Tips untuk mengurangi kerusakan rambut akibat ikat rambut.

Hindari mengikat rambut terlalu sering, longgarkan ikatan rambut, dan deteksi tanda-tanda awal kerontokan rambut untuk meminimalkan kerusakan.

Gaya rambut kuncir kuda tinggi sangat modis dan praktis bagi wanita, baik untuk bekerja maupun bersantai. Namun, mengikatnya terlalu ketat atau terlalu lama akan memberi tekanan signifikan pada rambut, yang menyebabkan peningkatan kerontokan rambut dalam jangka panjang.

Dr. Pham Thi Thanh Giang, dari Departemen Dermatologi dan Kosmetik Rumah Sakit Dermatologi Kota Ho Chi Minh, memberikan panduan tentang beberapa cara untuk mengurangi kerusakan rambut akibat mengikat rambut ke belakang.

Hindari mengikat rambut terlalu sering.

Semakin lama Anda mengikat rambut, semakin besar tekanan yang diberikan pada rambut, sehingga merusak folikel rambut. Setelah folikel rusak, rambut mungkin tidak dapat tumbuh lagi.

Selain itu, Anda sebaiknya tidak menggunakan rol rambut saat tidur, kecuali untuk acara khusus. Gaya rambut yang dapat menyebabkan kerontokan rambut meliputi kuncir kuda, kepang, sanggul, dan ekstensi rambut.

Kendurkan tali sepatu secara teratur.

Longgarkan ikatan rambut Anda sesekali, terutama yang berada di dekat garis rambut. Hindari mengikat rambut dengan cara yang sama selama berbulan-bulan.

Ubah gaya

Setelah sekian lama selalu mengikat rambut, ubahlah gaya rambut menjadi pendek atau terurai agar rambut lebih rileks.

Segera ubah gaya rambut Anda jika Anda mengalami salah satu gejala berikut: nyeri kulit kepala di area tempat rambut diikat, kulit kepala gatal, kulit kepala bersisik, dan tanda-tanda kulit kepala tegang.

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat memasang ekstensi rambut

Saat memasang ekstensi rambut, gunakan ekstensi hanya untuk waktu singkat dan segera lepaskan jika Anda merasakan sakit. Pasang ekstensi dengan mengepang rambut, dan batasi penggunaan lem.

Pergi ke spa

Untuk mengurangi rambut patah dan rontok, ada baiknya mengunjungi spa sesekali untuk perawatan relaksasi rambut dan kulit kepala.

Deteksi dini tanda-tanda kerontokan rambut.

Tanda-tanda peringatan potensi kerontokan rambut meliputi rambut patah di bagian atas kepala, garis rambut menipis, dan area rambut rontok di tempat rambut diikat ke belakang.

Sebenarnya, ada banyak penyebab rambut rontok, dan mengikat rambut terlalu ketat adalah salah satu penyebab yang umum. Beberapa kasus rambut rontok yang berkepanjangan tetap terjadi bahkan setelah mengubah gaya rambut dan memerlukan pengujian khusus. Oleh karena itu, ketika Anda melihat tanda-tanda awal rambut rontok, Anda harus menemui dokter kulit untuk pemeriksaan dan perawatan yang tepat.

Amerika dan Italia

Tautan sumber