Apa saja beberapa cara untuk meningkatkan tinggi badan anak?

Anak-anak dapat diperiksa untuk mendiagnosis penyebab pertumbuhan terhambat mereka, dan kemudian ditangani melalui suplementasi nutrisi, olahraga, atau pengobatan.

Dr. Le Kim Hue, seorang spesialis nutrisi di Pusat Nutrisi Kota Ho Chi Minh, mengatakan bahwa banyak faktor yang memengaruhi tinggi badan anak. Penggunaan obat pada waktu dan cara yang tepat dapat membantu anak-anak meningkatkan tinggi badan dan menjadi lebih percaya diri dalam hidup.

- Bagaimana situasi terkini mengenai tinggi badan dan gizi pada anak-anak Vietnam?

Menurut Survei Gizi Nasional 2019-2020 yang dilakukan oleh Kementerian Kesehatan , angka stunting pada anak di bawah 5 tahun di seluruh negeri adalah 19,6%. Namun, masih terdapat kesenjangan antar wilayah di Vietnam terkait angka stunting.

Alasannya adalah meskipun gizi anak-anak Vietnam telah membaik, kondisinya tidak seragam. Di kota-kota besar, status gizi anak cenderung kelebihan berat badan atau obesitas. Sementara itu, banyak komunitas miskin dan daerah minoritas etnis masih kekurangan makanan, informasi, dan pengetahuan tentang perawatan anak, yang menyebabkan tingginya angka stunting dan kekurangan mikronutrien.

Anak-anak dapat meningkatkan tinggi badan mereka melalui perawatan medis, nutrisi yang tepat, dan olahraga teratur. Foto: Freepik — Anak-anak dapat meningkatkan tinggi badan mereka melalui perawatan medis, nutrisi yang tepat, dan olahraga teratur. Foto: *Freepik*

- Adakah alasan lain mengapa anak-anak mungkin tidak tumbuh lebih tinggi atau bahkan tidak tumbuh sama sekali?

Banyak faktor yang memengaruhi tinggi badan anak, tetapi beberapa faktor berikut ini lebih umum terjadi:

Kekurangan hormon pertumbuhan, juga dikenal sebagai hormon pertumbuhan (GH): Tubuh anak mengalami masalah dalam memproduksi atau melepaskan hormon pertumbuhan yang tidak mencukupi, yang menyebabkan kekurangan yang memengaruhi tinggi badan.

Hipotiroidisme: Hormon tiroid secara langsung memengaruhi pertumbuhan dan metabolisme. Ketika tubuh tidak memproduksi cukup hormon tiroid, hal ini juga dapat menyebabkan anak-anak tumbuh lebih tinggi.

Riwayat keluarga: Jika kedua orang tua memiliki tinggi badan di bawah rata-rata, kemungkinan besar anak-anak mereka juga tidak akan memiliki tinggi badan yang luar biasa.

Malnutrisi janin : Bayi yang lahir dengan berat badan rendah (di bawah 2,5 kg) mungkin mengalami gangguan tinggi badan di kemudian hari.

Sindrom Turner: Anak-anak dengan sindrom ini mengalami kehilangan sebagian atau seluruh kromosom seks X dalam genom mereka.

Selain itu, anak-anak dengan rakhitis, kekurangan mikronutrien seperti kekurangan vitamin A, zat besi, atau yodium, atau penyakit kronis seperti penyakit jantung atau ginjal, atau sindrom Down, juga dapat mengalami gangguan pada tinggi badan mereka.

- Apa saja beberapa cara yang dapat dilakukan keluarga untuk membantu anak-anak mereka tumbuh lebih tinggi secara alami?

Keluarga harus memperhatikan anak-anak mereka sejak tahap prenatal, hingga usia 0-3 tahun, dan selama masa pubertas. Orang tua harus memantau ukuran tubuh anak-anak mereka sesuai anjuran, dan kemudian membawa mereka untuk pemeriksaan kesehatan rutin guna mendeteksi masalah dan melakukan intervensi sedini mungkin.

Jika anak-anak tidak memiliki masalah kesehatan, mereka sebaiknya berolahraga secara teratur. Gaya hidup kurang aktif menghambat perkembangan tulang rawan, otot, dan tulang, sehingga mengurangi pertumbuhan tinggi badan. Selain itu, olahraga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan perkembangan fisik.

Keluarga harus memastikan anak-anak mereka menerima diet seimbang dan bergizi berdasarkan model piramida makanan Vietnam. Nutrisi adalah faktor terpenting, berpotensi memengaruhi hingga 32% perkembangan tinggi badan anak.

- Dokter menyebutkan bahwa kekurangan hormon pertumbuhan dapat menjadi penyebab pertumbuhan terhambat pada anak-anak. Bagaimana masalah ini dapat diatasi?

Anak-anak yang mengalami stunting, yang diduga kekurangan hormon pertumbuhan, perlu diperiksa dan didiagnosis dengan segera. Mereka dapat diobati dengan terapi hormon pertumbuhan, metode yang sudah digunakan di banyak negara maju.

Secara khusus, keluarga sebaiknya memeriksakan dan mengobati anak-anak mereka sebelum pubertas (usia 4-13 tahun) karena pengobatan tidak lagi efektif atau kurang efektif pada tahap selanjutnya. Anak-anak akan menerima suntikan hormon sebelum tidur, antara pukul 9 dan 10 malam, dengan dosis spesifik yang dihitung oleh dokter dalam rencana perawatan. Jika mereka merespons pengobatan, tinggi badan mereka dapat meningkat 8-12 cm per tahun.

Namun, penggunaan hormon pertumbuhan harus diresepkan oleh dokter spesialis, disesuaikan dengan kondisi masing-masing anak. Peralatan injeksi dan larutan yang mengandung hormon pertumbuhan juga memerlukan pengawasan ketat oleh spesialis untuk memastikan dosis yang tepat diberikan dan untuk menghindari efek samping.

Van Ha
(Sumber:FPT Long Châu)

FPT Long Châu bertujuan untuk membantu anak-anak mengatasi rasa tidak percaya diri mereka tentang tinggi badan, mendekatkan dan mempermudah akses terhadap kemajuan medis dengan biaya yang wajar, serta berkontribusi dalam membuka masa depan anak-anak yang tinggi dan sehat di Vietnam.

Oleh karena itu, jaringan apotek FPT Long Chau, bersama dengan apotek rumah sakit, memberikan panduan tentang metode pengobatan hormon pertumbuhan, dan orang tua dapat meminta nasihat dari mereka. Sistem ini juga menawarkan layanan untuk memprogram terlebih dahulu volume suntikan hormon pertumbuhan untuk anak-anak, memastikan keluarga mematuhi rencana perawatan dokter dengan ketat.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi https://nhathuoclongchau.com.vn/

Tautan sumber