Kiptum utolsó edzése

Az edzés során Kiptum tele volt energiával és magas szintű koncentrációt mutatott. Nahashon Kibon edző egy ponton azt javasolta a kenyai futónak, hogy lassítson, de ő ragaszkodott hozzá, hogy a lehető legjobban fejezze be a futást.

Ez akkor történt, amikor Kiptum egy 18,2 km-es „fartlek” edzést végzett egy 35 km-es futás részeként. A fartlek lényegében egy olyan edzésmódszer, amely a sebesség véletlenszerű változtatását foglalja magában, a nagy sebességű löketeket lassabb futások váltják fel a regenerálódás érdekében.

Kiptum (középen) Nahashon Kibon (balra), Nicholas Chemogos (jobbra) edzőkkel és két másik külföldi sportolóval áll egy 35 km-es edzőfutás után 2024. február 8-án. Fotó: Nation

A február 8-i délelőtti edzés után Kibon pihenőt adott a sportolóknak, majd nagyobb csoportokba csoportosította őket a következő, február 13-i edzésre. „Általában három edző van, köztük én, Gervais Hakizimana és Nicholas Chemogos. Amikor egy nagyobb csoportnak van szüksége edzésre, három csapatra oszlunk, és tervet készítünk” – mondta Kibon a Nation Sportnak február 12-én reggel, miután Kiptum közlekedési balesetben meghalt a Kaptagat környékén.

Az edző elárulta, hogy Kiptum ragaszkodott hozzá, hogy emlékképet készítsen a február 8-i délelőtti edzés után. „Kiptum azt mondta nekem: »Edző, annyit segítettél nekem. Készítsünk néhány képet együtt«, majd hozzátette: »A fotók értékes kincsek, segítenek majd mindig mindenkire emlékeznem.« Beleegyeztem, és készítettünk néhány képet.”

Február 11-én Kiptum és a 37 éves edzője, Hakizimana azonnal meghalt, amikor az autó elvesztette uralmát az autó felett, letért az útról, és körülbelül 60 méterrel később egy árokba csapódott, mielőtt egy nagy fának csapódott volna az Elgeyo Marakwet-Ravine autópályán, Kaptagat régióban. Sharon Chepkurui Kosgei, az egyetlen túlélő, szintén az autóban utazott, és sürgősségi ellátásban részesült a Racecourse Kórházban.

„Visszatekintve még mindig azon tűnődöm, miért ragaszkodott Kiptum ahhoz, hogy a csütörtöki edzés után fotókat készítsünk” – tette hozzá Kibon. „Hihetetlen, hogy így alakultak a dolgok. Kiptum igazán hálás az edzőknek, hogy segítettek neki az edzés során. Azt mondtuk neki, hogy mindig készen állunk és felkészülünk minden egyes sportolóra, attól függően, hogy milyen versenyen vesznek részt.”

Kiptum edzőcsoportjában számos más elit sportoló is helyet kapott, például Timothy Kiplagat – csapattársa a kenyai maratonfutó csapatban; Edward Chesterek – az Oregoni Egyetem 17-szeres bajnoka a Nemzeti Főiskolai Atlétikai Szövetségben (NCAA); Caroline Chepkwony és Eunice Chebichii – a 2018-as Ázsiai Játékok és a 2015-ös Ázsiai Atlétikai Bajnokság 10 000 méteres síkfutásának ezüstérmese.

Február 12-én reggel Kibon összegyűjtötte a csoportot, hogy Eldoretbe menjenek, és megnézzék Kiptum holttestét a Racecourse Kórház hullaházában.

Hong Duy

Forráslink: https://vnexpress.net/buoi-tap-cuoi-cua-kiptum-4711272.html