A 4 éves fiamnak ADHD-ja van. Mit adjak neki, hogy egészséges maradjon? (Bao An, Ho Si Minh-város)
Válasz:
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) jellemzően gyermekkorban kezdődik és felnőttkorban is eltart. Az ebben a betegségben szenvedő gyermekeknél gyakran megfigyelhetők olyan közös tünetek, mint a túlzott mozgás vagy beszéd, az állandó járás, a nyugalomban maradás nehézsége, a koncentrációs nehézségek és az étkezési nehézségek.
Az ADHD-s gyermekek étrendjében a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy az ételek tápanyagokban gazdagok legyenek . Az ilyen állapotú gyermekeknél gyakran alacsonyabb az ásványi anyagok, például a vas, a magnézium és a D-vitamin szintje, mint az egészséges gyermekeknél. Az ezekben a tápanyagokban gazdag ételek hozzáadása az étrendhez segíthet csökkenteni a betegség tüneteit.
Figyelemmel kell kísérnie gyermeke étrendjét, hogy megállapítsa, érzékeny-e olyan ételekre, amelyek súlyosbíthatják az ADHD tüneteit. Érdemes lehet egy rövid időre kiiktatni az étrendjéből azokat az ételeket, amelyekre gyermeke érzékeny, majd egyenként újra bevezetni őket az állapot felmérése érdekében.
A válogatós evők számára nehéz lehet a tápláló ételek kiegészítése. Érdemes lehet orvos felügyelete mellett kiegészítőket szedni , hogy gyermeke megkapja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
A fenti megjegyzések csak általános tájékoztatásul szolgálnak. Vigye el gyermekét egy táplálkozási szakértőhöz közvetlen orvosi vizsgálatra, aki speciális mikrotápanyag-vizsgálatokat végez, például nagy teljesítményű folyadékkromatográfiás (UPLC) géppel, hogy meghatározza, milyen tápanyagok hiányoznak vagy vannak túlsúlyban gyermeke szervezetében. Ezt követően az orvos tanácsot ad a megfelelő, gyermeke egészségére nézve biztonságos táplálkozásról. Ugyanakkor a gyermekeknek rendszeres ellenőrzéseken kell részt venniük, és be kell tartaniuk a neurológus által előírt kezelési rendet (ha van ilyen).
Tran Thi Tra Phuong doktor
Nutrihome Táplálkozási Klinika Rendszer
| Az olvasók kérdéseket tesznek fel az idegrendszeri betegségekkel kapcsolatban, hogy az orvosok válaszolhassanak rájuk |
[hirdetés_2]
Forráslink
Hozzászólás (0)