A kókuszolaj hatása a bőrre

Állítólag a kókuszolaj segít elpusztítani a káros mikroorganizmusokat, csökkenti a gyulladást, támogatja a pattanások kezelését stb.

A kókuszolaj egy jótékony hatású zsírfajta. A Healthline (USA) egészségügyi weboldal szerint a kókuszolaj segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és javítani az agyműködést Alzheimer-kóros betegeknél.

Ezenkívül a kókuszolaj számos jótékony hatással van a bőrre.

A kókuszolaj egy egészséges tulajdonságokkal rendelkező zsír.

Shutterstock

1. Segít elpusztítani a káros mikroorganizmusokat

A kókuszolajban található közepes szénláncú zsírsavak antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek megvédeni a bőrt a káros mikroorganizmusoktól. Ez különösen fontos a bőr egészsége szempontjából, mivel számos bőrfertőzést, például a pattanásokat, a cellulitist, a folliculitist és a lábgombát baktériumok vagy gombák okoznak a Healthline szerint.

Egy tanulmány 30 zsírsav antibakteriális tulajdonságait tesztelte 20 különböző baktériumtörzzsel szemben. Megállapította, hogy a laurinsav – amely a kókuszolajban található zsírsavak közel 50%-át teszi ki – volt a leghatékonyabb a baktériumok növekedésének megállításában.

Egy másik tanulmány szerint a laurinsav elpusztíthatja a Propionibacter Acnes baktériumot – azt a baktériumot, amely a gyulladásos akne kialakulásához vezet.

A Healthline szerint a kókuszolajat közvetlenül a bőrödre is felviheted, hogy megakadályozd a káros mikroorganizmusok elszaporodását.

2. Csökkenti a gyulladást

A kókuszolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek enyhíteni olyan állapotokat, mint a pikkelysömör, a kontakt dermatitis és az ekcéma.

Egy kísérletben a kutatók szűz kókuszolajat kentek egerek gyulladt füleire. Az eredmények azt mutatták, hogy a kókuszolaj nemcsak gyulladáscsökkentő hatású volt, hanem a fájdalmat is csökkentette.

3. Akne kezelés

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a kókuszolaj gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően segíthet a pattanások kezelésében.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a kókuszolajban található laurinsav hatékonyan elpusztítja a pattanásokat okozó baktériumtörzseket.

4. Csökkentse a száraz bőrt

A pattanások és gyulladások kezelése mellett a kókuszolaj alkalmazása segíthet a bőr hidratáltságának megőrzésében is.

Egy 52 ekcémás felnőtt bevonásával végzett, az olívaolaj és a kókuszolaj hatásait összehasonlító tanulmány kimutatta, hogy a kókuszolaj alkalmazása csökkentette a bőrszárazságot és segített az ekcéma kezelésében.

5. Segíti a sebek gyógyulását

A tudósok felfedezték, hogy a sebek kókuszolajjal történő kezelése felgyorsítja a sebgyógyulási folyamatot és növeli a kollagén – egy fontos fehérje, amely segíti a sebgyógyulást – termelését.

A sebgyógyulás elősegítése mellett a kókuszolaj antibakteriális tulajdonságai megakadályozhatják a fertőzést is – ami az egyik tényező, amely bonyolíthatja a sebgyógyulási folyamatot.

Bár számos jótékony hatással van a bőrre, a zsíros vagy érzékeny bőrű embereknek korlátozniuk kell a kókuszolaj közvetlen bőrön való használatát, mivel irritációt okozhat vagy eltömítheti a pórusokat, állítja a Healthline .

Forrás: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm