Mit tehetek a rövidlátás súlyosbodásának megelőzése érdekében?

Súlyos rövidlátása van a gyermekemnek. Doktor úr, milyen diétát és szemüveget kellene viselnie, hogy megelőzze a rövidlátás súlyosbodását? (Nhung, Ho Si Minh-város)

Válasz:

A látásromlás megelőzése érdekében vegyen részt egy rövidlátás-ellenőrző programban egy olyan egészségügyi intézményben, amely ezt a szolgáltatást kínálja. Általában rendszeres szemvizsgálatra és félévente fénytörési mérésre van szükség.

A rövidlátás mértékétől és a beteg kezelésre adott válaszától függően az orvos szemüveget, kontaktlencsét vagy speciális szemcseppet írhat fel a rövidlátás progressziójának lassítására vagy megállítására.

Fontos a kiegyensúlyozott étrend, különös figyelmet fordítva az A-vitamint és karotint tartalmazó élelmiszerek fogyasztására, mint például a vörös hús, a tenger gyümölcsei, a tojás, a tej, valamint a piros, sárga és narancssárga gyümölcsök és zöldségek. A természetes fényben és nyílt tereken végzett szabadtéri tevékenységek fokozása segíthet a szemek táplálásában és a szem megerőltetésének csökkentésében. Ez segíthet csökkenteni a rövidlátás kockázatát azoknál a gyermekeknél, akik még nem rövidlátók, bár nem lassítja le a rövidlátás progresszióját a már rövidlátó gyermekeknél.

Dr. Tran Hai Yen docens
Hai Yen Szemészeti Központ

Forráslink: https://vnexpress.net/lam-gi-de-khong-tang-do-can-thi-4728693.html