A tudomány azt mutatja, hogy a fürdés nagyon jót tesz az egészségnek.

[hirdetés_1]

A tudósok ezt az új fürdési módszert „nagymama módszernek” nevezik. Azért kapta a „nagymama módszer” elnevezést, mert amikor a gyerekek fürdenek, sok családban a nagymamák gyakran azt mondják nekik, hogy „dörzsöljék meg a fülük mögé, a köldökükbe” és más nehezen elérhető helyekre.

Feltételezik, hogy ezekre a területekre gyakran nem fordítanak kellő figyelmet, így fürdés után is maradnak bennük olyan szennyeződések és baktériumok, amelyek nem tesznek jót az egészségnek.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 1. — A test tisztításának módja fürdés közben a "nagymama módszer" használata.

A George Washington Egyetem Biológiai Intézetének (USA) tudósai most egészséges emberek bőrmikrobiomját vizsgálták, olyan bőrterületekre összpontosítva, mint a karok közepe, valamint a fürdés során gyakran megfeledkezett területek, mint például a köldök és a fülek mögötti terület.

Dr. Keith Crandall, a George Washington Egyetem Biológiai Intézetének igazgatója azt állítja, hogy a nagymamája mindig azt mondta neki, hogy „dörzsölje a füle mögött, a lábujjai között és a köldökében” – írja az Express .

Keith Crandall feltételezése szerint ezek a területek több baktériumot hordozhatnak, mint a test más részei, mivel fürdés közben gyakran figyelmen kívül hagyják őket.

A Keith Crandall vezette csapat 129 egyetemista vádlijából, alkarjából, füle mögül, lábujjai közül és köldökéből vett bőrmikrobiom mintákat. Megszekvenálták a DNS-t ezekben a bőrmikrobiom mintákban, összehasonlítva a kihagyott olajos területeket más területekről származó mintákkal.

Az eredmények azt mutatták, hogy a gyakrabban tisztított területeken sokkal változatosabb mikrobiomok voltak, és több egészséges baktérium volt jelen, mint az elhanyagolt területeken – írja az Express.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 2. — Fürdés közben mindig ne felejtsd el megmosni a füled mögött, a lábujjaid között és a köldököd között a hasadat.

A kutatócsoport szerint a száraz bőrfelületek (karok és vádlik) egyenletesebbek, gazdagabbak és funkcionálisan eltérnek a zsíros (fülek mögötti) és nedves (köldök és lábujjak közötti) bőrfelületektől.

A bőr egyes régióin belül a baktériumok gazdagsága, egyenletessége és diverzitása is jelentősen változott, ami arra utal, hogy a bőr bakteriális stabilitása régiófüggő lehet – tették hozzá.

A bőr mikrobiomját olyan baktériumok alkotják, amelyek hasznosak és károsak is lehetnek a szervezet számára.

Ha az egyensúly a káros baktériumok felé billen, az olyan állapotokhoz vezethet, mint az ekcéma vagy a pattanások – mondja Dr. Crandall az Express szerint.

[hirdetés_2]
Forráslink