आपदाओं और आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच

मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने, शिक्षित करने और इसके समर्थन हेतु प्रयासों को गति देने के उद्देश्य से, विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (WMHD) प्रतिवर्ष 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ की पहल पर मनाया जाता है। 2025 में, WMHD का विषय होगा: "आपदाओं और आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँच", जो हर व्यक्ति के अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के अधिकार और सभी को, चाहे परिस्थितियाँ कैसी भी हों, मानसिक स्वास्थ्य से सुरक्षित रखने के महत्व पर ज़ोर देता है।

वियतनाम में, विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के उपलक्ष्य में, केंद्रीय मनोरोग अस्पताल 2 ने 29 सितंबर, 2025 को आधिकारिक प्रेषण संख्या 437/सीवी-बीवी जारी किया , जिसमें प्रांतों/शहरों के स्वास्थ्य विभाग से अनुरोध किया गया कि वे विशेष मनोरोग अस्पतालों और प्रांतीय/शहर रोग नियंत्रण केंद्रों को निर्देश दें कि वे प्रचार गतिविधियां आयोजित करें, जैसे: बैनर लगाना, प्रचार नारे लगाना, लोगों को मानसिक स्वास्थ्य परामर्श प्रदान करना, रैलियां और वार्ता आयोजित करना, अन्य स्वास्थ्य संचार गतिविधियों को एकीकृत करना..., स्थानीय क्षेत्र में व्यावहारिक स्थिति के लिए प्रभावशीलता और उपयुक्तता सुनिश्चित करना।

मानसिक स्वास्थ्य किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और प्रभावी कामकाज का आधार है। यह शरीर के भीतर और पर्यावरण के साथ संतुलन की एक अवस्था है, जिसमें न केवल मानसिक विकारों का अभाव होता है, बल्कि अपनी भावनाओं को समझने और प्रबंधित करने, स्वस्थ संबंध बनाए रखने और जीवन में तनाव और चुनौतियों का सामना करने की क्षमता भी शामिल होती है।

दुनिया भर में वर्तमान जटिल घटनाक्रमों के साथ, अधिक से अधिक आपदाएँ और आपात स्थितियाँ घटित हो रही हैं। ये संकट परिवारों, आजीविका और आवश्यक सेवाओं को बाधित करते हैं, और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालते हैं। तूफ़ान, बाढ़, सुनामी, भूकंप जैसी प्राकृतिक आपदाओं... या संघर्ष की स्थितियों, युद्धों, दुर्घटनाओं... से प्रभावित अधिकांश लोग चिंता, उदासी, निराशा और अनिद्रा, थकान, चिड़चिड़ापन, क्रोध या दर्द जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करते हैं। ये अत्यधिक तनावपूर्ण घटनाओं के प्रति सामान्य प्रतिक्रियाएँ हैं।

अनुमान है कि संघर्ष प्रभावित क्षेत्रों में लगभग 5 में से 1 व्यक्ति (22%) अवसाद, चिंता, अभिघातज के बाद का तनाव विकार, द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया जैसी मानसिक बीमारियों से पीड़ित है। संघर्ष प्रभावित आबादी का लगभग 13% हिस्सा हल्के अवसाद, चिंता और अभिघातज के बाद के तनाव विकार से पीड़ित है, और 9% मध्यम या गंभीर मानसिक विकारों से पीड़ित हैं। अवसाद उम्र के साथ बढ़ता है और महिलाओं में अधिक आम है।

2025 का विषय पुनः इस बात पर प्रकाश डालता है कि ये ऐसे क्षेत्र हैं जहां मानसिक स्वास्थ्य विकार अधिक बार होने की संभावना है और प्रभावित लोगों में से कई को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के साथ-साथ अन्य बुनियादी आवश्यकताओं तक पहुंच की आवश्यकता है।

