Quante volte al giorno è considerato salutare urinare?

La minzione frequente è normale, soprattutto se si beve molta acqua. Tuttavia, gli esperti affermano che per gli anziani esiste un numero ideale di minzioni che indica una buona salute delle vie urinarie.

La frequenza della minzione dipende da molti fattori, tra cui l'assunzione di liquidi, lo stile di vita e lo stato di salute generale.

Secondo l'urologo Hamid Abboud del New Victoria Hospital (Regno Unito), la frequenza normale di minzione per un adulto sano è di 6-9 volte al giorno, come riportato dal sito web di notizie sanitarie Verywell Health.

Una frequenza inferiore a 6 o superiore a 9 potrebbe essere un segno anomalo che richiede monitoraggio. Tuttavia, in alcuni casi, una frequenza compresa tra 4 e 10 volte può essere considerata normale.

Il dottor Abboud avverte che urinare più di 10 volte al giorno potrebbe essere un segnale di problemi di salute sottostanti, tra cui infezioni del tratto urinario, diabete o persino cancro alla vescica.

Un adulto sano urina normalmente dalle 6 alle 9 volte al giorno.

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Per le persone di età inferiore ai 60 anni

Il dottor Abboud ha affermato: Le abitudini urinarie cambiano con l'età. Per le persone sotto i 60 anni, urinare 5-8 volte durante il giorno e una volta di notte è perfettamente normale, ma superare questo numero potrebbe essere il segno di una condizione medica.

Ha aggiunto che, sebbene l'aumento della minzione negli adolescenti, dovuto agli squilibri ormonali della pubertà, di solito non sia "nulla di cui preoccuparsi", se persiste in età adulta, potrebbe indicare un'infezione delle vie urinarie, diabete e, raramente, cancro alla vescica.

Le infezioni del tratto urinario, se non trattate, possono diventare croniche, aumentando il rischio di insufficienza renale, sepsi e cancro alla vescica.

Il cancro alla vescica, che colpisce comunemente le persone di età superiore ai 60 anni, si manifesta principalmente con sintomi quali sangue nelle urine, accompagnato da bruciore durante la minzione, minzione frequente, dolore addominale e perdita di appetito.

Con l'avanzare dell'età, i muscoli della vescica si indeboliscono, causando incontinenza urinaria e urgenza minzionale. Altre possibili cause includono infezioni del tratto urinario, morbo di Parkinson o insufficiente assunzione di liquidi.

Per le persone di età superiore ai 60 anni

Il dottor Abboudi ha aggiunto: Con l'avanzare dell'età, la prostata aumenta di volume. Questo esercita pressione sulla vescica e può aumentare la frequenza della minzione.

I pazienti anziani hanno anche maggiori probabilità di aver bisogno di farmaci diuretici, che possono a loro volta causare una maggiore frequenza della minzione.

Per le persone di età superiore ai 60 anni, urinare 10 volte al giorno è considerato normale, ma se la frequenza urinaria supera questa soglia o è accompagnata da sintomi insoliti, è consigliabile consultare un urologo per una diagnosi precoce e un trattamento tempestivo.

Fonte: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm