Teljesen felszerelt

Az új tanév kezdetén, amikor a diákok lelkesen indulnak iskolába rendezett egyenruháikban, a táplálkozás az nélkülözhetetlen „poggyász”, hogy a legjobb fizikai és mentális állapotban léphessenek be az osztályterembe.

A tápláló reggeli, a kiegyensúlyozott iskolai ebéd és a mikrotápanyagokban gazdag vacsora nemcsak az egészség alapjait teremti meg, hanem hozzájárul a jövő generációinak intelligenciájának fejlesztéséhez és fejlődéséhez is.

A családok, az iskolák, az egészségügy és a helyi hatóságok közötti szoros együttműködés sürgető követelménygé vált. Az egészséges táplálkozási szokások kialakítása ma az egészséges, boldog és sokoldalú generáció záloga.

Nguyen Hoang Lam – 5A2 osztály, Bac Cuong 2. számú Általános Iskola, Cam Duong óvoda – ezt mondta: „ Remélem, hogy ebben a tanévben több zöldséges étel lesz. Az ilyen ételek nemcsak táplálóak, hanem segítenek jobban koncentrálni a tanulásra.”

Ezzel együtt Vu Thuy Duong, a Bac Cuong 2. számú Általános Iskola Cam Duong kerületének 5A2 osztályos tanulója is megosztotta: „Remélem, hogy az iskolai menü rendszeresen változik, sok tápanyagot tartalmaz, és minden tanítási óra után garantálja az egészségbiztonságot.”

Az általános iskolás gyerekek számára az egészséges étkezési szokások kialakítása az alapja annak, hogy jó egészségük, intelligenciájuk és erős szellemük legyen a tanulási útjukon.

A megfelelő mennyiségű és minőségű, tápláló étkezés rendkívül fontos szerepet játszik a tanulók testi fejlődésében.

Ha a diákok közvetlenül érzik a táplálkozás előnyeit, a szülők azok, akik irányítják őket. Minden családi étkezés nemcsak táplálékot biztosít, hanem a gyerekeket tudományos és fegyelmezett életre is nevelteti.

Le Thi Thanh Huyen asszony, a Cam Duong kerületi Bac Cuong 2. számú Általános Iskola tanulójának, a Luong Minh Quannak az édesanyja megosztotta: „Az iskola figyelmének és az orvos útmutatásának köszönhetően tisztábban látom, milyen fontos, hogy gyermekem elegendő tápanyagot, változatosságot és rendszeres cseréket kapjon. A család együttműködik az iskolával a bentlakásos étkezések nyomon követésében, az egészséges szokások kialakításában, a gyorséttermi ételek és a tejes tea korlátozásában. Amikor a szülők példát mutatnak, a gyermekek fokozatosan tudományos életmódot alakítanak ki, hogy jól tanulhassanak és átfogóan fejlődhessenek.”

Míg a gyerekek könnyen vonzódnak a gyorsételekhez és az üdítőkhöz, a szülők kitartása és példamutatása lesz az, ami hosszú távon megvédi gyermekeik egészségét.

A szülők az otthoni társak, míg az iskola az a hely, ahol megszervezik és közvetlenül felügyelik az iskolai étkezést. Az iskolai étkezés nem csak az adagokról szól, hanem az átfogó oktatás fontos részét is.

Pham Trong Huu úr, a Bac Cuong 2. számú Általános Iskola igazgatóhelyettese a tanárokkal megvitatta az iskola bentlakásos étkezésének rendjét a következő tanévben.

Pham Trong Huu tanár, a Bac Cuong 2. számú Általános Iskola igazgatóhelyettese megerősítette: „A táplálkozás az alapja annak, hogy a diákok elegendő energiával, egészséggel és koncentrációval rendelkezzenek a tanuláshoz, a játékhoz és az átfogó fejlődéshez. Az iskola létrehozott egy felmérő csoportot, szerződést kötött egy jó hírű egységgel, közzétette a heti menüt, és rendszeresen ellenőrzi azt. Az étkezések mindig kiegyensúlyozottak, változatosak és ízletesek. Aktívan együttműködünk a szülőkkel is a diákok étkezési szokásainak oktatása és módosítása érdekében.”

