Membawa yoga ke masyarakat

Melalui upaya tak kenal lelah mereka, mereka telah membantu mengembangkan olahraga yoga di komunitas mereka di komune Duc Lap dan lingkungan Bac Gia Nghia selama bertahun-tahun.

Pelatih Tran Tan Son (baris atas, kedua dari kiri) bersama anggota Komite Penyelenggara dan siswa Klub Yoga Ayurveda Leafs di Piala Klub Yoga Provinsi pada Mei 2026 di Da Lat.

Banyak orang berolahraga

Orang yang membantu memperkenalkan yoga kepada banyak penggemar olahraga di komune Duc Lap adalah guru Le Thi Anh - seorang guru pendidikan jasmani di Sekolah Menengah Chu Van An di komune Duc Lap.

Lahir pada tahun 1981, setelah lulus dari perguruan tinggi pelatihan guru, Ibu Anh mulai mengajar di komune Duc Lap. Sebagai guru pendidikan jasmani, selain tugas mengajarnya di sekolah, ia juga mengelola studio aerobik dan tari olahraga di fasilitasnya sendiri. Pada tahun 2014, setelah menemukan yoga, Ibu Anh mengikuti kursus pelatihan instruktur yoga dan menjadi orang pertama yang membuka studio yoga di komune Duc Lap.

Sampai saat itu, yoga masih relatif tidak dikenal oleh masyarakat setempat. Kelas yoga pertamanya hanya dihadiri oleh beberapa kenalan. Tetapi kabar menyebar, dan kelas pun berkembang. Ketika jumlah murid meningkat, dia harus mengundang seorang instruktur yoga India untuk mengajar bersamanya. Dia mengatakan bahwa pada suatu waktu, studionya memiliki hampir seratus orang yang berlatih dalam beberapa sesi setiap hari.

Hingga saat ini, yoga telah berkembang pesat di Duc Lap dan sekitarnya. Di komune Duc Lap, selain Klub Yoga Ibu Anh, terdapat sekitar 5 klub dan lokasi latihan lainnya dengan beberapa ratus orang yang berlatih setiap hari. Banyak instruktur di lokasi-lokasi tersebut dulunya adalah murid yang diajar oleh Ibu Anh.

"Kabar baiknya adalah kehidupan masyarakat di sini semakin membaik, ekonomi juga membaik, berkat harga kopi dan produk pertanian yang tinggi dalam beberapa tahun terakhir. Semakin banyak orang di komune ini yang lebih memperhatikan pemeliharaan dan peningkatan kesehatan mereka, serta berpartisipasi dalam olahraga dan aktivitas fisik," kata guru Anh.

Menurut Ibu Anh, Duc Lap kini menawarkan banyak pilihan olahraga bagi warga, dan yoga tetap menjadi pilihan populer. "Tidak hanya orang-orang paruh baya, tetapi juga anak muda," Ibu Anh berbagi dengan gembira.

Guru Le Thi Anh (berdiri di tengah barisan belakang, kelima dari kiri) bersama murid-muridnya di kelas.

Yoga secara mendalam

Salah satu studio yoga paling populer di lingkungan Bac Gia Nghia adalah Leafs Yoga Ayurveda Club, yang dikelola oleh instruktur Tran Tan Son. Lahir pada tahun 1983, setelah belajar Teknik Konstruksi di Universitas Da Nang, instruktur Tran Tan Son menekuni yoga dan menjadi instruktur di dua studio besar yang mengajarkan yoga di Kota Da Nang.

Pada tahun 2019, karena memiliki kerabat yang bekerja di Gia Nghia, Bapak Son pindah dan tinggal di lingkungan Bac Gia Nghia. Di sana, beliau membuka dan mengelola Leafs Yoga Ayurveda Club - sebuah pusat besar untuk mengajar yoga dengan jumlah siswa yang sangat banyak yang berlatih setiap hari.

Di klub yoganya, selama bertahun-tahun, Bapak Son telah mengundang instruktur India untuk mengajar kelas secara langsung. Beliau juga telah beberapa kali melakukan perjalanan ke India – tempat kelahiran yoga – untuk berkolaborasi dengan pusat-pusat yoga besar di sana.

Sejak lama, klubnya juga melatih instruktur untuk mengajar dan memberikan terapi menggunakan metode yoga. Banyak siswa yang berlatih di klub tersebut kemudian menjadi instruktur, membuka pusat pelatihan di sekitar lingkungan Gia Nghia dan mengembangkan disiplin ini di komune-komune tetangga.

Ia senang melihat bahwa ia telah memberikan kontribusi tertentu pada perkembangan yoga di Gia Nghia. Namun, menurut Bapak Son, gerakan yoga agak melambat akhir-akhir ini dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Meskipun ada olahraga baru yang menarik lebih banyak praktisi, Bapak Son percaya bahwa yoga kini telah memantapkan posisinya yang kokoh dan efektif dalam meningkatkan kesehatan para praktisi di wilayah tersebut, sehingga banyak orang masih mempraktikkan yoga.

"Sebagian besar anak muda mungkin akan memilih olahraga yang lincah dan energik yang sesuai dengan kelompok usia mereka. Yoga, di sisi lain, ditujukan untuk praktisi berusia 30 tahun ke atas. Mereka yang telah berlatih yoga masih menghargai dan terus mengikuti olahraga ini, menekuninya lebih dalam dan berfokus pada banyak aspek berharga yang ditawarkan yoga," jelas Bapak Son.

Sumber: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html