Zsíros bőr javítása

[hirdetés_1]

Minden bőrtípusnak megvannak a maga előnyei és hátrányai, valamint a különböző ápolási módszerek. A száraz bőr repedezéstől és nedvességhiánytól szenved, különösen száraz időben, míg a zsíros bőr sem jobb, mindig fényes, mint egy "serpenyő".

A túlzottan zsíros bőr hajlamos a pattanásokra és a tág pórusokra.

Először is fontos tudni, hogy a faggyútermelés a bőr természetes mechanizmusa, amely segít egyensúlyban tartani a pH-értéket, megelőzni a kiszáradást és védőréteget képezni a környezeti tényezőkkel szemben. Amikor azonban a faggyúmirigyek túlműködnek, ez olyan problémává válik, amellyel foglalkozni kell, mert eltömíti a pórusokat, és további pattanások, kitágult pórusok stb. kialakulásához vezet.

A zsíros, fényes bőr okai:

- Hormonális egyensúlyhiány: Ez feltétlenül előfordulhat pubertáskorban, terhesség alatt, depresszió vagy menopauza idején. Ilyenkor a tesztoszteronszint hirtelen és rendellenes növekedése serkenti a faggyúmirigyek aktivitását a normálisnál, ami túlzott olajtermelést eredményez.

- Nem megfelelő vagy helytelen bőrtisztítás: Ne feledd, még ha nem is használsz sminket, lefekvés előtt akkor is el kell távolítanod. A szennyeződések, smink stb. hátrahagyása eltömíti a pórusokat, és serkenti a bőrt, hogy több olajat termeljen az egyensúly fenntartása és egy védőréteg létrehozása érdekében.

Bőrtípustól függetlenül oda kell figyelni a tisztítási folyamatra.

- Dehidratált bőr: Ha még mindig azt hiszed, hogy a túlzott nedvesség a zsíros bőr oka, tévedsz. Valójában, ha nem biztosítasz elegendő hidratálást, a bőröd kénytelen több olajat termelni annak megtartásához. Ha ez túl sokáig folytatódik, a bőröd "olajréteggé" válik, és a pórusok kitágulnak.

- Rossz kozmetikumok kiválasztása: A bőrödnek nem megfelelő kozmetikumok használata számos problémát okozhat, ezért amikor a bőröd szokatlan tüneteket mutat, például: túlzott zsírosodás, pattanások, viszketés... ellenőrizd újra a kozmetikumaidat.

Zsíros bőr javítása

Tartsa megfelelően tisztán a bőrét.

Még ha drága kozmetikumokat is használsz, ha nem tisztítod meg megfelelően, minden kárba vész; a bőröd nem lesz elég tiszta vagy áttetsző ahhoz, hogy felszívja a tápanyagokat. Számos sminklemosó és arctisztító kapható a piacon, amelyek alkalmasak zsíros és kombinált bőrtípusra.

Zsíros vagy kombinált bőrűeknek olyan kozmetikumokat kell választaniuk, amelyek gyorsan felszívódnak és nem tömítik el a pórusokat.

Vigyen fel fényvédőt

Sokan hajlamosak kihagyni ezt a lépést, amikor azt látják, hogy a bőrük túl sok olajat termel. Amit most tenned kell, az egy megfelelő fényvédő megtalálása: olyat, ami nem tömíti el a pórusokat, és nem teszi zsírossá a bőröd. Ezenkívül gondosan védened kell a bőrödet a környezeti szennyeződésektől és a légszennyezéstől.

Biztosítson elegendő nedvességet.

Ne feledd, a jól hidratált bőr kevésbé hajlamos a zsírosodásra. Ezért ne habozz hidratálókrémet használni nappal és éjszaka is.

A sok zöldség fogyasztása belülről kifelé is segíthet a bőröd állapotának javításában.

Változtasd meg az étrendedet.

Amikor a bőröd úgy néz ki, mint egy „olajfolt”, minimalizálnod kell a fűszeres, sült és cukros ételek fogyasztását. Ehelyett növeld a zöldségek fogyasztását, igyál elég vizet, és aludj eleget, hogy a tested kiegyensúlyozott és egészséges maradjon.

Trang Anh

[hirdetés_2]
Forrás