96 éves nő futórekordot döntött

Egy 96 éves Irene Edge történelmet írt a Worcester Pitchcroft versenyen, miután korosztályában a leggyorsabb idővel teljesítette az 5 km-es távot.

Irene Edge asszony (balra) idén 96 éves.

Szeptember végén Edge 1 óra 20 perc alatt teljesített egy 5 km-es versenyt, amelyet a szervezők a World Masters Athletics rangsorrendszere alapján világcsúcsnak minősítettek a korosztályában.

A nyugat-angliai Halesowen közelében élő Mrs. Edge-et két lánya, Jacqui Burt és Angela Podmore biztatta a rendezvényen való részvételre.

A verseny befejezése után izgatottan mondta: „Minden percét imádtam. Többet akarok csinálni, és egy újabb versenyt tervezek Eveshamben.”

„Nem tudtam, mire számítsak, mivel ez volt az első alkalom, de minden nagyszerű volt. Mindenki nagyon barátságos volt, és a hangulat nagyszerű volt” – tette hozzá.

Edge asszony szintén meglepetésének adott hangot a teljesítési idővel kapcsolatban: „Nem gondoltam volna, hogy ilyen rövid idő alatt tudok lefutni, mindössze 1 óra 20 perc alatt.”

Ez egy lenyűgöző eredmény, amely a 96 éves asszony rendkívüli erejét és akaratát mutatja. Mrs. Edge különlegessége az egészséges életmódja, amely segít neki közel 100 évesen is megőrizni fittségét.

„Soha nem vezettem autót, ezért sokat gyalogolok, még vásárláskor is” – mondja. „Azzal vigyázok magamra, hogy jól étkezem: teljes reggelit, könnyű ebédet és főtt ételt vagy salátát vacsorára. Nem dohányzom, és nem iszom alkoholt.”

A BBC szerint Irene Edge teljesítménye nemcsak rekord, hanem nagy inspiráció a közösség számára is. 96 évesen bebizonyította, hogy az egészség és a boldogság keresésének nincsenek határai.

Optimista szellemiségével és egészséges életmódjával Edge nemcsak rekordokat döntött, hanem a körülötte lévőket is inspirálta a pozitív élet jelentőségére.

Forrás: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html