Az éjszakai fogfájás kellemetlen lehet, és álmatlanságot okozhat. A fogfájás okai lehetnek többek között a száj- vagy állkapocs-sérülés, arcüreggyulladás, fogszuvasodás, hiányzó tömések, fertőzött fogak, a fogak közé szorult ételmaradékok, bölcsességfog előtörése stb.
Az amerikai Healthline egészségügyi weboldal szerint a betegek számos otthoni gyógymódot alkalmazhatnak az éjszakai fogfájás csökkentésére. Bár ezek a módszerek nem szüntetik meg teljesen a fájdalmat, segíthetnek a kellemetlenségek kezelésében és elősegíthetik az alvást.
A fogfájás nagyon kellemetlen, és éjszaka ébren tarthat.
1. Alvás közben tartsa megemelve a fejét.
A fej test fölé emelése segíthet megelőzni a vér felgyülemlését a fejben. Ha mégis felgyűlik a vér, a fogfájás súlyosbodhat, és alvászavarokat okozhat.
2. Kerülje a savas, hideg vagy kemény ételek fogyasztását.
Ezek az ételek súlyosbíthatják a fogfájást és súlyosbíthatják a fogszuvasodást. Ezért az embereknek kerülniük kell a hideg víz fogyasztását, a savas ételek, például a narancs, és a fűszeres ételek fogyasztását lefekvés előtt.
3. Alkoholt tartalmazó szájvíz
Az alkoholtartalmú szájvíz használata segíthet fertőtleníteni a szájat, csökkenteni a rossz leheletet és a fogszuvasodás kockázatát. Ezenkívül az alkohol alapú szájvíz lefekvés előtti használata zsibbaszthatja a fogakat, ami segít csökkenteni a fájdalmat.
4. Lefekvés előtt tegyél fel jégzselét.
Lefekvés előtt jéggel töltött szövetzacskóba hideg borogatást helyezhetünk a fájó fog külső részére. A jég felvitele segíthet csillapítani a fájdalmat és megkönnyítheti az elalvást.
5. Használjon gyógynövényes gyógymódokat, amelyek segítenek a fogfájás kezelésében.
A fent említett manuális módszerek mellett a fogfájással küzdők használhatnak gyógynövényeket, például fokhagymát, amelyet a fájó fogra helyeznek. Ezenkívül a Healthline szerint guava levelekből vagy mangókéregből készült szájvizek is használhatók a fogfájás tüneteinek enyhítésére.
A fenti intézkedések azonban csak átmeneti kezelések. 2 napnál tovább tartó fogfájás esetén, amelyet láz, fejfájás, szájnyitáskor jelentkező fájdalom, légzési vagy nyelési nehézség kísér, a betegeknek időben fogorvoshoz kell fordulniuk kezelés céljából.
[hirdetés_2]
Forráslink
