A szorongástól a krízisig a betegségtől való félelem miatt.

Annak ellenére, hogy számos központi kórházban ismételten ellenőrizték, és számos alapos vizsgálatot végeztek rajta, amelyek nem mutattak ki rendellenességet, egy 27 éves hanoi férfi munkás továbbra is félelemben élt, hogy súlyos betegséget kap. Ez az elhúzódó állapot pánikot, mentális kimerültséget és hipochondriát okozott nála.

Illusztratív kép.

A hosszan tartó betegségtől való félelem kísértette a fiatalembert, akit pánikroham gyötört, kórházba szállítottak.

Egy 27 éves férfi beteget, egy hanoi ruhagyárban dolgozó munkást pánikszerűen szállítottak kórházba, súlyos légszomjat és végtagjaiban izomgörcsöket tapasztalva, miután hónapokig a halálos betegségtől való félelemmel élt.

Korábban folyamatosan mellkasi szorító érzést és légszomjat tapasztalt, rosszindulatú daganatra gyanakodva, annak ellenére, hogy számos központi kórházban járt, és számos speciális vizsgálaton esett át, mint például fül-orr-gégészeti endoszkópia, légzésfunkciós vizsgálatok, röntgen, mellkasi CT-vizsgálat és echokardiográfia... de minden eredmény normális volt.

Az orvosok szerint a fiatalember érzékeny személyiségű volt, és a stresszes gyermekkor, valamint a munkahelyi stressz miatt hosszan tartó szorongástól szenvedett. Az állandó negatív gondolkodás álmatlansághoz, a munka elhanyagolásához, visszahúzódáshoz és végül öngyilkossági gondolatokhoz vezetett. A Mentális Egészségügyi Intézetbe történő felvételekor az értékelések súlyos depressziót, magas szintű szorongást és betegséggel összefüggő kényszerbetegséget mutattak ki.

Pham Thanh Tung mesterdiplomás orvos szerint a hipochondriában szenvedők nem színlelik, hanem valóban szenvednek és kétségbeesnek, mert mindig azt hiszik, hogy veszélyes betegségben szenvednek, még akkor is, ha nincs fizikai sérülésük.

A modern társadalomban sokan csendben, hosszan tartó szorongásban élnek a betegség miatt, folyamatosan szűrővizsgálatokra és vizsgálatokra járva, még akkor is, ha nincs látható fizikai károsodásuk.

Dr. Vu Thi Lan, a Mentális Egészségügyi Intézet szakembere szerint az ebben a rendellenességben szenvedők gyakran mutatnak tipikus tüneteket, például „katasztrofálisan” eltúlzott testi reakciókat. Egy apró, viszkető kiütést bőrráknak tekinthetnek; egy múló köhögést pedig tuberkulózisnak vagy rosszindulatú daganatnak.

Sokan esnek a „Dr. Google megszállottságába”, órákat töltenek azzal, hogy online keresgélnek a tünetek után, maguk diagnosztizálják a betegségeket, és szélsőséges kezeléseket alkalmaznak. Folyamatosan mérik a vérnyomásukat, ellenőrzik a pulzusukat, és naponta többször is a tükörben vizsgálgatják a testüket.

Vannak, akik folyamatosan váltogatják az orvosukat, további speciális vizsgálatokat kérve, mert úgy vélik, hogy állapotukat nem diagnosztizálták megfelelően. Mások viszont teljesen elkerülik az orvoshoz fordulást, mert félnek szembenézni egy rossz diagnózissal.

Az orvosok szerint sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez csak „képzeletbeli betegség”, vagy hogy a beteg „színlel”. A modern orvostudomány azonban azt mutatja, hogy a betegséggel összefüggő szorongásos zavarok egyértelműen összefüggenek biológiai tényezőkkel és az agyműködéssel.

Ennek a betegségnek van egy bizonyos genetikai összetevője, és a neurotranszmitterek, például a szerotonin vagy a dopamin – az érzelmek szabályozásában szerepet játszó anyagok – egyensúlyhiányával jár. Funkcionális agyi MRI-vizsgálatok abnormálisan fokozott aktivitást is kimutatták az insuláris lebenyben és az amigdalában – ezekben a területeken, amelyek a testi érzéseket és a félelmet dolgozzák fel.

Amikor ez a rendszer "tévesen riasztja" a testet, a teljesen normális reakciókat, mint például a gyors szívverést járás közben, enyhe izomfáradtságot vagy átmeneti légszomjat, az agy életveszélyes jelekként értelmezheti.

Mikor szükséges beavatkozás a negatív mentális egészségügyi következmények elkerülése érdekében?

A szakértők szerint az introvertált, perfekcionista vagy érzékeny személyiségű emberek, illetve azok, akik gyermekkori traumát éltek át, például súlyos betegséget vagy szeretett személy korai halálát látták, vagy túlságosan védő környezetben nőttek fel, nagyobb valószínűséggel alakul ki ez a rendellenesség, ha felnőttkorban nyomás nehezedik rájuk.

Az orvosok szerint, ha 6 hónapnál tovább tart, a betegséggel összefüggő szorongásos zavarok nemcsak pénzt és időt pazarolnak a túlzott orvosi látogatások és vizsgálatok miatt, hanem növelik a tényleges szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is, mivel a szervezet folyamatosan tartós stresszállapotban van.

Hogy segíts magadnak vagy szeretteidnek kitörni ebből a körforgásból, a szakértők számos fontos intézkedést javasolnak.

Elsősorban fontos korlátozni az online önreferenciás tüneteket. A túl sok ellenőrizetlen információ könnyen ahhoz vezethet, hogy az agy félreértelmezi a tüneteket és súlyosbítja a szorongást.

A betegeknek gyakorolniuk kell gondolataik kontrollálását is azáltal, hogy félelmeiket tényszerű bizonyítékokkal vetik össze. Például, amikor felmerül a gondolat, hogy „a mellkasi fájdalomnak szívrohamnak kell lennie”, tekintsék át az EKG, EKG vagy korábbi szakmai vizsgálatok eredményeit, hogy segítsenek az agynak az érzékelését egy objektívebb nézet felé igazítani.

Ezenkívül a fizikai aktivitás, a sport , az egészséges hobbik és a társas interakció fenntartása is segíthet csökkenteni a testi érzetekre való túlzott összpontosítást.

Az orvosok azt javasolják, hogy a legfontosabb, hogy amikor az önkontroll intézkedések már nem hatékonyak, a betegek a lehető leghamarabb pszichiátriai konzultációt kérjenek. Jelenleg olyan módszerek, mint a kognitív viselkedésterápia (CBT), gyógyszeres kezeléssel és modern agymodulációs technikákkal, mint például a transzkraniális mágneses stimuláció (rTMS), kombinálva, sok embernek segítettek kezelni a betegségtől való félelmüket és visszanyerni a normális életet.

TRAN LAM

Forrás: https://nhandan.vn/tu-lo-au-den-khung-hoang-vi-am-anh-benh-tat-post964967.html