आपको नियमित रूप से अपने दांतों की सफाई क्यों करानी चाहिए?

नियमित रूप से ब्रश करने के बावजूद भी समय के साथ टार्टर जमा हो सकता है। नियमित रूप से स्केलिंग कराने से मसूड़ों की सूजन और पेरियोडोंटल रोग का खतरा कम होता है।

दांतों पर जमी पथरी (टार्टर) एक ऐसी समस्या है जिसका सामना लगभग सभी लोग कभी न कभी करते हैं। नियमित रूप से ब्रश करने के बावजूद, दांतों की सतह पर जमा पथरी लार में मौजूद खनिजों के साथ मिलकर धीरे-धीरे सख्त हो जाती है और टार्टर की एक परत बना लेती है जो दांतों की सतह पर या मसूड़ों के नीचे मजबूती से चिपक जाती है।

बहुत से लोग इसे महज एक सौंदर्य संबंधी समस्या मानते हैं, जबकि वास्तविकता में, अगर टार्टर का तुरंत इलाज न किया जाए तो यह कई मौखिक रोगों का कारण बन सकता है।

दांतों पर जमी प्लाक (टार्टर) आमतौर पर दांतों की सतह से मजबूती से चिपकी रहती है या मसूड़ों के नीचे छिपी रहती है। फोटो: फ्रीपिक।

बैक्टीरिया के जमाव को सीमित करें।

हेल्थलाइन के अनुसार, प्रत्येक भोजन के बाद, मुंह में मौजूद बैक्टीरिया बचे हुए भोजन के साथ मिलकर डेंटल प्लाक नामक एक बायोफिल्म बनाते हैं। यदि इसे अच्छी तरह से साफ न किया जाए, तो यह प्लाक लार से कैल्शियम और फॉस्फेट को अवशोषित कर लेता है और धीरे-धीरे खनिजयुक्त होकर टार्टर में बदल जाता है।

दांतों पर जमी प्लाक स्वयं बैक्टीरिया नहीं है, लेकिन इसकी खुरदरी सतह बैक्टीरिया के जमा होने और बढ़ने के लिए एक आदर्श वातावरण बनाती है। समय के साथ, मुंह में बैक्टीरिया की संख्या काफी बढ़ सकती है, जिससे ऐसे पदार्थ उत्पन्न होते हैं जो आसपास के मसूड़ों में जलन और सूजन पैदा करते हैं। यही कारण है कि कई लोग नियमित रूप से दांत साफ करने के बावजूद अक्सर सांसों की दुर्गंध, मसूड़ों से खून आना या मसूड़ों में सूजन जैसी समस्याओं का सामना करते हैं।

मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों की बीमारी को रोकने में मदद करता है।

दांतों की सफाई का एक सबसे महत्वपूर्ण कारण मसूड़ों की बीमारी से बचाव है। शुरुआती अवस्था में, दांतों के आधार के आसपास बैक्टीरिया जमा होने से मसूड़ों की सूजन (जिंजिवाइटिस) हो सकती है, जिसके लक्षण लाल, सूजे हुए, दर्दनाक मसूड़े या ब्रश करते समय खून आना हो सकते हैं। यदि इस सूजन का इलाज न किया जाए, तो नुकसान दांतों को सहारा देने वाले ऊतकों तक फैल सकता है, जिससे पेरियोडोंटाइटिस हो सकता है।

मसूड़ों की बीमारी होने पर दांतों की जड़ों के आसपास की हड्डी धीरे-धीरे गलने लगती है। मरीजों को मसूड़े सिकुड़ने, दांत ढीले होने, लंबे समय तक संवेदनशीलता और अंततः दांत गिरने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। वयस्कों में दांत गिरने का यह प्रमुख कारण भी है।

मुंह की दुर्गंध कम करें

वेबएमडी के अनुसार, मुंह की दुर्गंध एक ऐसी समस्या है जो कई लोगों को संवाद करने में आत्मविश्वास खोने पर मजबूर करती है, लेकिन हर कोई यह नहीं जानता कि इसका कारण दांतों में टार्टर जमना हो सकता है।

दांतों पर जमी गंदगी में मौजूद बैक्टीरिया लगातार बचे हुए भोजन और प्रोटीन को तोड़ते रहते हैं, जिससे गंधक युक्त यौगिक बनते हैं। इसलिए, नियमित रूप से ब्रश करने या माउथवॉश का इस्तेमाल करने के बावजूद, अगर दांतों पर जमी गंदगी को हटाया न जाए तो सांसों की दुर्गंध बनी रह सकती है। दांतों पर जमी गंदगी को हटाने और उचित मौखिक स्वच्छता के बाद, कई लोगों को अपनी सांसों की दुर्गंध में काफी सुधार महसूस होता है।

मुंह से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का जल्द पता लगाने में मदद करता है।

दांतों की सफाई के साथ-साथ अक्सर सामान्य मौखिक स्वास्थ्य जांच भी की जाती है। इससे दंत चिकित्सकों को दांतों में सड़न, मसूड़ों की सूजन, मसूड़ों का सिकुड़ना, दांतों की ऊपरी परत का घिसना या मुंह की अन्य असामान्यताओं जैसी शुरुआती समस्याओं का पता लगाने का मौका मिलता है। शुरुआती पहचान से इलाज आसान हो जाता है, जटिल प्रक्रियाओं की ज़रूरत कम हो जाती है और बाद में खर्च भी कम होता है।

दांतों से टार्टर हटाने के लिए मुझे कितनी बार दांतों की सफाई करानी चाहिए?

दांतों की सफाई की आवृत्ति हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। अच्छी मौखिक स्वास्थ्य स्थिति वाले लोगों के लिए, दंत चिकित्सक आमतौर पर हर छह महीने में सफाई कराने की सलाह देते हैं। हालांकि, धूम्रपान करने वालों, बार-बार कॉफी और चाय पीने वालों, दांतों में टार्टर जमने की समस्या वाले लोगों या मसूड़ों की बीमारी से पीड़ित लोगों को अपने दंत चिकित्सक के निर्देशानुसार अधिक बार सफाई कराने की आवश्यकता हो सकती है।

कई लोगों को चिंता होती है कि टार्टर हटाने से दांतों की ऊपरी परत (टार्टर) घिस जाएगी या दांत कमजोर हो जाएंगे। वास्तव में, यदि किसी प्रतिष्ठित दंत चिकित्सालय में सही तरीके से टार्टर हटाया जाए, तो इससे दांतों की ऊपरी परत को कोई नुकसान नहीं होता है। प्रक्रिया के बाद थोड़ी सी संवेदनशीलता मुख्य रूप से इस कारण होती है कि दांत का जड़ वाला हिस्सा, जो पहले टार्टर से ढका हुआ था, अब खुल गया है, और यह आमतौर पर कुछ समय बाद ठीक हो जाती है।

स्रोत: https://znews.vn/vi-sao-nen-lay-voi-rang-thuong-xuyen-post1656009.html