Kinek nem szabad tengeri moszatot ennie?

A hínár nem megfelelő fogyasztása megnehezítheti bizonyos pajzsmirigy-problémák kezelését, míg más esetekben megfelelő mennyiségben továbbra is fogyasztható.

Pajzsmirigy-túlműködésem van. Ehetek kis mennyiségben tengeri moszatot, vagy teljesen kerüljem? Köszönöm! (Bich Nga - Tan Dinh, Ho Si Minh-város).

Dr. Nguyễn Duc Tinh, a Ho Si Minh-városban található 175-ös számú Katonai Kórház szakorvosa a következő tanácsokat adja:

A tengeri moszatot és más algafajtákat régóta rendkívül tápláló élelmiszereknek tekintik vitamin-, ásványianyag- és antioxidáns-tartalmuk miatt. Különösen gazdag természetes jódforrások – ez egy esszenciális mikrotápanyag, amely segíti a pajzsmirigyet a szervezet anyagcseréjét szabályozó fontos hormonok termelésében.

Pajzsmirigybetegségben szenvedők számára azonban a tengeri moszat nem mindig előnyös választás. Bizonyos esetekben a túlzott jódbevitel ronthatja az állapotot. Már kis mennyiségű tengeri moszat is sokszorosan magasabb jódszintet tartalmazhat, mint a felnőttek számára ajánlott napi bevitel.

A tengeri moszat tápláló, de sok ember számára nem megfelelő. Fotó: Hoa Linh

Míg a jódhiány pajzsmirigy-alulműködést vagy golyvát okozhat, a jódfelesleg bizonyos pajzsmirigy-rendellenességeket kiválthat vagy súlyosbíthat.

Lehet, hogy ez is tetszik

7 tipp, hogyan teheted az instant tésztatáladat ízletesebbé és tápértékben kiegyensúlyozottabbá.A Kormedi.com egészségügyi weboldal szerint számos egyszerű módja van annak, hogy az instant tészta finomabb és egészségesebb legyen, különösen zöldségek vagy tenger gyümölcseinek hozzáadásával.

Miért van az, hogy sok betegség tünetmentes, mégis kimutatható tesztekkel?Az orvostudomány azt mutatja, hogy sok veszélyes betegség észrevétlenül, nyilvánvaló tünetek nélkül is lezajlhat. Ezért a vizsgálatok fontos eszközzé válnak a rendellenességek korai felismerésében, mielőtt a betegség külsőleg megnyilvánulna.

A cinkhiány figyelmeztető jelei terhes nőknél.A cinkhiány terhesség alatt fáradtsághoz és étvágytalansághoz vezethet a várandós anyáknál, valamint növelheti a koraszülés és a magzati növekedési retardáció kockázatát. Az alábbiakban néhány figyelmeztető jelre mutatunk be, amelyekre a várandós nőknek korán figyelniük kell.

Ezért a betegeknek meg kell érteniük egészségi állapotukat, mielőtt ilyen ételeket fogyasztanának.

- Ebbe a csoportba tartoznak a Graves-kórban szenvedők, amely az autoimmun hipertireózis egyik formája. Ezeknél a betegeknél a pajzsmirigy túlműködik, és több hormont termel, mint amennyire a szervezetnek szüksége van.

Amikor a tengeri moszatból vagy algákból származó jódot pótolunk, a pajzsmirigy több hormon termelésére serkentődhet, ami súlyosbíthatja az olyan tüneteket, mint az idegesség, a szapora szívverés, a remegés és a fogyás. Súlyos esetekben a veszélyes, potenciálisan életveszélyes pajzsmirigyvihar kialakulásának kockázata is megnő.

- A mérgező pajzsmirigy-csomókkal küzdőknek is óvatosnak kell lenniük. Ez egy olyan állapot, amelyben a pajzsmirigyben egy vagy több csomó kontrollálatlanul termel hormonokat. A jódkiegészítők szedése a csomók aktívabbá válását okozhatja, növelve a pajzsmirigyhormon-szintet és megnehezítve az állapot kontrollálását.

- Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladásban szenvedők számára a tengeri moszat fogyasztása nem teljesen tilos, de korlátozni kell. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a túlzottan magas jódszint autoimmun reakciót válthat ki, ami a pajzsmirigykárosodás gyorsabb lefolyását okozhatja. A betegeknek kerülniük kell a szárított tengeri moszat, a tengeri moszat vagy a magas jódtartalmú koncentrált tengeri moszat-kiegészítők rendszeres fogyasztását.

Ezzel szemben a jódhiány miatti pajzsmirigy-alulműködés, a műtét utáni pajzsmirigy-alulműködés vagy a pajzsmirigy-kezelést követő pajzsmirigy-alulműködés esetei továbbra is kezelhetők tengeri moszattal, ésszerű mennyiségben.

Egyesült Államok - Vietnám: Ne hagyd ki

Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a csúcstechnológiába történő befektetéseiket.Június 26-án reggel a kormány székházában Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes fogadta Jeff Place urat, a Coherent Group (USA) ellátási lánc igazgatóját. A találkozó során a miniszterelnök-helyettes megerősítette, hogy Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék beruházásaikat, különösen a high-tech, az innovációs és a félvezető iparágakba.

Ösztönözni kell az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a befektetéseiket a high-tech szektorokba.Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes kijelentette, hogy Vietnam üdvözli az amerikai vállalkozások további bővítését Vietnámban, különösen a high-tech iparágakban és a magas hozzáadott értékű ágazatokban.

Vietnam és az Egyesült Államok megerősíti együttműködését a háború következményeinek kezelésében.VTV.vn - Június 22-én To Lam főtitkár és elnök fogadta Hung Caót, az amerikai haditengerészet megbízott államtitkárát.

Azoknak az embereknek, akiknek jóindulatú golyvájuk, pajzsmirigy cisztájuk vagy pajzsmirigy csomójuk van, de normális pajzsmirigyműködésük van, nem kell teljesen kiiktatniuk ezt az ételt az étrendjükből.

Minden pajzsmirigy-rendellenességnek más a mechanizmusa, így a jódszükséglet is változó. A nem megfelelő pótlás vagy korlátozás befolyásolhatja a kezelés hatékonyságát és a hosszú távú egészséget.

Két gyakori levél értékes gyógynövény, amelyek jók a magas vérnyomásban szenvedők számára . A mindennapi életben ismerős Vối növény és a lótusz levelei szintén értékes gyógynövényeknek számítanak a hagyományos orvoslásban, és jótékony hatással vannak a magas vérnyomásban szenvedők számára.

Gyakori hibák, amiket az emberek a napi teaivás során elkövetnek: Sokan úgy vélik, hogy a több tea fogyasztása „hűsítőbbé” teszi őket és segít megtisztítani a szervezetüket, ezért minden nap víz helyett fogyasztják. Az orvosok azonban szerint ez egy káros szokás.

A rizsföldek szélén bőségesen növő gyógynövényt „természetes fényvédőhöz” hasonlítják . Bár csak az utak mentén és a rizsföldek szélén terem, a gázlót (centella asiatica) helyesen és mértékkel használva természetes „tápanyagkincstárnak” tekintik.

Forrás: https://vietnamnet.vn/ai-khong-nen-an-rong-bien-2523055.html