Mengungkapkan khasiat 'obat mujarab' daun jambu biji

[iklan_1]

Menurut Dr. Huynh Tan Vu (Dosen Kedokteran Tradisional, Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh), pohon jambu biji telah lama dikenal dalam kehidupan masyarakat Vietnam, terutama di daerah pedesaan. Bagian-bagian pohon jambu biji seperti kuncup muda, daun jambu biji muda, buah, kulit kayu, atau akarnya, semuanya memiliki khasiat obat, yang dapat digunakan sebagai obat yang aman dan aman.

Daun jambu biji segar mengandung 82,47% air, 0,62% lemak, 18,53% protein, 12,74% karbohidrat, 103 mg asam askorbat (vitamin C), dan 1.717 mg asam galat. Senyawa flavonoid dalam ekstrak daun jambu biji memiliki aktivitas antibakteri yang kuat, sementara quercetin memiliki aktivitas antidiare yang kuat. Polisakarida dalam daun jambu biji dapat digunakan sebagai aditif antioksidan dalam makanan dan untuk pengobatan diabetes, ujar Dr. Vu.

Apa khasiat daun jambu biji?

Daun jambu biji membantu menyembuhkan diare

Daun jambu biji umumnya digunakan untuk mengobati diare. Daun jambu biji dan kuncup jambu biji muda mengandung tanin dan beberapa ekstrak yang menghambat aktivitas bakteri Staphylococcus aureus dan E. coli. Dengan demikian, membantu mengurangi gejala diare. Selain itu, penggunaan daun jambu biji muda juga membantu mengencangkan mukosa usus dengan lebih baik.

Untuk "menghentikan" diare, cukup makan 3-5 kuntum jambu biji muda yang telah dicuci bersih atau rebus daun jambu biji dalam air, lalu minum beberapa kali sehari. Sebaiknya diminum sekitar 15 menit sebelum makan untuk mendapatkan efek pengobatan terbaik.

Daun jambu biji baik untuk kesehatan jantung

Menurut para ahli kesehatan, daun jambu biji mengandung antioksidan dan serat larut. Oleh karena itu, daun jambu biji efektif dalam meningkatkan kesehatan kardiovaskular, seperti:

Mengontrol dan menstabilkan tekanan darah.

Membatasi pembentukan radikal bebas yang menyebabkan hilangnya memori, penyakit Alzheimer,...

Mengurangi aterosklerosis, mengurangi risiko stroke.

Kurangi kolesterol, kurangi gula darah.

Bật mí công dụng chữa ‘bách bệnh’ từ loại lá rụng đầy vườn, sử dụng theo cách này rất tốt cho người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — Daun jambu biji sangat baik untuk kesehatan manusia.

Daun jambu biji sangat baik untuk penderita diabetes.

Mengonsumsi daun jambu biji efektif dalam mengontrol kadar gula darah dan resistensi insulin. Oleh karena itu, mengonsumsi daun jambu biji sangat baik bagi penderita diabetes.

Daun jambu biji memiliki efek ini karena mengandung kelompok zat seperti Avicularin dan Quercetin yang mampu menghambat penyerapan glukosa. Penderita diabetes dapat merujuk penggunaan daun jambu biji sebagai berikut:

Cuci daun jambu biji dan keringkan.

Seduh daun jambu biji dalam air dan minum setiap hari. Dengan mengonsumsi air rebusan daun jambu biji secara rutin selama kurang lebih 2-3 bulan, pasien dapat merasakan perbaikan kondisi.

Daun jambu biji membantu mencegah risiko kanker

Dengan adanya antioksidan, penggunaan daun jambu biji membantu mengurangi pembentukan radikal bebas - penyebab terbentuknya sel kanker.

Menurut Food NDTV, berkat kandungan antioksidannya yang tinggi, daun jambu biji dapat mengurangi risiko kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa likopen dalam daun jambu biji berperan penting dalam mengurangi risiko kanker.

Minum daun jambu biji efektif turunkan berat badan

Daun jambu biji tidak hanya merupakan metode penurunan berat badan alami, tetapi juga aman bagi kesehatan. Daun jambu biji mampu mencegah konversi pati menjadi gula dalam tubuh. Senyawa dalam daun jambu biji memengaruhi metabolisme, sehingga membantu meningkatkan pembakaran lemak dan mencegah penumpukan lemak berlebih. Oleh karena itu, mengonsumsi daun jambu biji merupakan cara yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

Daun jambu biji membantu meningkatkan kesehatan mulut

Karena daun jambu biji mengandung zat astringen yang membantu mengencangkan gigi dan meredakan nyeri gusi.

