Mit lehet tenni a májrák megelőzése érdekében?

A rendszeres egészségügyi ellenőrzések, a vírusos hepatitisz elleni megelőző intézkedések és az egészséges életmód segíthet csökkenteni a májrák kockázatát.

A korai stádiumú májrák gyakran tünetmentes. Rutinszerű egészségügyi ellenőrzések és speciális orvosi vizsgálatok, például ultrahang, CT-vizsgálat, MRI, májbiopszia és genetikai vizsgálatok során észlelhető.

Dr. Vu Truong Khanh, a hanoi Tam Anh Általános Kórház gasztroenterológiai osztályának vezetője szerint a kockázati tényezők azonosítása segít csökkenteni a betegség kialakulásának valószínűségét.

rutinszerű ellenőrzések

A májbetegségek, mint például a cirrózis, a hepatitisz és a zsírmáj, rákhoz vezethetnek. A cirrózis olyan állapot, amelyben a máj súlyosan hegesedik a progresszív májkárosodás miatt, gyakran évek alatt. Az alkoholfogyasztás a cirrózis és májrák kialakulásának egyik gyakori oka. A cirrózisban szenvedő betegeknek be kell tartaniuk a májrák rendszeres ellenőrzésére és szűrésére vonatkozó ajánlásokat, hozzájárulva a tünetek megjelenése előtti korai felismeréshez.

A krónikus hepatitis B vagy C vírusfertőzés májsejtes karcinómával társul. A nem diagnosztizált és kezeletlen hepatitis B könnyen vezethet rák kialakulásához anélkül, hogy a fertőzés során májzsugorodást okozna. Ezért a rendszeres ellenőrzések csökkentik a betegség elmulasztásának esélyét.

Hasonlóképpen, a zsírmáj, amely idővel kialakul, cirrózishoz vezethet, növelve a májrák kockázatát. Számos egészségügyi állapot növeli a zsírmáj kialakulásának valószínűségét, beleértve az elhízást, a 2-es típusú cukorbetegséget és a diszlipidémiát.

Dr. Khanh szerint a májbetegségben szenvedőknél nagyobb a valószínűsége a májrák kialakulásának. Az orvosok által előírt rendszeres ellenőrzések és az előírt kezelési rend szerinti kezelés hozzájárul a rák, beleértve a hepatocelluláris karcinóma (elsődleges májrák) kockázatának csökkentéséhez.

Dr. Khanh egy beteget vizsgál a Tam Anh Kórházban. Fotó: A kórház tájékoztatása szerint .

A vírusos hepatitisz megelőzése

A hepatitis B veszélyes, mert észrevétlenül terjed. A hepatitis B vírus bejut a szervezetbe, és súlyosan károsítja a májműködést. Az akut fázisban a legtöbb eset spontán elmúlik. Amikor azonban krónikus fázisba kerül, nagy a kockázata annak, hogy a vírusos hepatitis májrákká alakuljon, ha a betegséget nem kezelik megfelelően.

A vírusos hepatitiszt védőoltással előzzük meg, kerülve a hepatitis B vírussal való érintkezést vér és testnedvek útján. Megakadályozzuk a hepatitis C vírussal való érintkezést fertőzött személyek vére útján. Gyanított fertőzés esetén végeztessünk hepatitis B és C szűrést, és fertőzöttség esetén kövessük a kezelési protokollokat.

Élj egészséges életet

Dr. Khanh szerint az egészséges életmód segít megőrizni a máj erősségét. A májat erősítő tényezők egyike a testmozgás. Az olyan testmozgások, mint az úszás, a kerékpározás, a futás és a gyaloglás, bőséges oxigént biztosítanak a máj méregtelenítéséhez.

A mérgező vegyszereket, penészt, növényvédőszer-maradványokat és tartósítószereket tartalmazó élelmiszerek megtámadják a májat, károsítva és pusztítva a májsejteket. Ezért az egészséges étrend, a zsírbevitel csökkentése és a rost-, valamint a friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának növelése segít csökkenteni az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint és más, májrákot okozó tényezők kockázatát.

Korlátozd az alkohol és a stimulánsok fogyasztását, mert ezek túlterhelik a májat, ami túlterheléshez vezet. Ha túl sok alkoholt fogyasztasz, a máj nem tud elegendő méregtelenítő enzimet termelni. A felhalmozódott alkohol miatt a máj több káros gyulladásos anyagot termel, ami növeli a zsírmáj, a hepatitisz, a cirrózis és a májrák kockázatát.

A cigarettafüst nikotint és számos más mérgező vegyi anyagot tartalmaz, amelyek arra kényszerítik a májat, hogy keményebben dolgozzon a méregtelenítésben, növelve a májkárosodás és a rák kockázatát. Ezért abba kell hagynia a dohányzást, és korlátoznia kell a passzív dohányzásnak való kitettséget.

Smaragd

Az olvasók itt kérdéseket tehetnek fel az emésztőrendszeri betegségekkel kapcsolatban, amelyekre az orvosok válaszolhatnak.

Forráslink: https://vnexpress.net/lam-gi-de-phong-ung-thu-gan-4664270.html