Khang – a barátom, akit mindig is csodáltam az optimizmusáért és az erejéért – más volt azon a napon. Nehéz hangon mesélt munkája, élete nehézségeiről és a megromlott kapcsolatairól. Khang hosszan beszélt, mint egy szomorúsággal teli hordó, amelyet minden színlelés nélkül kiürítenek. Beszélt egy barát elárulásáról, a családja nyomásáról és egy olyan projekt sorozatos kudarcairól, amelybe szívét-lelkét beletette. Könnyek nem folytak, de a hangja elcsuklott az érzelmektől.
Abban a pillanatban választhattam volna, hogy együttérezek Khanggal, és azt mondom: „Így van, miért ilyen igazságtalan az élet! Szegény te!”, és akkor mindketten pesszimizmusba süllyedtünk volna. De nem tettem. Csak ránéztem, Khang vörös szemeibe és szorosan összeszorított ajkaiba, hogy megértsem a fájdalmát, ne pedig hogy szenvedjek vele. Nem hagytam, hogy felemésszen ez a negatív energia, de tartottam magam elég távolságot ahhoz, hogy megfigyeljem és érezzem.
Egy idő után Khang története elcsendesedett. Tekintete kivándorolt az ablakon, ahol az eső tovább esett, és folyamatosan esett. A tér hirtelen elcsendesedett, csak a halk zene maradt. Tudtam, hogy ez egy olyan pillanat, amikor valamire szükség van. De nem tanácsra vagy vigasztalásra. Gyengéden azt mondtam: „Megértem, milyen nehéz ez az érzés. De emlékszel, amikor megbuktam az egyetemi felvételi vizsgámon? Mindenki azt hitte, hogy kudarcra vagyok ítélve. De aztán találtam egy másik utat. Te is ugyanilyen vagy, csak egy nehéz válaszút előtt állsz, nem egy zsákutcában.”
Khang felnézett, majd halványan elmosolyodott. Megkönnyebbült mosoly volt, mintha egy nehéz terhet vesztettek volna.
Abban a pillanatban hirtelen rájöttem. A hallgatóságért beszélni nem arról szól, hogy azt mondd, amit tudsz vagy amit mondani akarsz. Hanem a finomságról, mert a kommunikáció művészete végső soron egy híd. Egy híd, amely segít átkelni rajta, hogy megértsd másokat, de ne ragadj le az érzelmeikkel. Érezheted mások fájdalmát, de nem kell velük együtt érezned. Megértheted a kudarcaikat, de nem kell feladnod őket. Mint egy orvos, ők is megértik a beteg fájdalmát, de nem hagyják, hogy ezek az érzelmek irányítsák a diagnosztikai folyamatot. Megőrzik a nyugalmukat és a racionalitásukat, hogy kidolgozzanak egy kezelési tervet.
És rájöttem, hogy amikor a hallgatóság nevében beszélünk, az nem csak a szavak megválasztásáról, a hangerő vagy a sebesség beállításáról szól. Ez egy egész érzelmi intelligencia utazás. Arról szól, hogy empátiát érezzünk azonosulás nélkül, meghallgassunk ítélkezés nélkül, és adjunk anélkül, hogy bármit is várnánk cserébe. Arról szól, hogy megtanuljuk pontosan a megfelelő mennyiségű vizet önteni a másik ember poharába – nem túlcsordulva, nem kiürülve –, hogy kényelmesen felvehesse és megihassa az egészet.
Ez egy beszélgetés igazi jelentése. Nem csak nekünk szóló előadás, hanem mindkettőnk számára jelentőségteljes élmény.
Forrás: https://www.sggp.org.vn/giua-ngay-mua-lat-phat-post811929.html
Hozzászólás (0)