Jót tesz az embernek a túl gyakori arcmosás?

Az arcmosás elengedhetetlen lépés a bőrápolásban, de a túlzásba vitt mosás kontraproduktív lehet.

Sokan tévesen azt hiszik, hogy a gyakori arcmosás segít tisztán tartani a bőrüket. Az indiai Onlymyhealth egészségügyi weboldal szerint azonban a túlzott arcmosás eltávolítja a bőr természetes védő olajrétegét, ami szárazsághoz, irritációhoz és akár pattanásokhoz is vezethet.

Dr. Vidushi Jain, egy Indiában dolgozó bőrgyógyász, megosztott néhány káros hatást, amit a túlzott arcmosás okoz.

Az arcmosás elengedhetetlen lépés a bőrápolásban, de a túlzásba vitt mosás kontraproduktív lehet.

Eltávolítja a bőr természetes olajait.

A túl gyakori arcmosás káros lehet a bőrödre. Arcmosáskor eltávolítjuk a bőr természetes védőrétegét (a faggyút). Ez az olajréteg nagyon fontos, segít hidratálni a bőrt és megelőzni a környezeti károsodást.

A Research Publication and Review folyóirat szerint a túlzott arctisztító-használat megfoszthatja a bőrt a természetes olajoktól, ami szárazzá, irritálttá és még hajlamosabbá teszi a faggyútermelésre.

Száraz és hámló

Jain szerint, amikor gyakran mosunk arcot, a bőrünkről eltávolítjuk a bőrt védő természetes olajokat, ami miatt a bőr elveszíti a létfontosságú nedvességet. Ezáltal a bőr kiszárad, érdessé, sőt repedezetté válik, ami kellemetlenséget okoz.

Továbbá a sérült bőrvédő réteg érzékenyebbé teszi a bőrt az irritációra és más problémákra.

A bőr védőrétege sérült.

A bőröd természetes védőréteggel rendelkezik, amely segít megvédeni a káros elemektől, például a baktériumoktól, a szennyeződésektől és az allergénektől.

Ez a védőréteg természetes olajok és fehérjék kombinációjából áll, amely segít megtartani a nedvességet és megakadályozza a káros anyagok bejutását. Ha túl gyakran mosol arcot, gyengíted ezt a védőréteget, ami sebezhetőbbé, érzékenyebbé, pirosabbá és viszketőbbé teszi a bőröd.

A túl gyakori arcmosás pattanásokat okozhat.

Túlműködő faggyúmirigyek

Amikor a bőr elveszíti természetes olajait a túl gyakori arcmosás miatt, a szervezet automatikusan fokozza a faggyútermelést a kompenzálás érdekében. Ez túlzott faggyútermeléshez vezet.

Bár ez a szervezet természetes válasza a bőr hidratálására, ez a felesleges olaj eltömítheti a pórusokat. Ennek eredményeként a bőr hajlamosabb lesz a pattanásokra.

Bőrpírra és irritációra hajlamos bőr.

Ha a bőrt túl gyakran mossuk, a természetes védőrétege gyengül, ami fokozott irritációt és érzékenységet okoz.

Külső tényezők, mint például az időjárás, a bőrápoló termékek vagy akár az arcmozgások, bőrpírt és kellemetlen érzést okozhatnak.

Különösen akkor, ha alkoholt, illatanyagokat vagy savakat tartalmazó bőrápoló termékeket használ, az irritáció súlyosabbá válhat.

A helyes arcmosás módja

Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia (AAD) szerint reggel egyszer, lefekvés előtt és erős izzadás után kell arcot mosni.

Ezenkívül Jain azt is tanácsolja, hogy olyan gyengéd arctisztítót válasszunk, amely nem tartalmaz durva vegyszereket vagy illatanyagokat, és minden bőrtípusra alkalmas, például zsíros, száraz vagy érzékeny bőrre.

Forrás: https://thanhnien.vn/rua-mat-nhieu-co-tot-185241214183638531.htm