Hagyja abba a dohányzást, spóroljon pénzt, javítsa egészségét
|
A Tet közelében, a DK1/10-es peronon találkozva Cuong hadnagy elmondta, hogy több mint 20 éves katonai szolgálattal rendelkezik, és az elmúlt 14 évben rendszeresen dolgozott a peronon. Jelenleg a DK1/8, DK1/9, DK1/10, DK1/11, DK1/12 és DK1/14 peronokon dolgozik.
Korábban, valahányszor a fúrótoronyba ment, a ruhák, gyógyszerek és élelmiszerek mellett nélkülözhetetlen dolog volt, gondosan becsomagolva a személyes holmijai közé, körülbelül 7-8 csomag cigaretta. Ha takarékos volt, Cuong csak 2-3 hónapig szívta ezeket a cigarettákat. Minden alkalommal, amikor kifogyott a cigarettából, Cuongnak gyorsan meg kellett kérnie valakit, hogy vegyen neki cigarettát, és hajóval küldje el a fúrótoronyba. „A fúrótoronyban dolgozva nagyok voltak a hullámok, hideg a szél, és messze kellett maradnia otthonról, éjszaka kellett dolgoznia, így amikor rászokott a cigarettára, többet szívott. Átlagosan naponta egy dobozzal szívtam el, tehát havonta 30 dobozzal. Ha minden doboz cigaretta körülbelül 20 000 VND-ba kerül, az azt jelenti, hogy havonta körülbelül 600 000 VND-t költ cigarettára. Ez meglehetősen nagy összeg egy katona jövedelméhez képest” – bizalmaskodott Cuong hadnagy.
Mr. Cuong szerint a dohányzásról való leszokás első előnye a pénzmegtakarítás. A következő előny az egészség egyértelmű javulása: az alvás mélyebb és jobb; az étel íze jobb, nincs rossz lehelet és kevesebb a köhögés. A függők, különösen a tengerészgyalogosok számára azonban nem könnyű leszokni a dohányzásról, akik egész évben szélnek és esőnek vannak kitéve. Mr. Cuong elmondta, hogy amikor először leszokott a dohányzásról, mindig úgy érezte, hogy elveszíti a lelkét, mindig úgy érezte, mintha valami hiányozna. Már az első néhány napban is néha nem ízlett az étel.
Le Van Minh főhadnagy ( Ha Tinhből , a DK1/10-es peronon dolgozik) elmondta, hogy korábban napi körülbelül 10 cigarettát szívott el. Minh főhadnagy sokszor próbált leszokni a dohányzásról, de nem sikerült. 2019. január 1. óta azonban elhatározta, hogy „szakít” a cigarettával. „A feleségem sokszor tanácsolta, hogy szokjak le, de nem jártam sikerrel. Ezúttal nem tájékoztattam a feleségemet a leszokásról, de meglepem majd, amikor visszatérek a szárazföldre” – mondta Minh főhadnagy.
A DK1/10-es fúrótorony a Ca Mau zátonynál található. |
A peronparancsnokoknak példát kell mutatniuk.
Nem véletlen, hogy a Thanh Nien újságírói a DK1 peronhoz tett legutóbbi látogatásuk során számos tisztet és katonát láttak leszokni a dohányzásról a DK1 peronon.
Tisztek és katonák a DK1/10-es platformon gyakorolnak az egészségük javítása érdekében |
2018. június 14-én a Haditengerészet Parancsnoksága kiadta a Haditengerészet parancsnokának 7061/CT-BTL számú irányelvét a füstmentesítés bevezetéséről a szolgálatban. Ebben az irányelvben azt is kiemelték, hogy a szolgálatban még mindig sok olyan szerv és egység van, ahol sok katona, védelmi dolgozó és köztisztviselő dohányzik. Ennek oka az, hogy a pártbizottságok és a parancsnokok nem végeztek megfelelő munkát a Dohányzási Ártalmak Megelőzéséről Szóló Törvény végrehajtásának népszerűsítésében és mozgósításában, és nem ismerték fel teljes mértékben a dohányzás hatásait a katonák egészségére, ezáltal befolyásolva szerveik és egységeik közös feladatainak ellátását. Ezt követően a Haditengerészet kiadott egy irányelvet, amely ütemtervet adott a Haditengerészeti Szervezetek és Egységek számára a „Dohányfüstmentesség” bevezetésére.
A DK1/10 platform tisztjei és katonái gondozzák a zöldségeskertet a platformon. |
Le Van Minh hadnagy elmondta, hogy az utasítás kiadása után a peronon lévő egységek elkezdték ösztönözni és motiválni a tiszteket és a katonákat a dohányzásról való leszokásra. A tiszteknek és a katonáknak kötelezettséget kellett vállalniuk a haditengerészet által kiadott utasítás tartalmának végrehajtására is.
Elszívok egy szál szál cigarettát, és az egész banda tudni fogja Nemdohányzóként Bui Trung Kien hadnagy (DK1/10 platform) határozottan támogatja a haditengerészet dohányzási tilalmát. Kien szerint a dohányzásról való leszokás ösztönzésének legfontosabb eleme a tudatosság, de a platform továbbra is rendelkezik egy monitorozó mechanizmussal a dohányosok számára. Ez azt jelenti, hogy a nemdohányzókat megbízzák a dohányosok megfigyelésével, a szobatársakat és a szomszédokat pedig azzal, hogy egymást figyelik. Emellett a peron növeli a sporttevékenységek (asztalitenisz, edzőterem...) és a kulturális tevékenységek számát is, amelyeken a tisztek és katonák a peronon szórakozhatnak és elfelejthetik a dohányzást. „A szárazfölddel ellentétben a tisztek és katonák tevékenységei csak egy kis területre korlátozódnak a peronon, így a dohányzás ellenőrzése meglehetősen egyszerű. Csak egy cigaretta, és az egész peron tudja, a dohányos sehol sem bújhat el” – mondta Kien hadnagy mosolyogva. |
[hirdetés_2]
Forrás: https://thanhnien.vn/linh-nha-gian-quyet-tam-doan-tuyet-thuoc-la-185829095.htm






Hozzászólás (0)