जई

इस व्यंजन में भिंडी मिलाने से रक्त शर्करा को स्थिर करने में इसकी प्रभावशीलता दोगुनी हो जाती है।

इस व्यंजन में भिंडी मिलाने से रक्त शर्करा को स्थिर करने में इसकी प्रभावशीलता दोगुनी हो जाती है।

Báo Thanh niên

2 giờ trước

नाश्ते में ओटमील खाने से रक्त शर्करा के स्तर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

नाश्ते में ओटमील खाने से रक्त शर्करा के स्तर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

Báo Thanh niên

14/04/2026

इसे नाश्ते में लेने से आपको घंटों तक ऊर्जावान बने रहने में मदद मिलेगी।

इसे नाश्ते में लेने से आपको घंटों तक ऊर्जावान बने रहने में मदद मिलेगी।

Báo Thanh niên

02/04/2026

हम नाश्ता कैसे करें जिससे हमारा रक्तचाप और रक्त शर्करा नियंत्रित रहे?

हम नाश्ता कैसे करें जिससे हमारा रक्तचाप और रक्त शर्करा नियंत्रित रहे?

Báo Thanh niên

30/03/2026

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: जीवन को लंबा करने के लिए व्यायाम और अपने गुर्दों की सुरक्षा कैसे करें।

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: जीवन को लंबा करने के लिए व्यायाम और अपने गुर्दों की सुरक्षा कैसे करें।

Báo Thanh niên

26/03/2026

दलिया और भूरा चावल: रक्त शर्करा के लिए कौन सा बेहतर है?

दलिया और भूरा चावल: रक्त शर्करा के लिए कौन सा बेहतर है?

Báo Thanh niên

26/03/2026

स्वस्थ शरीर के लिए एक दिन की भोजन योजना: अग्रणी विशेषज्ञों के सुझाव।

स्वस्थ शरीर के लिए एक दिन की भोजन योजना: अग्रणी विशेषज्ञों के सुझाव।

Báo Thanh niên

24/03/2026

ऐसा नाश्ता कैसे करें जिससे आपके शरीर को भरपूर ऊर्जा मिले?

ऐसा नाश्ता कैसे करें जिससे आपके शरीर को भरपूर ऊर्जा मिले?

Báo Thanh niên

16/03/2026

विशेषज्ञों का कहना है: नाश्ते के 6 ऐसे खाद्य पदार्थ जो उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है: नाश्ते के 6 ऐसे खाद्य पदार्थ जो उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं।

Báo Thanh niên

08/03/2026

जिम जाने वालों: क्या नाश्ते में दलिया खाना पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करता है?

जिम जाने वालों: क्या नाश्ते में दलिया खाना पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करता है?

Báo Thanh niên

09/02/2026

दो दिन तक ओटमील खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफी कम हो सकता है।

दो दिन तक ओटमील खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफी कम हो सकता है।

Báo Quốc Tế

30/01/2026

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: दलिया बनाने की एक ऐसी विधि जो सिर्फ 2 दिनों में रक्त में वसा के स्तर को बेहतर बनाती है।

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: दलिया बनाने की एक ऐसी विधि जो सिर्फ 2 दिनों में रक्त में वसा के स्तर को बेहतर बनाती है।

Báo Thanh niên

29/01/2026

4 ऐसी गलतियाँ जिनके कारण बिना मिठाई खाए भी रक्त शर्करा का स्तर चुपचाप बढ़ जाता है।

4 ऐसी गलतियाँ जिनके कारण बिना मिठाई खाए भी रक्त शर्करा का स्तर चुपचाप बढ़ जाता है।

Báo Thanh niên

23/01/2026

नाश्ते में ओटमील खाना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?

नाश्ते में ओटमील खाना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?

Báo Thanh niên

11/01/2026

दलिया खाने के बाद हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होना शुरू होने में कितना समय लगता है?

दलिया खाने के बाद हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होना शुरू होने में कितना समय लगता है?

Báo Thanh niên

09/01/2026

पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले नाश्ते का चुनाव करने के लिए कुछ सुझाव।

पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले नाश्ते का चुनाव करने के लिए कुछ सुझाव।

Báo Thanh niên

01/01/2026

हर सुबह ओटमील खाने से कोलेस्ट्रॉल कम करने में कैसे मदद मिलती है?

हर सुबह ओटमील खाने से कोलेस्ट्रॉल कम करने में कैसे मदद मिलती है?

Báo Thanh niên

26/12/2025

भोजन से जस्ता प्राप्त करना: एक सुरक्षित और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प।

भोजन से जस्ता प्राप्त करना: एक सुरक्षित और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प।

Báo Thanh niên

20/12/2025

नाश्ते में ओटमील खाना: एक छोटी सी आदत जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करती है।

नाश्ते में ओटमील खाना: एक छोटी सी आदत जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करती है।

Báo Thanh niên

22/11/2025

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: आपके लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए नाश्ते के 4 और विकल्प।

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: आपके लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए नाश्ते के 4 और विकल्प।

Báo Thanh niên

13/11/2025

उच्च कोलेस्ट्रॉल: क्या ब्राउन राइस या ओटमील बेहतर है?

उच्च कोलेस्ट्रॉल: क्या ब्राउन राइस या ओटमील बेहतर है?

Báo Thanh niên

13/11/2025

विशेषज्ञ: रक्तचाप कम करने में मदद करने वाले कुछ बेहतरीन खाद्य पदार्थ यहाँ दिए गए हैं!

विशेषज्ञ: रक्तचाप कम करने में मदद करने वाले कुछ बेहतरीन खाद्य पदार्थ यहाँ दिए गए हैं!

Báo Thanh niên

03/11/2025

अगर आप अपना कोलेस्ट्रॉल जल्दी कम करना चाहते हैं, तो इन 5 खाद्य पदार्थों को आजमाएं।

अगर आप अपना कोलेस्ट्रॉल जल्दी कम करना चाहते हैं, तो इन 5 खाद्य पदार्थों को आजमाएं।

Báo Quốc Tế

26/10/2025

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को गुर्दे की विफलता से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को गुर्दे की विफलता से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

Báo Thanh niên

16/10/2025