकिन सबसे ज्यादा ध्यान उनकी प्रभावशाली मांसपेशियों पर गया। 40 साल की उम्र में भी सुडौल और गठीले शरीर का प्रदर्शन करते हुए सीआर7 की यह तस्वीर सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो गई।

रोनाल्डो का प्रभावशाली शरीर उनकी अविश्वसनीय फिटनेस और सहनशक्ति को दर्शाता है, भले ही उनका करियर लंबा और चुनौतीपूर्ण रहा हो। अपने शरीर पर ध्यान देना और सावधानीपूर्वक स्वयं की देखभाल करना, मैनचेस्टर यूनाइटेड के पूर्व स्ट्राइकर की अटूट दृढ़ता का मुख्य कारण रहा है।

जिस उम्र में ज्यादातर फुटबॉलर संन्यास ले लेते हैं या अपने चरम प्रदर्शन को पीछे छोड़ चुके होते हैं, रोनाल्डो एक अपवाद हैं। यह जिम में अनगिनत घंटों के प्रशिक्षण का परिणाम है। पुर्तगाली सुपरस्टार उच्च मानदंड निर्धारित करते हैं और आत्म-अनुशासन बनाए रखते हैं। इसी बदौलत रोनाल्डो ने खुद को बेहतरीन फॉर्म में बनाए रखा है।

सीआर7 के कई पूर्व साथियों ने भी यह स्वीकार किया है कि पुर्तगाली स्ट्राइकर अपनी फिटनेस बनाए रखने और एक सुडौल शरीर बनाने के लिए जिम जाने के आदी हैं, यह सब मैदान पर अपने प्रदर्शन की तैयारी के लिए है।

आराम के बाद, रोनाल्डो 2025/26 सीज़न की तैयारी के लिए बेहतरीन फॉर्म में वापस लौटे। अल नासर के लिए अपने पिछले दो मैचों में, 40 वर्षीय अनुभवी खिलाड़ी ने चार गोल किए, जिनमें पुर्तगाली टीम रियो एवे के खिलाफ तीन गोल शामिल हैं।

स्रोत: https://znews.vn/ronaldo-khoe-body-6-mui-post1575702.html