Cuaca panas juga berarti sinar matahari lebih kuat, kelembapan lebih rendah, dan debu serta pasir lebih mudah terbawa angin. Semua faktor ini dapat membahayakan pemakainya. Menurut situs kesehatan AS, Healthline , lensa kontak dapat menyebabkan mata kering, terasa berpasir, dan sangat tidak nyaman.
Orang yang sering mengalami mata kering dapat menggunakan lensa kontak sekali pakai harian.
Untuk melindungi mata Anda saat mengenakan lensa kontak di musim panas, Anda dapat menerapkan metode berikut:
Pakai kacamata hitam.
Orang-orang sebaiknya memilih kacamata hitam dengan lensa yang melindungi dari sinar ultraviolet (UV). Sinar UV merupakan faktor utama yang meningkatkan risiko katarak dan degenerasi makula. Kacamata hitam membantu pemakai lensa kontak menghindari silau dan juga mengurangi faktor berbahaya lainnya bagi mata seperti angin, debu, dan pasir.
Pilihlah lensa kontak yang melindungi dari sinar ultraviolet.
Bagi mereka yang menggunakan lensa kontak, memilih lensa dengan perlindungan UV sangat penting. Lensa ini memiliki lapisan khusus yang membantu memblokir sebagian sinar UV dan mengurangi ketidaknyamanan pada mata.
Pilihlah kacamata untuk penggunaan sehari-hari.
Orang yang sering mengalami alergi mata atau mata kering. Terutama di musim panas, lensa kontak sekali pakai harian dapat digunakan. Faktanya, ini adalah lensa kontak sekali pakai yang, setelah dibuka, hanya boleh dipakai maksimal 6 hingga 8 jam.
Kacamata sekali pakai ini praktis karena hanya untuk sekali pakai. Pengguna tidak perlu sering membersihkannya. Kacamata ini juga tidak memerangkap kotoran atau debu seperti kacamata yang dapat digunakan kembali.
Jaga agar mata Anda tetap lembap.
Udara panas dan kering dapat menyebabkan lensa kontak lebih cepat kering, yang mengakibatkan iritasi mata, kemerahan, dan rasa tidak nyaman. Untuk mengatasi hal ini, orang-orang sebaiknya menggunakan tetes mata pelumas atau air mata buatan. Ini akan menjaga mata tetap lembap dan memberikan kenyamanan yang jauh lebih besar.
Minumlah banyak air.
Minum banyak air sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, terutama untuk produksi air mata dan mencegah gejala mata kering. Oleh karena itu, orang perlu minum air secara teratur dan minum lebih banyak lagi jika melakukan aktivitas di luar ruangan, menurut Healthline.
Sumber: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm
Komentar (0)