Pembatasan maksimum hingga usia 16 tahun
Buku baru psikolog sosial Jonathan Haidt, "Generation Anxiety: How Childhood's Changes Are Causing Mental Illness," pada dasarnya mendesak orang tua untuk mengelola penggunaan telepon pintar dan media sosial oleh anak-anak mereka.
Sederhananya, Haidt menulis bahwa anak-anak seharusnya memiliki sedikit atau tidak ada akses ke hal-hal ini sampai mereka berusia 16 tahun. Pandangan Haidt diinformasikan oleh penelitian bertahun-tahun tentang kesehatan mental remaja, serta statistik yang menunjukkan bahwa banyak remaja di AS menderita depresi atau gangguan kecemasan.
Asosiasi Psikologi Amerika (APA) memiliki kekhawatiran serupa, mengkritik platform media sosial karena "pada dasarnya tidak aman bagi anak-anak." Laporan APA, yang dirilis pada 16 April, menyatakan bahwa anak-anak kurang memiliki "pengalaman, penilaian, dan pengendalian diri" untuk mengelola diri mereka sendiri di media sosial.
Psikolog Haidt mengatakan orang tua perlu mengembalikan masa kecil anak-anak mereka ke masa tanpa ponsel dan media sosial. Foto: Rouzes
Kita lupa melindungi anak-anak saat daring.
"Pada tahun 1990-an, kita berpikir internet akan membuat anak-anak kita lebih pintar, karena kita begitu optimistis terhadap teknologi," kata Haidt dalam wawancara baru-baru ini dengan CNN. Ia menekankan bahwa kita terlalu melindungi anak-anak kita di dunia nyata, tetapi lupa melindungi mereka di dunia maya.
Ketika ditanya mengapa kita berada di titik kritis krisis ini, Haidt berkata: "Krisis ini seharusnya dimulai pada tahun 2019, tetapi kemudian COVID-19 terjadi dan mengaburkan tanda-tandanya. Ketika pandemi berakhir, jelas bagi semua orang bahwa anak-anak tidak berprestasi baik ketika sekolah dibuka kembali. Data menunjukkan bahwa sebagian besar peningkatan penyakit mental telah terjadi jauh sebelum COVID-19."
Aturan untuk manajemen krisis
Psikolog Amerika ini menawarkan beberapa saran untuk menghadapi krisis ini. Pertama, anak-anak sebaiknya tidak memiliki ponsel pintar hingga mereka duduk di bangku SMA. Anak-anak di sekolah dasar atau menengah hanya perlu ponsel lipat atau jam tangan pintar untuk berkomunikasi.
Ia juga mengatakan bahwa anak-anak sebaiknya tidak menggunakan media sosial sampai mereka berusia 16 tahun. Platform ini bukan untuk anak-anak. Bahkan, media sosial bisa sangat berbahaya bagi anak-anak.
Ia juga menyarankan agar sekolah tidak mengizinkan siswa memegang ponsel, karena ponsel merupakan gangguan terbesar jika berada di dalam tas siswa. Tanpa ponsel, siswa dapat fokus mendengarkan guru dan menghabiskan waktu bersama siswa lain.
Kerugian dan kerugian serius
Menurut statistik Haidt, tahun ini, sekitar 30 - 40% remaja di AS mengalami depresi atau cemas, sekitar 30% mengatakan mereka pernah berpikir untuk bunuh diri.
Selain itu, karena anak-anak berinteraksi lebih sedikit dengan lawan jenis secara daring, kencan dan pernikahan heteroseksual mungkin terpengaruh, yang menyebabkan penurunan yang jauh lebih cepat dalam pernikahan heteroseksual dan tingkat kelahiran anak dibandingkan di masa lalu, yang telah menurun selama beberapa dekade.
"Terakhir, ada dampak ekonomi yang sangat besar. Meta dan Snapchat telah digugat karena meningkatkan jumlah uang yang dikeluarkan negara bagian di AS untuk layanan darurat psikiatris bagi remaja," tambahnya.
Haidt menyimpulkan: “Masyarakat berada di titik kritis, dan jika orang dewasa tidak bertindak, ponsel dan media sosial dapat membahayakan kesehatan mental semua anak muda tanpa batas waktu.”
Ngoc Anh (menurut CNN)
[iklan_2]
Sumber
Komentar (0)