Di Klinik Penyakit Dalam Pernapasan Rumah Sakit Umum Provinsi Lao Cai No. 2, jumlah pasien yang mencari pengobatan meningkat secara signifikan selama cuaca panas, dengan mayoritas adalah lansia. Kasus umum meliputi kelelahan, pusing, tekanan darah rendah, ketidakseimbangan elektrolit, dan bahkan komplikasi dari penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, atau penyakit kardiovaskular.
Para lansia juga menjadi lebih proaktif dalam melindungi kesehatan mereka, seperti mengenakan pakaian yang menyerap keringat, membatasi aktivitas di luar ruangan saat cuaca sangat panas, dan menjaga kebiasaan pemeriksaan kesehatan rutin.
Bapak Sè A Vạn (dari komune Phong Hải), 72 tahun, mengatakan bahwa ia selalu memperhatikan kesehatannya selama cuaca panas. Ia pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan kesehatan rutin dan mendapatkan obat untuk diabetes dan tekanan darah tinggi.

Lansia sebaiknya proaktif melakukan pemeriksaan kesehatan.
Pak Van berkata: "Pada hari-hari ketika suhu meningkat, saya memperhatikan untuk menjaga kesehatan saya dengan lebih banyak beristirahat, menghindari bekerja di bawah terik matahari, dan menjaga pola makan yang seimbang. Mengingat usia dan kondisi kesehatan saya, saya memantau kesehatan saya secara teratur, menghadiri janji temu tindak lanjut sesuai jadwal, dan minum obat sesuai resep dokter untuk meminimalkan potensi komplikasi selama musim panas."
Selain mengonsumsi obat dengan benar dan cukup, pola makan dan gaya hidup yang tepat juga memainkan peran penting dalam pengelolaan penyakit. Banyak lansia telah mengubah kebiasaan makan mereka ke arah yang lebih sehat, terutama mereka yang menderita diabetes dan hipertensi.


Ibu Nguyen Thi Dong (komune Gia Phu) mengatakan bahwa ia sering merasa lelah saat cuaca panas. Setelah pemeriksaan medis, dokter menyarankan agar ia menyesuaikan pola makannya, mengurangi makanan manis, membatasi makanan bertepung, dan menghindari minyak dan lemak untuk mengendalikan kondisinya dengan lebih baik.
Menurut dokter, cuaca panas tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari tetapi juga meningkatkan risiko dehidrasi, stroke, dan memperburuk kondisi yang mendasarinya seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit kardiovaskular jika tidak dipantau secara ketat. Oleh karena itu, perawatan kesehatan untuk lansia perlu dilakukan secara proaktif dan berkelanjutan.
Dr. Hoang Thi Sen menyarankan agar para lansia minum cukup air meskipun tidak merasa haus, menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal, mengenakan pakaian yang sesuai dengan cuaca, mengonsumsi makanan yang mudah dicerna, dan terutama memantau kondisi kesehatan mereka dengan saksama. Obat-obatan harus dikonsumsi sesuai petunjuk dokter untuk meminimalkan risiko komplikasi berbahaya.
Rumah sakit juga terus meningkatkan kualitas layanan medis mereka, dengan fokus pada penyederhanaan prosedur penerimaan dan pengurangan waktu tunggu, terutama untuk lansia. Kipas angin atau pendingin udara dipasang secara memadai di area tunggu, kamar pasien, dan ruang pemeriksaan.
Selain itu, semangat dan sikap staf medis dan pekerja kesehatan semakin membaik, dengan fokus pada pasien. Penerapan teknologi informasi dalam pendaftaran pasien, manajemen rekam medis, dan manajemen alur pasien juga telah berkontribusi untuk membuat proses pemeriksaan dan pengobatan medis lebih cepat dan nyaman, mengurangi tekanan pada pasien dan fasilitas kesehatan, terutama selama periode cuaca panas puncak.

Perawatan kesehatan proaktif, menjaga gaya hidup sehat, bersama dengan dukungan keluarga dan nasihat tepat waktu dari fasilitas kesehatan, akan membantu para lansia meningkatkan kekebalan tubuh mereka, melindungi kesehatan mereka, dan melewati musim panas dengan aman.
Sumber: https://baolaocai.vn/bao-ve-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-mua-nang-nong-post899848.html