इसलिए, ऐसे संकटों के दौरान व्यक्तियों और समुदायों को मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करना न केवल एक तत्काल आवश्यकता है, बल्कि एक ठोस आध्यात्मिक आधार बनाने में भी महत्वपूर्ण है, जिससे उन्हें आपात स्थितियों का सामना करने, स्वस्थ होने, स्वस्थ होने और अपने जीवन का पुनर्निर्माण करने के लिए पर्याप्त रूप से मजबूत बनने में मदद मिलती है।

आपातकालीन स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को समन्वित और केंद्रित तरीके से लागू करने के लिए, विशेषज्ञों ने विभिन्न प्रकार की सहायता और कार्रवाई पर सिफारिशें की हैं। विशेष रूप से:

क्षेत्रों को जोखिम मूल्यांकन, भेद्यता मूल्यांकन, क्षमता निर्माण, समन्वय तंत्र और आकस्मिक योजनाओं सहित आपातकालीन प्रतिक्रिया योजनाएं विकसित करने की आवश्यकता है;

निर्धारित निर्देशों और योजनाओं के अनुसार गतिविधियों के कार्यान्वयन के समन्वय के लिए एक अंतःविषयक टीम की स्थापना करना;

सामुदायिक लचीलापन और सामाजिक समर्थन को मजबूत करना, कमजोर समूहों, विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोगों की भागीदारी सुनिश्चित करना;

मनोवैज्ञानिक प्राथमिक चिकित्सा पर फ्रंटलाइन कर्मचारियों के लिए अभिविन्यास, जिससे तीव्र तनाव का अनुभव करने वाले लोगों को भावनात्मक और व्यावहारिक सहायता प्रदान की जा सके;

मुख्य संदेश और सेवा संबंधी जानकारी साझा करें, जिससे लोगों को यह पता चले कि कठिनाइयों के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया कैसे दी जाए और आवश्यकता पड़ने पर सक्रिय रूप से सहायता कैसे ली जाए;

एमएचजीएपी मानवीय हस्तक्षेप दिशानिर्देश (एमएचजीएपी-एचआईजी) के अनुसार प्रशिक्षित और पर्यवेक्षित कर्मचारियों और प्रक्रियाओं का उपयोग करते हुए, सामान्य अभ्यास सेटिंग्स में नैदानिक ​​मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करें। दीर्घकालिक तनाव का अनुभव करने वाले लोगों के लिए साक्ष्य-आधारित मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप लागू करें;

गंभीर मानसिक बीमारियों से ग्रस्त लोगों के अधिकारों की रक्षा करना और उन्हें बढ़ावा देना, जिनमें मनोरोग अस्पतालों, सामाजिक देखभाल सुविधाओं और नशाग्रस्त लोगों के पुनर्वास क्लीनिकों में रहने वाले लोग भी शामिल हैं;

व्यापक समर्थन बढ़ाने के लिए सामान्य स्वास्थ्य देखभाल, सामुदायिक सहायता और अन्य प्रासंगिक सेवाएं (जैसे स्कूल, सामाजिक सेवाएं और आपातकालीन राहत सेवाएं) प्रदान करने वाले मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच रेफरल नेटवर्क स्थापित करें।

अच्छे मानसिक स्वास्थ्य वाला व्यक्ति न केवल काम, पढ़ाई और संवाद में सहज महसूस करता है, बल्कि जीवन का भरपूर आनंद भी उठाता है। मानसिक स्वास्थ्य और मनोसामाजिक सहायता को आपातकालीन प्रतिक्रिया का मुख्य हिस्सा बनाने से न केवल जीवन बचते हैं, बल्कि समुदायों को मज़बूत बनाने, संकट के बाद दीर्घकालिक लचीलापन बढ़ाने और एक मज़बूत एवं संपूर्ण स्वास्थ्य प्रणाली के निर्माण में भी योगदान मिलता है।

स्रोत: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tiep-can-dich-vu-cham-soc-suc-khoe-tam-than-trong-tham-hoa-va-tinh-huong-khan-cap-289527