Mengukur tinggi badan anak. Foto: MINI
Pekan Gizi dan Pembangunan, yang diadakan dari tanggal 16 hingga 23 Oktober 2025, mengusung tema "Memproduksi dan mengonsumsi makanan yang beragam, bergizi, aman, dan berkelanjutan untuk kesehatan dan pembangunan komprehensif setiap individu." Untuk mengimplementasikan strategi nasional tentang gizi secara efektif, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Provinsi menyelenggarakan berbagai kegiatan komunikasi sebagai respons terhadap Pekan Gizi dan Pembangunan. Menurut Bapak Truong Anh Truong, Wakil Direktur Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Provinsi: "Isi kampanye komunikasi ini adalah untuk mendorong masyarakat memilih makanan yang baik, menyiapkan dan mengonsumsi makanan sehat dan aman dengan asal yang jelas dan nilai gizi tinggi, menghindari pemborosan makanan, dan menjaga kesadaran akan perlindungan lingkungan; serta menjaga aktivitas fisik sehari-hari untuk mencegah dan memerangi penyakit serta meningkatkan kualitas hidup."
Nutrisi bukan hanya tentang makan, tetapi tentang menyediakan tubuh dengan pasokan zat-zat penting yang cukup dan seimbang untuk mempertahankan kehidupan, pertumbuhan, perkembangan, dan pencegahan penyakit. Bagi anak-anak, terutama bayi baru lahir, nutrisi selama 1.000 hari pertama kehidupan sangat penting untuk perkembangan fisik dan intelektual mereka secara keseluruhan. Bagi orang dewasa dan lansia, diet yang tepat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah penyakit tidak menular seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, dan hipertensi, serta meningkatkan kualitas hidup.
Oleh karena itu, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Provinsi, berkoordinasi dengan pusat-pusat kesehatan dan pos-pos kesehatan, menyelenggarakan penyebaran pesan Pekan Gizi dan Pembangunan melalui berbagai bentuk yang sesuai untuk berbagai kelompok sasaran.
Pusat ini mempromosikan kampanye kesadaran untuk mendidik para ibu tentang perawatan prenatal yang tepat dan praktik pengasuhan anak untuk memaksimalkan perkembangan fisik dan intelektual anak. Kampanye tersebut menekankan peningkatan konsumsi sayuran, buah-buahan, dan makanan yang diperkaya dengan mikronutrien; memberikan perawatan nutrisi dini, terutama selama 1.000 hari pertama kehidupan anak; dan mendorong pola makan yang beragam, lengkap, seimbang, dan sesuai dengan kebutuhan. Setiap tahun, lebih dari 98% anak berusia 6-36 tahun menerima suplemen vitamin A. Berat dan tinggi badan anak diukur, memungkinkan para profesional kesehatan untuk memberikan saran dan menyesuaikan pola makan mereka jika ditemukan kekurangan gizi, pertumbuhan terhambat, atau obesitas.
Ibu Huynh Kim Thoa, seorang warga lingkungan Rach Gia, berbagi: “Setiap tahun, saya membawa anak saya ke puskesmas untuk mendapatkan vitamin A gratis dan saran nutrisi. Anak saya belum mencapai tinggi badan yang cukup untuk usianya dan sedikit kekurangan berat badan. Setelah menerima saran dari petugas kesehatan, saya membawa anak saya untuk pemeriksaan spesialis guna mendapatkan rencana suplemen nutrisi yang efektif, yang dapat membantunya berkembang secara komprehensif.”
Bapak Truong Anh Truong menyarankan masyarakat untuk mengonsumsi berbagai macam makanan, memastikan bahwa makanan sehari-hari mencakup keempat kelompok makanan dasar: karbohidrat, protein, lemak, serta vitamin dan mineral dari kombinasi berbagai makanan; dan untuk memastikan keamanan pangan mulai dari pemilihan dan pengolahan hingga penyimpanan. Setiap orang harus mengembangkan kebiasaan membaca informasi nutrisi pada label makanan sebelum membeli dan mengonsumsinya. Bersamaan dengan itu, menggabungkan nutrisi dengan aktivitas fisik teratur setidaknya 30 menit setiap hari sangat penting untuk meningkatkan kesehatan, menjaga berat badan yang sehat, dan mencegah kelebihan berat badan dan obesitas. Lebih lanjut, minum air yang cukup sesuai kebutuhan tubuh dan menggunakan air bersih untuk aktivitas sehari-hari dan persiapan makanan sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan menghilangkan kelebihan limbah, sehingga mencegah penyakit.
Sumber: https://baoangiang.com.vn/giu-suc-khoe-tu-bua-com-gia-dinh-a464087.html
Komentar (0)