Mẹo gội đầu giúp giảm rụng tóc

Kerontokan rambut adalah fenomena yang sangat umum dialami banyak orang. Kondisi kerontokan rambut terutama meningkat setelah keramas. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa tips saat keramas untuk mengurangi kerontokan rambut.

Sisir rambut hingga halus sebelum keramas

Untuk meminimalisir rambut rontok saat keramas, sebaiknya kita menggunakan sisir bergigi jarang untuk merapikan rambut sebelum keramas.

Sisir ujung rambut Anda terlebih dahulu, lalu sisir rambut Anda dengan lembut ke atas batang rambut. Setelah rambut dihaluskan sebelum dicuci, akan lebih mudah untuk mencuci dan memijat kulit kepala, yang mengurangi kerontokan rambut.

Ada banyak tips untuk membantu mengurangi rambut rontok saat keramas.

Rambut basah

Membasahi rambut bisa memakan waktu cukup lama, tergantung seberapa tebal rambut Anda. Saat membasahi rambut, sisir rambut dengan jari untuk memastikan seluruh rambut, termasuk ujungnya, basah. Anda juga bisa menggunakan air hangat untuk membuka kutikula, sehingga rambut lebih mudah menyerap kondisioner.

Campurkan sampo dan air ke kulit kepala

Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan sampo terlalu banyak atau terlalu sedikit. Gosokkan sampo dengan sedikit air di telapak tangan Anda, lalu oleskan sampo secara merata ke kulit kepala dan rambut Anda. Dengan cara ini, dampak langsung sampo pada kulit kepala Anda akan berkurang, sehingga produk tidak terbuang sia-sia saat digunakan.

Anda harus memijat dan membersihkan kulit kepala lebih sering daripada ujung rambut. Karena ujung rambut akan dibersihkan saat Anda membilas rambut, air akan membersihkan semua sebum dan kotoran yang masih menempel di ujung rambut.

Pijat kulit kepala dengan lembut

Pijat kulit kepala Anda dengan lembut selama kurang lebih 3 menit. Ini adalah cara keramas yang tepat untuk melancarkan aliran darah. Saat melakukannya, jangan menggaruk kulit kepala dengan kuku karena dapat menyebabkan goresan dan iritasi.

Pijat kulit kepala Anda dengan lembut selama sekitar 3 menit.

Gunakan kondisioner

Mengoleskan kondisioner langsung ke kulit kepala justru dapat membuatnya semakin berminyak. Sebaiknya, oleskan kondisioner dari bagian tengah hingga ujung rambut untuk cara keramas yang benar.

Kemudian, diamkan kondisioner pada rambut Anda selama beberapa saat. Lama waktu yang dibutuhkan untuk mendiamkannya tergantung pada produknya. Beberapa kondisioner membutuhkan waktu sekitar 2-3 menit untuk bekerja, sementara yang lain mungkin membutuhkan waktu 5-7 menit.

Efek pengondisian rambut dengan kondisioner adalah melembutkan dan menghaluskan rambut, menjadikan rambut panjang dan berkilau setelah benar-benar kering.

Bilas rambut sampai bersih

Membilas rambut merupakan langkah penting untuk memastikan rambut Anda bersih dari sabun, menghindari rambut menjadi berat dan berminyak yang dapat memicu ketombe.

Untuk rambut kering, Anda dapat membilas rambut dengan air dingin karena air dingin bertindak sebagai penghalang alami untuk mencegah lapisan sebum pada rambut Anda mengering dan membuat rambut Anda lebih kuat.

Rambut kering

Selanjutnya, gunakan handuk lembut untuk mengeringkan rambut Anda, dan perhatikan untuk menepuk-nepuk rambut hingga kering, bukan menggosoknya terlalu keras. Karena rambut berada dalam kondisi terlemah saat basah, menggunakan handuk terlalu kuat pada saat ini akan menyebabkan rambut rontok lebih parah.

Cara lain untuk mengeringkan rambut adalah dengan menggunakan handuk mikrofiber atau kaus lama. Hindari kain kasar karena dapat semakin merusak rambut Anda.

Jangan terlalu sering mencuci rambut.

Waktu yang tepat yang direkomendasikan oleh para ahli rambut adalah sekitar 3-4 kali/minggu (kecuali untuk alasan objektif, seperti hujan, kotoran, dan sebagainya).

Thanh Ngoc (Sintesis)

Sumber: https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html