Teáscsésze a szobában
Sok éven át hozzászoktam, hogy hajnali 3 óra körül kelek. Amíg még minden csendes, főzök egy kanna teát, lassan kortyolgatom, és elkezdek tanulni, mielőtt hajnali 4-kor elkezdeném a meditációs gyakorlatomat. A tea enyhén kesernyés ízű a nyelvem hegyén, majd fokozatosan megpuhul a torkomban, segítve az elmém éberségét. A kora reggeli csendben a kis kanna tea olyan, mint egy szünet, amely lehetővé teszi a gyakorló számára, hogy elmélkedjen, mielőtt új napot kezd.
Reggeli tea
Amikor Indiába mentem, hogy a Banaras Hindu Egyetemen tanuljak, még mindig vittem magammal teát. Az egyetem Varanasiban található, India egyik legrégebbi városában, a szent Gangesz folyó partján. Egy idegen országban, ahol más az éghajlat és az élettempó, ez a kis teáskanna a mindennapjaim megszokott részévé vált.
A telek itt nagyon hidegek, a hőmérséklet néha 10 Celsius-fok alá süllyed. Ebben a hidegben nem mindig könnyű hajnali háromkor felkelni a meleg ágyamból. De továbbra is szokásomnak tartom, hogy főzök egy kanna forró teát. A kis szobámban a tea gőze csendben száll fel a nyugodt téli éjszakában. A kezemben tartott csésze tea melenget, és emlékeztet arra, hogy tartsam fenn a szerzetesek fegyelmezett életmódját.
Tea Talk
Voltak délutánok, amikor mi – távol otthonunktól tanuló szerzetestársaink – együtt ültünk egy kanna teával. A teákból fokozatosan bontakoztak ki a beszélgetések: tanulmányokról, a szerzetesi életről, az idegen földön töltött életről. Ezek az egyszerű teázások nem voltak zajosak, de gyakran csendes elmélkedésre késztették a hallgatókat.
A kis teáskanna csendes elmélkedésre ad alkalmat a gyakorlónak, mielőtt új napot kezd.
Külföldi tanulmányaim ellenére is ápolom a szokásomat, hogy minden reggel főzök egy kanna teát. A reggeli tea meleg gőzében még élénkebben érzem az új nap ébredését – és valahol az otthon íze csendben elkísér a tanulási utamon.
(Nevezés a 2026-os „Benyomások a vietnami kávéról és teáról” versenyre, amely a Nguoi Lao Dong újság által szervezett 4. „A vietnami kávé és tea ünneplése” program része).
Forrás: https://nld.com.vn/am-tra-luc-3-gio-sang-196260316081402884.htm
Hozzászólás (0)