gangguan tidur

Tidur dengan perut agak kosong: Apakah bermanfaat atau berbahaya bagi tidur dan pengelolaan berat badan?

Báo Sức khỏe Đời sống

một ngày trước

Generasi muda mempertaruhkan kesehatan masa depan mereka dengan "hidup mengikuti waktu Amerika."

Báo Dân trí

07/01/2026

Apnea tidur dan risiko kesehatannya.

Báo Dân trí

28/12/2025

Bagaimana kesulitan tidur dan apnea tidur memengaruhi kesehatan Anda?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Generasi yang begadang sepanjang malam, memforsir mata dan otak mereka, karena takut "tidur sementara teman-teman mereka masih terjaga."

Báo Dân trí

24/12/2025

Kurang tidur dan pola tidur tidak teratur: Alasan mengapa banyak orang Vietnam semakin kelelahan.

Báo Dân trí

20/12/2025

Dengan mengurangi waktu tidur untuk hiburan dan relaksasi, Generasi Z semakin menderita kurang tidur.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Suara "pop pop" yang memekakkan telinga dari balon dapat menyebabkan sindrom patah hati.

Báo Dân trí

13/12/2025

Tanda-tanda peringatan tubuh setiap malam seringkali diabaikan.

Báo Dân trí

23/11/2025

Depresi dan cara efektif untuk memulihkan kesehatan mental.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Para ahli dari Vietnam dan Prancis sedang menjajaki pendekatan pengobatan baru untuk gangguan tidur.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Gangguan tidur – 'penyebab tersembunyi' yang meningkatkan risiko stroke pada kaum muda, dan bagaimana cara mencegahnya?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Apa yang harus dilakukan ketika Anda terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur kembali?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Dokter: Apakah kebiasaan meletakkan ponsel dekat kepala saat tidur membahayakan otak?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Berolahraga 2-3 kali seminggu saja dapat membantu mengatasi insomnia.

VietnamPlus

18/09/2025

Insomnia yang sering terjadi, suatu kondisi yang tampaknya mudah diobati, sebenarnya merusak kesehatan.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025

Kurang tidur: Bahaya tak terduga bagi hati!

Báo Thanh niên

19/08/2025

Menghabiskan malam dengan terpaku pada ponsel dan konsekuensi mengerikan yang ditimbulkannya.

Báo Tuổi Trẻ

09/08/2025

Banyak orang menderita gangguan tidur karena kebiasaan menghabiskan terlalu banyak waktu di ponsel mereka.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

Stres dapat menyebabkan insomnia; bagaimana cara mengatasinya?

Báo Thanh niên

16/02/2025

4 hal yang direkomendasikan para ahli untuk dilakukan ketika Anda mengalami kesulitan tidur.

Báo Thanh niên

10/11/2024

Karena hanya tidur 2 jam sehari, wanita itu dirawat di rumah sakit jiwa.

VTC News

04/11/2024

3 masalah kesehatan yang menyebabkan kenaikan berat badan secara tiba-tiba.

Báo Thanh niên

14/09/2024

Menemukan manfaat penting teh hijau bagi lansia.

Báo Thanh niên

06/09/2024