1. Mengapa Anda harus membersihkan gigi secara teratur?
Karang gigi, juga dikenal sebagai tartar, pada dasarnya adalah plak makanan yang menumpuk seiring waktu di permukaan akar gigi. Seiring waktu, mineral dalam air liur memineralisasi plak ini, menciptakan struktur keras yang melekat kuat pada akar gigi. Inilah yang disebut karang gigi. Banyak orang bertanya-tanya apakah mereka harus membersihkan karang gigi mereka.
- 1. Mengapa Anda harus membersihkan gigi secara teratur?
- 1.1 Haruskah Anda membersihkan gigi (scaling)?
- 1.2 Apakah membersihkan gigi itu menyakitkan?
- 2. Cara menghilangkan karang gigi di rumah
1.1 Haruskah Anda membersihkan gigi (scaling)?
Banyak orang bertanya-tanya apakah mereka perlu membersihkan gigi (scaling) atau tidak. Setelah karang gigi berada di mulut untuk beberapa waktu, jika tidak segera dihilangkan atau dibersihkan, akan menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak. Jika Anda tidak membersihkan gigi, Anda mungkin mengalami masalah berikut:
- Bau mulut
- Gusi berdarah
- Komplikasi dapat memengaruhi struktur pendukung gigi, seperti ligamen periodontal dan tulang alveolar.
- Penyakit periodontal di sekitar gigi menyebabkan gigi menjadi longgar dan mengakibatkan kehilangan gigi prematur.

Banyak orang hanya membersihkan gigi mereka ketika gigi mereka bernoda kuning atau mereka memiliki bau mulut.
1.2 Apakah membersihkan gigi itu menyakitkan?
Ini adalah prosedur gigi yang sederhana. Jika Anda menjaga kebersihan mulut dengan baik dan melakukan pembersihan gigi secara teratur, prosedur ini seharusnya tidak menyakitkan. Namun, jika Anda memiliki masalah gigi seperti radang gusi, periodontitis, atau penumpukan plak di pangkal gigi, anestesi mungkin diperlukan.
Apakah saya boleh makan setelah membersihkan gigi? Anda dapat makan, mengunyah, dan menyikat gigi seperti biasa 1-2 jam setelah prosedur.
Seberapa sering Anda harus membersihkan gigi untuk menghilangkan karang gigi? Jika karang gigi dibiarkan terlalu lama di mulut tanpa pembersihan atau perawatan yang tepat, hal itu dapat membahayakan kesehatan mulut. Selain menyikat gigi, Anda juga harus menggunakan benang gigi dan obat kumur untuk membatasi pembentukan plak. Menurut rekomendasi dari organisasi kedokteran gigi di seluruh dunia dan di Vietnam, pembersihan karang gigi sebaiknya dilakukan setiap 6-12 bulan.

Pembersihan gigi secara teratur dapat membantu mencegah radang gusi, gigi berlubang, dan mengurangi risiko kehilangan gigi prematur.
2. Cara menghilangkan karang gigi di rumah
Banyak orang mencoba pengobatan rumahan seperti menggunakan soda kue, cuka putih, atau lemon untuk menghilangkan karang gigi. Namun, metode ini dapat membahayakan kesehatan mulut. Secara khusus, penggunaan metode ini secara sering dapat meningkatkan keasaman di mulut, merusak permukaan enamel, menyebabkan erosi gigi, dan bahkan resorpsi akar. Selain itu, beberapa orang mencoba menghilangkan karang gigi di rumah tanpa bantuan profesional, sehingga menimbulkan risiko kesehatan mulut yang signifikan. Karang gigi terbentuk dalam jangka waktu yang lama dan membutuhkan metode penghilangan yang terbukti secara ilmiah .
Alih-alih mencoba menghilangkan karang gigi di rumah, Anda dapat menerapkan beberapa metode sederhana untuk membatasi dan menghilangkan plak dalam makanan sehari-hari Anda. Secara khusus, pilihlah buah dan sayuran yang renyah seperti seledri, apel, wortel, dan pir… Buah dan sayuran ini akan bertindak sebagai sikat gigi alami, menggosok permukaan gigi dan membantu menghilangkan plak – penyebab pembentukan karang gigi. Selain itu, ingatlah untuk mengunyah dengan saksama saat makan; makanan kaya serat merangsang produksi air liur dan membantu menetralkan asam di mulut. Mempertahankan kebiasaan mengonsumsi banyak serat yang dikombinasikan dengan kebersihan mulut yang tepat akan membantu mencegah penumpukan karang gigi di rumah.
Anda juga perlu memperhatikan bahwa diet tinggi makanan lengket seperti gula, cokelat, tembakau, kopi, dan teh meningkatkan kemungkinan pembentukan karang gigi dan plak. Kebersihan mulut secara teratur sangat penting; jangan melewatkan sesi pembersihan gigi.
Sumber: https://suckhoedoisong.vn/co-can-phai-lay-cao-rang-thuong-xuyen-169260603210110196.htm








Komentar (0)