Cara penggunaannya pun sangat mudah, cukup gunakan daun jambu biji segar yang telah dicuci dan dihaluskan. Setelah beberapa saat, sakit gigi dan nyeri gusi akan mereda. Peradangan dan infeksi gusi juga akan berkurang secara signifikan jika metode ini digunakan secara teratur.

Daun jambu biji membantu meningkatkan kualitas kulit dan rambut

Khasiat daun jambu biji terhadap kulit dan rambut dapat dijabarkan sebagai berikut:

Mengoleskan daun jambu biji membantu mengencangkan kulit. Selain itu, mengonsumsi jus jambu biji membantu menghambat pembentukan radikal bebas—penyebab utama penuaan kulit.

Mencuci rambut dengan air jambu biji membantu mengatasi rambut rontok.

Bật mí công dụng chữa ‘bách bệnh’ từ loại lá rụng đầy vườn, sử dụng theo cách này rất tốt cho người bệnh tiểu đường - Ảnh 2. — Daun jambu biji dapat dikeringkan untuk penggunaan jangka panjang.

Khasiat lain dari daun jambu biji

Menenangkan sistem saraf, sehingga membantu meningkatkan kualitas tidur.

Menyembuhkan batuk, pilek dan meningkatkan daya tahan tubuh berkat kandungan vitamin C dan zat besi pada daun jambu biji.

Mendukung pengobatan bronkitis.

Mendukung pengobatan Asam Urat.

Daun jambu biji memiliki kemampuan untuk mencegah pelepasan histamin, sehingga membantu membatasi dan mendukung pengobatan kondisi alergi.

Meredakan kram menstruasi.

Apa saja yang perlu diperhatikan saat menggunakan daun jambu biji?

Meskipun daun jambu biji memiliki banyak manfaat dan efek baik bagi kesehatan, saat menggunakan daun jambu biji, Anda juga perlu memperhatikan hal-hal berikut ini:

Gunakan daun jambu biji secukupnya saja. Penggunaan daun jambu biji secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping atau reaksi alergi.

Orang yang menderita eksim perlu sangat berhati-hati saat menggunakan daun jambu biji karena ekstrak dalam daun jambu biji dapat menyebabkan iritasi kulit.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan daun jambu biji jika Anda memiliki penyakit kardiovaskular kronis, osteoporosis, penyakit terkait ginjal...

Menggunakan daun jambu biji selama pengobatan dengan pengobatan barat dapat mengurangi efek obat.

Jika Anda sedang hamil atau menyusui, sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum menggunakan daun jambu biji guna memastikan tidak ada efek samping yang membahayakan pada janin maupun ASI.

Teh daun jambu biji memiliki rasa yang sedikit sepat dan pahit. Oleh karena itu, Anda sebaiknya hanya minum 1-2 cangkir sehari dan meminumnya setelah makan. Jangan minum teh daun jambu biji sepanjang hari karena dapat menyebabkan masalah pencernaan. Teh ini dapat diminum panas atau dingin.

Cara memasak air daun jambu biji dengan aman dan efektif

Berikut rincian cara memasak air daun jambu biji dengan aman untuk referensi:

Bahan:

1 genggam daun jambu biji segar atau kuncup jambu biji muda.

Air bersih.

Madu (opsional)

Petunjuk cara melakukannya:

Langkah 1: Cuci segenggam daun jambu biji atau kuncup jambu biji muda untuk menghilangkan kotoran di permukaan daun.

Langkah 2: Rebus air secukupnya dalam panci. Setelah air mendidih, masukkan daun jambu biji yang sudah dicuci ke dalam panci.

Langkah 3: Rebus dan masak daun jambu biji selama sekitar 15 menit.

Langkah 4: Matikan kompor dan gunakan saringan untuk menyaring air daun jambu biji.

Langkah 5: Anda dapat menambahkan 1-2 sendok teh madu atau gula agar lebih mudah diminum.

Catatan: Untuk mengawetkan air daun jambu biji, tuangkan ke dalam botol kaca lalu simpan di lemari es.

Selain merebus daun jambu biji segar, Anda juga bisa mengeringkannya untuk penggunaan jangka panjang. Namun, untuk menghindari hilangnya nilai gizinya, sebaiknya Anda hanya mengeringkan daun jambu biji di tempat teduh dan terhindar dari sinar matahari langsung.

[iklan_2]
Sumber