Per esplorare il legame tra insonnia e batteri intestinali, gli scienziati dell'Università Medica di Nanchino, in Cina, hanno analizzato i dati di 386.533 partecipanti affetti da insonnia e di 26.500 partecipanti con dati relativi al microbioma intestinale.
I risultati hanno evidenziato una correlazione tra la flora batterica intestinale e l'insonnia.
Il ricercatore principale, il dottor Shangyun Shi dell'Università Medica di Nanchino, in Cina, ha affermato che esiste un legame diretto tra i batteri intestinali e il rischio di insonnia.

Una nuova ricerca ha identificato 14 specie di batteri intestinali che potrebbero aumentare il rischio di insonnia.
Illustrazione: AI
I batteri intestinali possono causare insonnia.
Secondo il Daily Mail, lo studio ha identificato 14 specie di batteri intestinali che potrebbero aumentare il rischio di insonnia.
Tuttavia, i ricercatori hanno anche scoperto che alcuni tipi di batteri intestinali riducono il rischio di insonnia. In particolare, hanno identificato otto specie che hanno un effetto protettivo.
Inoltre, lo studio ha rilevato che l'insonnia può influenzare l'abbondanza di alcuni tipi di batteri intestinali.
L'insonnia altera il microbiota intestinale.
Al contrario, lo studio ha anche dimostrato che l'insonnia può influenzare il microbiota intestinale. Gli autori hanno suggerito che i futuri trattamenti per l'insonnia potrebbero includere metodi per controllare i livelli di batteri intestinali, secondo quanto riportato dal Daily Mail.
Ad esempio, il gruppo di batteri chiamati odoribacter è stato collegato anche all'insonnia. Alti livelli di odoribacter contribuiscono a migliorare la salute intestinale e a ridurre l'infiammazione nel corpo, mentre livelli più bassi aumentano il rischio di malattie infiammatorie croniche intestinali, obesità e diabete di tipo 2.
Il dottor Shi ha affermato che lo studio ha ulteriormente rafforzato il legame tra "l'impatto dell'insonnia sul microbiota intestinale e viceversa", aggiungendo che si tratta di una relazione complessa e bidirezionale.
Fonte: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm








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