Terbangun dengan detak jantung cepat: Reaksi normal atau tanda penyakit jantung?

Dalam banyak kasus, detak jantung cepat saat bangun tidur tidak berkaitan dengan penyakit jantung serius. Namun, ada juga situasi di mana gejala ini merupakan tanda aritmia atau penyakit metabolik yang mendasarinya.

Detak jantung yang cepat saat bangun tidur dapat termasuk dalam salah satu dari dua kategori. Yang pertama disebabkan oleh rasa gugup. Orang tersebut merasakan jantungnya berdetak dengan jelas, kuat, tidak teratur, atau berdebar-debar di dadanya, tetapi denyut jantung yang sebenarnya diukur mungkin masih normal, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Detak jantung yang cepat setelah bangun tidur bisa menjadi tanda detak jantung yang tidak teratur.

FOTO: AI

Fenomena ini cukup umum. Oleh karena itu, bangun tidur dengan detak jantung cepat tidak selalu berarti Anda memiliki masalah kardiovaskular.

Kemungkinan kedua adalah jantung memang berdetak sangat cepat. Dengan kata lain, detak jantung sangat tinggi, dan ini bisa menjadi tanda adanya sesuatu yang tidak beres.

Mengenai kemungkinan pertama, ada beberapa alasan mengapa orang merasa gugup saat bangun tidur di pagi hari. Saat beralih dari tidur ke bangun, tubuh perlu mengaktifkan kembali fungsi-fungsi untuk merasa waspada, termasuk sistem saraf simpatik. Proses ini dapat menyebabkan sedikit peningkatan detak jantung dan tekanan darah untuk waktu singkat.

Jika seseorang stres, kurang tidur, mengonsumsi banyak kafein, atau baru saja mengalami mimpi buruk, reaksi ini mungkin lebih terasa dan ditandai dengan detak jantung yang cepat. Namun, episode seperti itu biasanya singkat, mereda dengan sendirinya dalam beberapa menit, dan tidak disertai gejala berbahaya.

Selain itu, hipoglikemia nokturnal, terutama pada penderita diabetes, juga dapat menyebabkan detak jantung cepat, gelisah, dan berkeringat saat bangun tidur. Penyebab lain yang sering diabaikan adalah hipertiroidisme, di mana kadar hormon tiroid yang tinggi dapat menyebabkan gejala seperti gugup, tremor, kesulitan tidur, dan detak jantung cepat baik siang maupun malam.

Sementara itu, beberapa kasus detak jantung cepat saat bangun tidur di pagi hari termasuk dalam kategori kedua, yang berarti ini merupakan potensi tanda adanya kondisi yang mendasarinya. Ini adalah manifestasi dari aritmia, terutama ketika episode tersebut terjadi tiba-tiba dan jantung berdetak sangat cepat.

Beberapa aritmia, seperti takikardia supraventrikular, fibrilasi atrium, atau denyut prematur, dapat terjadi pada malam hari atau pagi hari. Individu dengan penyakit jantung bawaan atau faktor risiko kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dislipidemia, atau kebiasaan merokok jangka panjang harus lebih memperhatikan jika gejala-gejala ini sering terjadi atau memburuk.

Orang dengan detak jantung cepat harus segera pergi ke rumah sakit jika mengalami gejala seperti nyeri dada yang terus menerus, sesak napas yang signifikan, pusing, pingsan, atau hampir pingsan. Menurut Medical News Today, ini bisa menjadi tanda-tanda iskemia miokard, aritmia berbahaya, atau keadaan darurat medis lainnya.

Sumber: https://thanhnien.vn/ngu-day-thay-tim-dap-nhanh-phan-ung-binh-thuong-hay-dau-hieu-benh-tim-185260104140500545.htm