4 dolog, amire érdemes odafigyelni pajzsmirigy-alulműködés esetén.

Az alacsony pajzsmirigyhormon-szint számos jelet és tünetet okozhat. Ha nem észlelik és nem kezelik, a pajzsmirigy-alulműködés súlyos szövődményekhez vezethet.

1. A pajzsmirigy-alulműködés okai

Sok oka lehet annak, hogy a pajzsmirigy sejtjei miért nem termelnek elegendő pajzsmirigyhormont. A leggyakoribb okok közé tartoznak:

- Pajzsmirigy-sorvadás genetikai tényezők vagy gyógyszerek hatása miatt.

- Pajzsmirigy-gyulladás.

- A pajzsmirigy-túlműködés kezelése pajzsmirigy-alulműködéshez vezethet, amikor a kezelésére használt gyógyszerek blokkolják vagy csökkentik a pajzsmirigyhormonok termelését.

- Jódhiány: fontos anyag a pajzsmirigy számára a pajzsmirigyhormonok termeléséhez.

- Egyéb állapotok, például agyalapi mirigy rák, mellékvese-rendellenességek és veleszületett pajzsmirigy-alulműködés.

Ha a pajzsmirigy-alulműködést nem ismerik fel és nem kezelik időben, súlyos egészségügyi következményekkel járhat, mint például: golyva; megnövekedett koleszterinszint, ami az érelmeszesedés – a szívelégtelenség egyik okának – fokozott kockázatához vezet; kihűlés, rossz hidegtűrő képesség, enyhe súlygyarapodás a vízvisszatartás és a csökkent anyagcsere miatt.

A pajzsmirigy-alulműködés enyhétől a súlyosig terjedő memóriavesztéshez, személyiségváltozáshoz vagy pszichózishoz vezethet; a beteg bőre gyakran száraz és hámló, az arca duzzadt; a haja is száraz és rendellenesen töredezett.

Ezenkívül a pajzsmirigy-alulműködés olyan szövődményeket okozhat, mint a lassú szívverés, a rossz emésztés és a székrekedés; befolyásolhatja a reproduktív egészséget is, ami potenciálisan meddőséghez, menstruációs zavarokhoz és csökkent petefészekműködéshez vezethet, ami korai menopauzát eredményezhet.

Rendszeres egészségügyi ellenőrzéseken kell részt venni a pajzsmirigy-alulműködés korai felismerése érdekében.

2. Hogyan ismerjük fel a pajzsmirigy-alulműködést

A pajzsmirigy-alulműködésnek nincsenek specifikus tünetei; a gyakori tünetek könnyen összetéveszthetők más állapotokkal, mint például: fáradtság, memóriavesztés, hidegérzékenység, száraz bőr, száraz és könnyen hulló haj, lassú pulzusszám, székrekedés stb.

Azok, akiknek kórtörténetében pajzsmirigyműtét vagy nyaki sugárterápia szerepelt, akik olyan gyógyszereket szednek, amelyek pajzsmirigy-alulműködést okozhatnak, mint például amiodaron, lítium, interferon alfa, interleukin-2, vagy akiknek családi előfordulása pajzsmirigybetegség.

Vérvizsgálatok: Az emelkedett TSH-szint és az alacsony FT4-szint olyan mutatók, amelyek segítenek megerősíteni a pajzsmirigy-alulműködés diagnózisát.

Ezért a magas kockázatú vagy pajzsmirigyműtéten átesett egyéneknek rendszeres, ütemterv szerinti ellenőrzéseken kell részt venniük, hogy az orvosok figyelemmel kísérhessék a tüneteket, azok előrehaladását, és időben történő kezelést javasolhassanak. Fontos megjegyezni, hogy az öngyógyítást orvosi rendelvény nélkül kerülni kell. Az egészséges életmód kialakítása, a szükséges tápanyagok bevitele és a testmozgás javítja az általános egészségi állapotot.

3. Mikor kell azonnal orvoshoz fordulnom?

Ha a pajzsmirigy-alulműködés tünetei újra megjelennek vagy súlyosbodnak, a betegeknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalják:

• A betegek jelentős súlygyarapodást vagy -csökkenést tapasztalnak.
• Azok a betegek, akik elkezdenek szedni, megváltoztatják az adagolását vagy abbahagyják a tiroxin felszívódását csökkentő gyógyszer (például egyes savlekötők, kalcium-kiegészítők és vastabletták) szedését, szintén befolyásolhatják a tiroxin adagolását. Az ösztrogént tartalmazó gyógyszerek (fogamzásgátló tabletták) szintén befolyásolják a tiroxin adagolását.
• A betegek elkezdhetik vagy abbahagyhatják bizonyos, a rohamok (epilepszia) kezelésére használt gyógyszerek, például a fenitoin vagy a tegretol szedését, mivel ezek a gyógyszerek fokozzák a tiroxin anyagcseréjének sebességét, és a tiroxin adagját szükség lehet módosítani.
• A beteg nem szedi rendszeresen a gyógyszert.

4. Pajzsmirigy-alulműködés megelőzése

A pajzsmirigy-alulműködés megelőzésének számos módja van, ezek közül a legjobb a rendszeres egészségügyi ellenőrzés, különösen a magas kockázatú csoportokba tartozók esetében.

A fogamzóképes korú nőknek a teherbeesés előtt korai szűrésen kell részt venniük. A terhesség első három hónapjában, amikor a magzat pajzsmirigye még nem fejlődött ki, nagy mennyiségű pajzsmirigyhormonra van szükség az idegrendszer kialakulásához és fejlődéséhez. Ha ebben az időszakban az anyai pajzsmirigy-alulműködés miatt hormonhiány áll fenn, a gyermek nagyobb valószínűséggel születik értelmi fogyatékossággal.

A pajzsmirigy-alulműködésben szenvedő anyák csecsemőinél a születést követő első napokban sarokvérvizsgálatot kell végezni. A cél a pajzsmirigy-rendellenességek kiszűrése és korai kezelése, ha diagnosztizálják őket.

Ezenkívül az egészséges étrend fenntartása elengedhetetlen a pajzsmirigybetegségek megelőzéséhez. A szervezet nem képes önmagában szintetizálni a jódot, ezért étrenddel kell bevinnie. A jód bőséges forrásai közé tartoznak a tengeri növények, mint például a tengeri moszat, a tengeri moszat, a gabonapehely és a tojás.

Javasolt friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása; fűszerek, például bors, gyömbér, chili és fahéj… Pótolja az omega-3 zsírsavakat halolaj, szardínia, lazac, lenmag, marhahús, laposhal, szójabab és garnélarák fogyasztásával… Ezek az ételek segítenek javítani az anyagcserét és csökkenteni a pajzsmirigyproblémákat.

Dr. Nguyen Van Hiep

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm