![]() |
Ronaldo sering menggunakan teknik menghentikan sementara awalan larinya. |
Pada menit ke-68 di BMO Field, saat Portugal tertinggal dari Kroasia di babak 32 besar Piala Dunia FIFA 2026, Cristiano Ronaldo maju untuk mengambil tendangan penalti di tengah tekanan yang tinggi. Seluruh stadion menahan napas karena tendangan itu bisa mengubah nasib "Selecao".
Ia memperlambat ancang-ancangnya, berpura-pura menerjang ke depan sebelum menembak, benar-benar mengecoh Dominik Livakovic. Bola masuk ke gawang, menyamakan skor menjadi 1-1. Sekali lagi, teknik memperlambat ancang-ancangnya menjadi senjata psikologis yang membantu Ronaldo mengubah momen paling menegangkan menjadi sebuah gol.
Salah satu teknik penalti Cristiano Ronaldo adalah langkah tersendat. Teknik ini telah digunakan dalam banyak momen paling menegangkan dalam kariernya, mulai dari penalti di menit-menit akhir melawan Juventus di Liga Champions 2017/18, adu penalti melawan Prancis di Euro 2024, hingga gol peny equalizer 1-1 untuk Portugal melawan Kroasia di babak 32 besar Piala Dunia 2026.
Alih-alih berlari dengan kecepatan konstan, Ronaldo sengaja mengganggu ritme lari dengan jeda atau langkah pendek tepat sebelum menembak. Menurut analisis The Guardian , momen keraguan ini memaksa penjaga gawang untuk membuat keputusan lebih awal berdasarkan bahasa tubuh penembak daripada menunggu bola meninggalkan kakinya.
Begitu Ronaldo menyadari lawannya menggeser berat badan atau mulai menyelam, dia akan membelokkan bola ke arah yang berlawanan. Pada saat itu, kendali situasi tidak lagi bergantung pada refleks penjaga gawang, tetapi pada pemain yang akan menembak. Inilah juga mengapa teknik ini membuat banyak penjaga gawang waspada. Mereka biasanya mengandalkan sinyal seperti sudut pinggul, kecepatan awalan lari, atau ritme langkah untuk memprediksi kapan pemain akan menembak.
Ketika penembak tiba-tiba mengubah kecepatan, sinyal-sinyal tersebut hampir sepenuhnya hilang. Penjaga gawang terpaksa "memulai ulang" proses penilaian mereka, dengan mudah jatuh ke dalam keadaan mengantisipasi daripada bereaksi terhadap bola. Sekadar melakukan penyelamatan terlalu dini membuat gawang praktis terbuka bagi pemain, terlepas dari kekuatan tembakannya.
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ronaldo mengalami pertandingan yang penuh emosi. Foto: Reuters . Mungkin Anda juga suka |
Pendekatan Ronaldo tidak hanya didasarkan pada perasaan atau pengalaman; tetapi juga mencerminkan banyak prinsip yang dipelajari dalam psikologi sepak bola. Karya profesor psikologi sepak bola Geir Jordet menunjukkan bahwa kemampuan untuk tetap tenang dan mengendalikan tempo sebelum melakukan tendangan penalti memiliki dampak signifikan pada tingkat keberhasilan.
Analisis data tendangan penalti di Liga Premier selama lima musim menunjukkan bahwa teknik awalan lari setengah lapangan meningkatkan tingkat keberhasilan sekitar 10% dibandingkan dengan awalan lari tradisional. Menurut profesor psikologi sepak bola Geir Jordet, keuntungan tersebut bukan berasal dari awalan lari itu sendiri, tetapi dari fakta bahwa penendang mempersulit penjaga gawang untuk mengantisipasi niat mereka hingga saat-saat terakhir.
Banyak ahli menganggap tendangan-langkah sebagai salah satu cara untuk mencapai tujuan tersebut, karena penembak secara aktif mengubah tempo dan memaksa penjaga gawang untuk mengambil keputusan lebih awal. Oleh karena itu, kemampuan untuk mengontrol tempo, menyembunyikan niat, dan menciptakan tekanan psikologis pada lawan adalah kunci untuk membuat perbedaan.
Keunggulan ini sangat signifikan sehingga pada tahun 2016, Dewan Federasi Sepak Bola Internasional (IFCC) mengubah peraturan, melarang pemain untuk memalsukan gerakan pada sentuhan akhir bola untuk mengecoh penjaga gawang. Namun, mengubah kecepatan awalan lari sebelum mencetak gol tetap sepenuhnya legal dan terus digunakan oleh banyak pemain.
Bahkan setelah menjadi salah satu pengambil penalti terbaik di dunia, Ronaldo terus menyempurnakan teknik ini. Setelah pindah ke Arab Saudi, ia menyesuaikan awalan larinya agar lebih halus: dimulai dengan langkah-langkah yang sangat lambat, terus mengamati penjaga gawang, kemudian tiba-tiba berakselerasi pada dua atau tiga langkah terakhir. Pendekatan ini menghasilkan kekuatan yang cukup untuk tendangan sekaligus mencegah penjaga gawang memiliki cukup waktu untuk melakukan langkah kekuatan – awalan lari yang krusial untuk melakukan penyelamatan.
Menurut Total Football Analysis, setelah mengubah teknik awalan larinya, Ronaldo berhasil mencetak gol dari 18 penalti berturut-turut, meningkatkan persentase keberhasilan penaltinya sepanjang karier menjadi sekitar 85%. Ini menunjukkan bahwa, bahkan di level tertinggi sekalipun, kemampuan beradaptasi dan optimalisasi teknik yang berkelanjutan tetap menjadi faktor kunci dalam mempertahankan efektivitasnya.
Dibandingkan dengan banyak gaya penalti lainnya, pendekatan Ronaldo lebih condong ke arah pertarungan psikologis daripada kekuatan fisik semata. Pemain seperti Erling Haaland sering memilih tendangan keras, memanfaatkan kecepatan dan kekuatan bola untuk mengalahkan kiper, sementara banyak pemain lain memprioritaskan menempatkan bola ke sudut jauh berdasarkan akurasi.
Sebaliknya, gerakan mengecoh bertujuan untuk membuat penjaga gawang membeku atau menyelam terlalu cepat, meskipun juga membawa risiko menyebabkan penembak kehilangan keseimbangan jika tidak dieksekusi dengan benar.
Sumber: https://znews.vn/cu-nhap-giup-ronaldo-xoa-dop-vong-knock-out-world-cup-post1665853.html











