Mikronutrien adalah zat yang dibutuhkan tubuh kita dalam jumlah yang sangat kecil, tetapi sangat penting, dan kekurangannya dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius. Terdapat sekitar 30 mikronutrien utama, yang dibagi menjadi dua kelompok: vitamin dan mineral jejak.
Sumber
Komentar (0)