Kurang tidur

Bagaimana begadang memengaruhi hati?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Bangun pagi dalam keadaan lelah: 4 kebiasaan yang harus dihindari sebelum tidur

Báo Thanh niên

28/09/2025

Risiko kesehatan akibat kurang tidur dan solusi sederhana

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 tanda tubuh Anda membutuhkan lebih banyak tidur

Báo Thanh niên

23/08/2025

Hari baru dengan berita kesehatan: Jika Anda ingin hati yang sehat, hindari makan 3 hidangan ini dengan pisang

Báo Thanh niên

20/08/2025

Mengapa berat badan saya tidak turun meski saya berjalan teratur?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Kapan saya harus minum kopi untuk menurunkan berat badan dan tidak kehilangan tidur?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 kebiasaan hidup yang tampaknya tidak berbahaya namun dapat menyebabkan kanker

Báo Thanh niên

07/08/2025

Menurunkan berat badan: jangan abaikan 4 kebiasaan sore ini

Báo Thanh niên

01/08/2025

Bisakah Anda membentuk otot jika berolahraga tanpa menambah asupan protein?

Báo Thanh niên

30/07/2025

4 Cara Minum Kopi yang Justru Bikin Kamu Lebih Lelah, Bukan Lebih Waspada

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 tindakan umum yang secara tidak sengaja melukai mata Anda

Báo Thanh niên

26/07/2025

3 hal yang perlu diubah oleh orang lanjut usia untuk mengatasi insomnia

Báo Thanh niên

26/07/2025

Berapa kali push-up sehari untuk melihat hasilnya?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Temuan baru tentang olahraga terbaik bagi lansia untuk mengatasi insomnia

Báo Thanh niên

16/07/2025

Jadwal kerja yang padat, hanya tidur 5-6 jam/hari tidak apa-apa?

Báo Thanh niên

10/07/2025

Hari baru dengan berita kesehatan: Vitamin membantu menggandakan efektivitas kemoterapi

Báo Thanh niên

28/06/2025

Studi: Melakukan hal ini dapat mengimbangi efek buruk kurang tidur

Báo Thanh niên

28/06/2025

Lemak perut: 4 penyebab tersembunyi kegagalan pembakaran lemak

Báo Thanh niên

16/06/2025

Penurunan testosteron, gangguan fisiologis pria akibat stres berkepanjangan

Báo Thanh niên

07/02/2025

Palpitasi Jantung, Palpitasi: 4 Hal yang Harus Dihindari

Báo Thanh niên

07/01/2025

Apa yang harus dilakukan setelah malam tanpa tidur?

Báo Thanh niên

31/10/2024

6 tanda Anda kurang tidur

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2024

3 Alasan Diam-diam yang Membuat Kita Menua Sebelum Waktunya

Báo Thanh niên

20/09/2024