Valójában, amikor az étkezés minősége garantált, a diákok egészségesebbek, aktívabbak és jobban kötődnek az iskolához. Ez az alapja annak is, hogy a szülők bizalmat vessenek az iskolába, ezáltal egészséges és boldog oktatási környezetet teremtve.

Az iskolai étkeztetés biztosítása nemcsak a családok és az iskolák felelőssége, hanem a helyi hatóságok szoros felügyeletét is igényli. Mivel az élelmiszerbiztonság az összetevők kiválasztásától a feldolgozásig kulcsfontosságú tényező több ezer bentlakásos diák egészségének védelmében.

A megfelelő táplálkozás segíti a diákokat abban, hogy fizikailag erősek és kreatívak legyenek a tanulási tevékenységek során.

Bui Ngoc Minh úr, Cam Duong Ward Kulturális és Társadalmi Osztályának helyettes vezetője elmondta: „A tanév kezdetétől fogva az osztály utasította az iskolákat, hogy dolgozzanak ki változatos és tápláló étlapokat, és működjenek együtt a szülőkkel az étrend egységesítése érdekében. Rendszeres és meglepetésszerű ellenőrző csoportokat küldtek és küldenek majd be; az eredmények nyilvánosak és átláthatóak lesznek a 214/2025/ND-CP rendelet szellemében. Az elkövetkező időszakban ösztönözni fogjuk az együttműködést a tiszta élelmiszer-beszállítókkal, képzést nyújtunk a táplálkozási személyzetnek, és a fenntartható fejlődés érdekében megismételjük a „Biztonságos konyha - Zöld iskola” modellt.” A kormány felügyeletben való részvétele nemcsak az átláthatóságot növeli, hanem bizalmat is teremt a szülőkben, miközben megerősíti a nyilvános elszámoltathatóság felelősségét a fiatalabb generáció oktatásában és gondozásában.

Ha a diákok azok, akik közvetlenül megtapasztalják, a szülők irányítanak, az iskolák szerveznek, a hatóságok pedig felügyelnek, akkor az orvosi szektor az az erő, amely tudományos alapot biztosít.

Az iskolai táplálkozás alapelvei a megfelelő - kiegyensúlyozott - változatos. A gyerekeknek 4 tápanyagcsoportra van szükségük: szénhidrátokra, fehérjére, egészséges zsírokra, valamint zöldségekből, gumókból és gyümölcsökből származó vitaminokra és ásványi anyagokra.

Hoang Tung doktor - a Tartományi Szülészeti és Gyermekgyógyászati ​​Kórház fertőző osztályának vezetője

A reggeli a napi energiabevitel 25-30%-át teszi ki, segítve a gyerekeket abban, hogy éberek és koncentráltak maradjanak. A főétkezés mellett érdemes nassolnivalókat is fogyasztani, például gyümölcsöt, joghurtot és friss tejet. Az ételnek frissnek, higiénikusan elkészítettnek és rendszeresen cserélhetőnek kell lennie, hogy megelőzzük a mikrotápanyag-hiányokat és izgalmat keltsünk. A legfontosabb, hogy a szülők példát mutassanak, kerüljék az édességek jutalmazását, és hagyják, hogy a gyerekek részt vegyenek az étkezés elkészítésében, hogy már kiskoruktól kezdve pozitív szokásokat alakítsanak ki.

Az orvosok által megosztott információk nemcsak a tudományos alapelveket hangsúlyozzák, hanem konkrét megoldásokat is kínálnak, amelyek azonnal alkalmazhatók a családokban és az iskolákban.

A diákoktól a szülőkig, az iskoláktól a kormányzaton át az egészségügyig – minden láncszem fontos szerepet játszik a fiatal generáció „tápláló poggyászának” felépítésében. Amikor az étkezések garantáltan biztonságosak és kiegyensúlyozottak, az nemcsak a mai táplálkozás, hanem a holnapba való befektetés is. A gyorséttermi és ipari üdítőitalok egyre növekvő dominanciájával a diákok tudományos életmódjának kialakítása sürgető feladattá válik. Ez nem az egyén felelőssége, hanem az egész közösség együttműködését igényli, hogy egy egészséges, magabiztos generációnk legyen, amely készen áll a tudás meghódítására. A boldog oktatás csak akkor teljes, ha minden iskolai étkezést felelősséggel és a gyermekek iránti szeretettel készítenek el.

Forrás: https://baolaocai.vn/hanh-trang-du-chat-post881275.html