Kebenaran tentang 'aturan nomor 9' dalam seks.

Banyak orang memberi tekanan yang tidak perlu pada diri mereka sendiri dan mengubah kamar tidur mereka menjadi ruang yang penuh stres dengan mencoba mengikuti "tabel perkalian" yang tidak terbukti dan hanya berdasarkan pengalaman pribadi.

Metode menghitung frekuensi seksual menggunakan "aturan 9" telah lama menjadi topik diskusi di kalangan pria. Aturan ini melibatkan perkalian angka puluhan dari usia dengan 9, di mana angka puluhan mewakili jumlah minggu dan angka satuan mewakili jumlah kali hubungan seksual terjadi.

Menurut metode ini, pria berusia 20 tahun sebaiknya berhubungan seks 8 kali seminggu, pria berusia 30 tahun perlu melakukannya 7 kali setiap dua minggu, dan ketika mencapai usia 40 tahun, jumlahnya menjadi 6 kali setiap tiga minggu. Perhitungan ini terdengar menyenangkan dan mudah diingat, tetapi jika dianggap serius sebagai ukuran kemampuan seksual, ini adalah "tipuan" yang berbahaya.

Menanggapi hal ini, Dr. Tra Anh Duy, dosen di Departemen Psikologi, Universitas Ilmu Sosial dan Humaniora, Kota Ho Chi Minh, mengatakan bahwa frekuensi hubungan seksual cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Alasan utamanya berasal dari perubahan hormonal, kesehatan kardiovaskular, kualitas tidur, penyakit yang mendasari, pengobatan, stres kehidupan, dan ikatan hubungan.

Namun, kondisi fisik dan gaya hidup setiap orang merupakan variabel independen. Seorang pria berusia 35 tahun yang sering begadang, kewalahan dengan tekanan kerja, dan banyak mengonsumsi alkohol mungkin memiliki libido yang lebih rendah daripada pria berusia 50 tahun yang tidur nyenyak, berolahraga secara teratur, dan memiliki kondisi pikiran yang rileks.

Menurut penelitian Twenge dkk. yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior , setelah mencapai puncaknya sekitar usia 25 tahun, frekuensi hubungan seksual di kalangan orang dewasa menurun rata-rata sekitar 3,2% per tahun. Ini menunjukkan bahwa usia berperan, tetapi tidak dapat direduksi menjadi perhitungan yang kaku.

Dokter Duy memberi nasihat kepada seorang pasien. Foto: Men's Health.

Mungkin Anda juga suka

4 Makanan 'Emas' untuk Mendinginkan Tubuh di Hari yang PanasDi musim panas, cuaca panas dan lembap dapat dengan mudah menyebabkan panas dalam tubuh, jerawat, dehidrasi, dan kelelahan. Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mendinginkan tubuh, mendetoksifikasi, dan menenangkan hati.

Dr. Duy menegaskan bahwa "rumus nomor 9" hanyalah kiat referensi yang menyenangkan dan bukan standar medis. Perhitungan ini mengabaikan berbagai faktor inti yang menentukan performa pria, seperti kadar testosteron, disfungsi ereksi, diabetes, hipertensi, depresi, pengobatan, tingkat kelelahan, dan kepuasan pasangan.

"Kehidupan seksual seharusnya tidak menjadi masalah penjadwalan, dan tentu saja bukan KPI di kamar tidur," tegas Dr. Duy.

Menurut Dr. Duy, frekuensi yang wajar adalah frekuensi yang nyaman, diinginkan, tidak menyakitkan, tidak terlalu melelahkan, dan tidak berdampak negatif pada kesehatan atau pekerjaan mereka keesokan harinya bagi kedua pasangan. Beberapa pasangan dapat melakukannya beberapa kali seminggu tanpa masalah, sementara yang lain dapat melakukannya lebih jarang tetapi tetap mencapai kepuasan yang tinggi. Yang penting bukanlah hanya jumlahnya, tetapi juga kualitas, koneksi emosional, keamanan, dan pengalaman positif yang bertahan lama.

Alih-alih mengandalkan saran berdasarkan pengalaman pribadi, Dr. Duy merekomendasikan agar pria lebih memperhatikan tanda-tanda peringatan nyata dari tubuh mereka. Pria harus proaktif mengunjungi fasilitas medis khusus untuk pemeriksaan jika mereka mengalami kondisi yang terus-menerus seperti penurunan libido, kesulitan mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk berhubungan seksual.

Selain itu, gejala seperti ejakulasi abnormal, nyeri saat berhubungan seksual, kelelahan terus-menerus, hilangnya ereksi alami di pagi hari, atau pasangan yang telah mencoba untuk hamil selama 6-12 bulan tanpa hasil juga harus berkonsultasi dengan dokter.

Mungkin Anda juga suka

Apakah berkeringat berlebihan membantu menurunkan berat badan?SKĐS - Banyak orang percaya bahwa semakin banyak Anda berkeringat saat berolahraga, semakin cepat Anda akan menurunkan berat badan. Namun, apakah berkeringat banyak benar-benar membantu penurunan berat badan dan pembakaran lemak?

Sumber: https://znews.vn/su-that-ve-cong-thuc-so-9-trong-quan-he-tinh-duc-post1656568.html