Makanan yang harus dihindari oleh penderita penyakit ginjal.

Ketika ginjal melemah dan tidak menyaring darah secara efektif, Anda berisiko terkena penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan lainnya.

Berikut adalah beberapa kelompok makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita penyakit ginjal, menurut situs kesehatan HealthShots ( India ).

Ginjal memainkan peran penting dalam kesehatan.

Makanan tinggi sodium

Natrium merupakan komponen penting bagi tubuh, tetapi kelebihan natrium dapat membahayakan penderita penyakit ginjal.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences , ketika ginjal lemah, ginjal tidak dapat mengatur keseimbangan natrium, yang menyebabkan komplikasi berbahaya seperti tekanan darah tinggi, retensi cairan, dan edema.

Makanan yang tinggi sodium antara lain: makanan kalengan, daging olahan, keripik kentang, makanan cepat saji, dan lain sebagainya.

Makanan yang tinggi fosfor

Mungkin Anda juga suka

3 tips diet sederhana untuk membantu mencegah batu ginjal.SKĐS - Batu ginjal adalah mimpi buruk bagi banyak orang karena rasa sakit hebat yang ditimbulkannya. Simak 3 tips diet sederhana dari dokter ini untuk mencegah penyakit ini secara proaktif dan efektif.

Gagal organ multipel kritis akibat demam tifus scrubVTV.vn - Seorang pasien berusia 49 tahun dirawat di rumah sakit karena syok dan kegagalan multi organ akibat demam tifus. Dokter memperingatkan bahwa penyakit ini dapat berkembang sangat cepat jika tidak dideteksi sejak dini.

Menghubungkan layanan kesehatan dan pariwisata untuk menciptakan momentum dan meningkatkan pengembangan layanan kesehatan di ibu kota.Artikel ini mengeksplorasi potensi pengembangan wisata medis di ibu kota, yang menggabungkan layanan kesehatan dan pariwisata. Hanoi bertujuan untuk menjadi pusat layanan kesehatan berkualitas tinggi, menarik pasien domestik dan internasional.

Fosfor adalah mineral penting bagi tubuh, tetapi kelebihan fosfor dapat membahayakan penderita penyakit ginjal. Ketika ginjal lemah, fosfor tidak dikeluarkan secara efektif, yang menyebabkan masalah tulang dan kardiovaskular, kata Archana Batra, seorang ahli gizi dan fisioterapis di India.

Makanan yang kaya fosfor meliputi produk susu (susu, yogurt, keju, dll.), kacang-kacangan, biji-bijian utuh, minuman ringan, sarden, dan telur ikan.

Makanan yang kaya akan kalium

Ketika ginjal lemah, kalium tidak dikeluarkan secara efisien, sehingga menumpuk di dalam darah, yang dapat menyebabkan masalah jantung.

Menurut penelitian dalam jurnal Advances in Nutrition , beberapa makanan kaya kalium yang sebaiknya dibatasi antara lain: pisang, alpukat, jeruk, tomat, kentang, dan ubi jalar.

Makanan kaya protein

Protein merupakan nutrisi penting untuk penurunan berat badan, pembentukan otot, kesehatan tulang, dan banyak lagi. Namun, mengonsumsi terlalu banyak protein dapat memberi tekanan pada ginjal, terutama bagi penderita penyakit ginjal.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal American Society of Nephrology , diet tinggi protein jangka panjang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan memperburuk penyakit ginjal.

Beberapa makanan kaya protein yang perlu diperhatikan antara lain daging merah, telur, dan produk susu.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Memperkuat persahabatan antara Vietnam dan Amerika Serikat.Pada tanggal 3 Juli, sebagai bagian dari program Pacific Partnership - Friends of the Pacific 2026, delegasi Angkatan Darat AS Pasifik, yang dipimpin oleh Letnan Jenderal Joel Vowell, Wakil Komandan Angkatan Darat AS Pasifik, melakukan kunjungan kehormatan ke Komando Militer Provinsi Quang Tri.

Delegasi Angkatan Darat AS Pasifik mengunjungi Komando Militer Provinsi Quang Tri.Tahun 2026 menandai pertama kalinya program Pacific Partnership-Friends of the Pacific diselenggarakan bersama di Quang Tri, menciptakan kerangka kerja sama berskala besar dengan 25 kegiatan.

Kementerian Luar Negeri menerima salinan Surat Kepercayaan untuk Duta Besar AS untuk Vietnam.Pada sore hari tanggal 2 Juli, di markas Kementerian Luar Negeri, Bapak Le Cong Dung, Direktur Departemen Protokol Negara dan Penerjemahan Asing, menerima salinan Surat Kepercayaan dari Ibu Jennifer Wicks, Duta Besar Amerika Serikat untuk Vietnam.

Makanan yang tinggi oksalat

"Oksalat adalah senyawa alami yang ditemukan dalam beberapa makanan yang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal, terutama pada orang yang rentan terhadap batu ginjal oksalat," kata Ibu Batra.

Makanan yang kaya oksalat antara lain bayam, bit, kacang-kacangan, cokelat, dan minuman beralkohol.

Selain mengontrol pola makan, beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendukung pengobatan penyakit ginjal meliputi: minum cukup air; memeriksa tekanan darah secara teratur; memeriksa kadar natrium, kalium, dan fosfor pada label makanan; memasak di rumah; melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur...

Sumber: https://thanhnien.vn/nhung-thuc-pham-nguoi-benh-than-nen-tranh-185240617171519019.htm