Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Latihan Terakhir Kiptum

VnExpressVnExpress13/02/2024

[iklan_1]

Selama sesi ini, Kiptum penuh energi dan mempertahankan tingkat konsentrasi yang tinggi. Pelatih Nahashon Kibon sempat meminta Kenya untuk memperlambat larinya, tetapi ia bersikeras ingin menyelesaikan larinya dengan sebaik mungkin.

Saat itulah Kiptum melakukan "fartlek" sejauh 11,2 mil sebagai bagian dari lari sejauh 21 mil. Fartlek pada dasarnya adalah sesi latihan yang melibatkan variasi kecepatan secara acak, dengan semburan lari kecepatan tinggi yang diselingi dengan lari pemulihan yang lebih lambat.

Kiptum (tengah) berdiri bersama pelatih Nahashon Kibon (kiri), Nicholas Chemogos (kanan) dan dua atlet asing lainnya setelah latihan lari sejauh 35 km pada 8 Februari 2024. Foto: Nation

Kiptum (tengah) berdiri bersama pelatih Nahashon Kibon (kiri), Nicholas Chemogos (kanan) dan dua atlet asing lainnya setelah latihan lari sejauh 35 km pada 8 Februari 2024. Foto: Nation

Setelah sesi latihan pada pagi hari tanggal 8 Februari, Kibon memberi waktu istirahat kepada para atlet dan kemudian menyusun kembali mereka dalam kelompok yang lebih besar untuk sesi latihan berikutnya pada tanggal 13 Februari. "Biasanya ada tiga pelatih, termasuk saya sendiri, Gervais Hakizimana, dan Nicholas Chemogos. Ketika ada kelompok besar yang harus dilatih, kami dibagi menjadi tiga tim dan menyusun rencana," ujar Kibon kepada Nation Sport pada pagi hari tanggal 12 Februari, setelah Kiptum meninggal dunia dalam kecelakaan lalu lintas di daerah Kaptagat.

Pelatih tersebut mengungkapkan bahwa Kiptum bersikeras untuk mengambil foto kenang-kenangan setelah sesi latihan pada pagi hari tanggal 8 Februari. "Kiptum berkata kepada saya, 'Kamu telah banyak membantu saya. Ayo kita berfoto bersama,' dan menambahkan bahwa 'foto adalah harta berharga yang akan membantu saya mengingat semua orang.' Saya setuju, dan kami pun berfoto."

Pada 11 Februari, Kiptum dan pelatihnya, Hakizimana, 37 tahun, tewas di tempat ketika mobil kehilangan kendali, keluar jalur, dan jatuh ke parit sekitar 60 meter sebelum menabrak pohon besar di Jalan Raya Elgeyo Marakwet-Ravine, wilayah Kaptagat. Seorang perempuan bernama Sharon Chepkurui Kosgei juga berada di dalam mobil tersebut—satu-satunya yang selamat dan dilarikan ke Rumah Sakit Racecourse.

"Kalau dipikir-pikir lagi, saya masih heran kenapa Kiptum ngotot mau foto setelah sesi latihan hari Kamis," tambah Kibon. "Luar biasa hasilnya. Kiptum sangat berterima kasih kepada para pelatih yang telah membantunya selama latihan. Kami selalu bilang kami siap dan mempersiapkan setiap atlet sesuai dengan pertandingan yang akan datang."

Kelompok pelatihan Kiptum mencakup atlet elit lainnya, seperti Timothy Kiplagat - rekan setimnya di tim maraton Kenya, Edward Chesterek - juara NCAA 17 kali untuk Universitas Oregon, Caroline Chepkwony dan Eunice Chebichii - peraih medali perak dalam lari 10.000m di Asian Games 2018 dan Kejuaraan Atletik Asia 2015.

Pada pagi hari tanggal 12 Februari, Kibon mengumpulkan kelompok untuk pergi ke Eldoret untuk melihat jenazah Kiptum di Kamar Jenazah Rumah Sakit Racecourse.

Hong Duy


[iklan_2]
Tautan sumber

Komentar (0)

No data
No data

Dalam topik yang sama

Dalam kategori yang sama

Anak muda pergi ke Barat Laut untuk melihat musim padi terindah tahun ini
Di musim 'berburu' rumput alang-alang di Binh Lieu
Di tengah hutan bakau Can Gio
Nelayan Quang Ngai kantongi jutaan dong setiap hari setelah menang jackpot udang

Dari penulis yang sama

Warisan

Angka

Bisnis

Com lang Vong - rasa musim gugur di Hanoi

Peristiwa terkini

Sistem Politik

Lokal

Produk