Titkok az egészséges és szép bőr visszaállításához.

A holdújév ünnepe után, a felborult napi rutinnal, sokan aggódnak, amikor azt veszik észre, hogy bőrük fakóvá válik, sőt pattanások és látható sötét foltok is megjelennek rajta.

A betegek orvosi minőségű bőrápolásban részesülnek a Dong Nai-i Thuan My ITO Kórházban. Fotó: Hanh Dung

Az egészséges és szép bőr helyreállítása érdekében a bőrgyógyászok azt tanácsolják az embereknek, hogy ne siessenek ismeretlen eredetű és megfelelő vizsgálatok nélküli kozmetikumok használatával vagy alkalmazásával.

Gyakori bőr "károsodás"

Miután a kéthetes holdújévi ünnep után visszatért a munkába, Tran My Tien asszony (a Dong Nai tartománybeli Tran Bien kerületből) azonnal elment a Dong Nai Bőrgyógyászati ​​Kórházba, hogy ellenőrizzék és „felfrissítsék” a bőrét, mert észrevette, hogy a bőre fakó és sötét foltok vannak rajta. Tien asszony elmondta: „A hosszú Tet ünnep miatt az egész család sok helyre kirándult , hegyeket mászott és a tengerben úszott. A szabadtéri tevékenységek során, azzal a tudattal, hogy „Tet van”, nem használtam rendszeresen fényvédőt, és nem viseltem hosszú ujjú ruhát, mint általában.”

A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy a szépség egy folyamat, és az embereknek, különösen a nőknek, nem szabad elsietniük az ismeretlen eredetű hámlasztó termékek vagy kozmetikumok, illetve a vény nélkül kapható kortikoszteroidokat tartalmazó helyi gyógyszerek használatát.

Dr. Truong Thi Tuong Vi, a Dong Nai Bőrgyógyászati ​​Kórház járóbeteg-ellátásának munkatársa elmondta: „A Tet ünnep után jelentősen megnőtt a bőrápolás és -kezelés iránti igény. Csak az év első munkanapján több mint 400 beteget fogadott a kórház vizsgálatra és kezelésre. A gyakori betegségek közé tartozott az atópiás dermatitis, a kontakt dermatitis, a seborrhoeás dermatitis, az urticaria, az akne és a gyulladás utáni hiperpigmentáció. Emellett sok beteg kozmetikai bőrkezelésekre és fejlett bőrápolási szolgáltatásokra is jelentkezett a kórházban.”

Szakemberek szerint ezeknek az állapotoknak az oka az, hogy a Tet (holdújév) idején sokan sok édességet, süteményt, cukorkát, üdítőitalt, zsíros ételt, sört és alkoholt fogyasztanak. Emellett a változó időjárás, a száraz és hideg hőmérséklet, az alacsony páratartalom, a késő éjszakák, a gyakori utazás, a gyakori sminkelés és a zsúfolt időbeosztás miatt sok nőnek kevés ideje van a rendszeres bőrápolásra, ami a bőrvédő réteg gyengüléséhez vezet.

Figyelemre méltó, hogy az atópiás dermatitisz és a kontakt dermatitisz számos esete hajlamos rosszabbodni a mosószerekkel és vegyszerekkel való érintkezés miatt a Tet (holdújév) előtti és utáni háztakarítás során. Ezenkívül a bőr sötétedése, a melazma és a fakóság sokkal gyakoribbá válik a megfelelő védelem nélküli nyaralások során fokozott napsugárzás miatt.

A bőr regenerációja kitartást és megfelelő megközelítést igényel.

Dr. Nguyen Thi Thanh, a Thuan My ITO Dong Nai Kórház (a Hoan My Orvoscsoport tagja) bőrgyógyász szakorvosa a következőket tanácsolja: A bőr szépségének helyreállításához az embereknek módosítaniuk kell életmódjukat és étrendjüket, például elegendő vizet kell inniuk, csökkenteniük kell a cukros ételeket, korlátozniuk kell az alkoholfogyasztást, valamint növelniük kell a zöldségek, gyümölcsök és az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek bevitelét. A napi 7-8 óra alvás és a 23 óra utáni késői kelés elkerülése szintén időt ad a bőrnek a természetes regenerációra.

Ezzel egyidejűleg egyszerűsítsd a bőrápolási rutinodat. Ha a bőröd érzékeny, a túl sok termék használata túlterhelheti azt. Az alapvető tisztítási, hidratálási és napvédelemi rutin elegendő ahhoz, hogy a bőröd fokozatosan stabilizálódjon. A hámlasztás helyett a bőr helyreállítását és regenerálódását helyezd előtérbe. Az intenzív kezelések, mint például a mélyhidratálás, a mélytisztítás és a védőréteg helyreállítása, segítenek abban, hogy a bőröd a gyökerétől egészségesebb legyen, ahelyett, hogy csak a felszínét javítanák.

Gyulladásos pattanások, látható sötét foltok vagy melazma, bőrpír, hámló bőr, tartós viszketés stb. esetén bőrgyógyász felkeresése szükséges. A speciális orvosi intézményekben a betegek bőrállapotát felmérik, hogy személyre szabott kezelési tervet dolgozzanak ki.

„Az általánosan alkalmazott módszerek közé tartozik: a gyógyszeres szintű aknekezelés (helyi és szájon át szedhető gyógyszerek kombinációja, valamint az akne elváltozások steril eltávolítása); a pigmentáció szabályozása (speciális gyógyszerek, megfelelő koncentrációjú kémiai hámlasztás vagy lézertechnológia alkalmazásával); és az intenzív helyreállítás (hidratálás és regenerálás a bőr rugalmasságának és ragyogásának javítása érdekében)” – hangsúlyozta Dr. Thanh.

A szakértők szerint az időben történő kezelés nemcsak a bőr gyors javulásában segít, hanem minimalizálja a hosszú távú sötét foltok, hegek vagy melazma kockázatát is. A gyönyörű bőr nem egyszerűen arról szól, hogy világos és ragyogó legyen, hanem ami még fontosabb, hogy egészséges és stabil. A Tet (holdújév) utáni időszak ideális időszak a bőr és az életmód „visszaállítására”. A kiegyensúlyozott életmód, a megfelelő bőrápolás és a rendszeres ellenőrzések segítenek a bőr fenntartható regenerálódásában. Ami még fontosabb, ez egy módja annak is, hogy mindenki magabiztosan és pozitív energiával kezdje az új évet.

Hanh Dung

Forrás: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202602/bi-quyet-phuc-hoi-lan-da-khoe-dep-14622cc/