Alzare il braccio provoca dolore; attenzione al rischio di tendinite e lesioni ai tessuti molli.

(Dan Tri Newspaper) - Se non trattato adeguatamente, il dolore non solo influisce sulla vita quotidiana, ma compromette anche la funzionalità motoria a lungo termine.

La tendinite della spalla è comune tra gli atleti.

Dolore alla spalla, difficoltà ad alzare il braccio e un dolore sordo e persistente che dura per settimane nonostante riposo, massaggi o farmaci antidolorifici sono disturbi piuttosto comuni tra le persone di mezza età, i lavoratori d'ufficio e persino coloro che praticano regolarmente sport a livello amatoriale.

Tuttavia, secondo gli ortopedici, dietro questi dolori apparentemente dovuti a "affaticamento muscolare" potrebbero nascondersi tendiniti, lesioni parziali dei tendini o danni ai tessuti molli intorno all'articolazione della spalla e, se il trattamento viene ritardato, può portare a una significativa riduzione della mobilità.

La tendinite della spalla è comune tra gli atleti (Foto: Getty).

Il signor PVH (42 anni, Hanoi ), che lavora nel settore dei media, ha riferito di soffrire di dolore alla spalla destra da più di 2 mesi.

«Inizialmente, avvertivo solo un leggero fastidio quando allungavo il braccio per prendere oggetti in alto, poi il dolore è gradualmente aumentato, fino a farsi sentire anche stando sdraiato su un fianco di notte. Pensavo fosse dovuto alle lunghe ore passate seduto al computer, quindi ho iniziato ad applicare cerotti antidolorifici e a prendere antidolorifici», ha raccontato. Solo quando è diventato quasi impossibile sollevare il braccio fino all'altezza della spalla si è rivolto al medico, che gli ha diagnosticato una periartrite della spalla.

Secondo la letteratura medica, la tendinite della spalla è una condizione in cui i tendini della cuffia dei rotatori si infiammano o degenerano a causa di un uso eccessivo, traumi ripetuti o degenerazione legata all'età.

Non solo atleti, tennisti, giocatori di badminton e frequentatori di palestre, ma anche impiegati che trascorrono lunghi periodi seduti, svolgono poca attività fisica e coloro che eseguono lavori manuali con le braccia sopra la testa o sollevano carichi pesanti sono ad alto rischio.

La tendinite è caratterizzata da un dolore che aumenta con il movimento, soprattutto quando si alza il braccio, si ruota la spalla o si porta la mano dietro la schiena. Negli stadi più avanzati, il dolore può manifestarsi anche a riposo, di notte, causando insonnia e compromettendo significativamente la vita quotidiana.

È preoccupante constatare che molte persone hanno l'abitudine di sopportare il dolore o di affidarsi esclusivamente agli antidolorifici per periodi prolungati. Secondo i medici, i farmaci possono fornire un sollievo temporaneo dai sintomi, ma non risolvono il danno ai tendini; anzi, possono mascherare la progressione della malattia, portando a danni tendinei ancora più gravi.

Come viene trattata la malattia?

Nella maggior parte dei casi di tendinite o lesioni tendinee di grado lieve o moderato, il trattamento conservativo non chirurgico rimane l'opzione preferibile. Il protocollo di trattamento in genere include riposo adeguato, fisioterapia, riabilitazione e misure antinfiammatorie per ridurre il dolore e favorire il naturale processo di guarigione del tessuto tendineo.

Tuttavia, nei casi di dolore persistente che risponde scarsamente ai farmaci convenzionali e alla fisioterapia, i medici possono prendere in considerazione interventi più invasivi ma comunque più avanzati. Tra questi, l'iniezione di plasma ricco di piastrine (PRP) autologo è un approccio attualmente oggetto di ricerca e applicato in alcune strutture mediche .

Iniezione di PRP: un approccio per favorire la riparazione dei tendini utilizzando il corpo stesso del paziente.

Alcune immagini del processo di iniezione di PRP presso l'ospedale Hong Ngoc (Foto: fornita dall'ospedale).

Il PRP (Plasma Ricco di Piastrine) è un metodo che utilizza il sangue stesso del paziente, dal quale viene estratto un plasma con un'alta concentrazione di piastrine, che viene poi iniettato direttamente nella zona del tendine lesionato.

Secondo diversi studi, le piastrine contengono fattori di crescita biologici che svolgono un ruolo nella guarigione dei tessuti, nella rigenerazione del collagene e nella regolazione delle risposte infiammatorie locali. Sulla base di ciò, si prevede che il PRP possa favorire il recupero di tendini e tessuti molli attraverso un meccanismo biologico naturale.

A differenza dei metodi sintomatici di sollievo dal dolore, come farmaci o iniezioni di corticosteroidi, il PRP mira a favorire la rigenerazione tissutale, piuttosto che limitarsi a ridurre il dolore a breve termine. L'utilizzo del sangue del paziente stesso contribuisce inoltre a minimizzare il rischio di allergie o effetti collaterali sistemici.

Secondo le informazioni provenienti dall'ospedale generale Hong Ngoc, il PRP viene utilizzato nel trattamento di diverse patologie muscoloscheletriche come tendiniti della spalla, tendiniti del gomito e lesioni dei tessuti molli correlate a infortuni sportivi.

Prima della procedura, il paziente viene visitato da uno specialista dell'apparato muscolo-scheletrico, il quale può prescrivere un'ecografia o altri metodi diagnostici per immagini appropriati per determinare con precisione la posizione e l'entità del danno tendineo.

La procedura di iniezione viene eseguita in condizioni sterili, solitamente sotto guida ecografica, il che consente di somministrare il PRP con precisione nell'area del tendine lesionato e di ridurre al minimo i danni alle strutture circostanti.

A seconda dell'entità della lesione e della risposta al trattamento, i pazienti potrebbero aver bisogno di una o più iniezioni di PRP, in combinazione con fisioterapia e riabilitazione, per ottimizzare l'efficacia.

Alcuni pazienti riferiscono una graduale riduzione del dolore dopo alcune settimane, un miglioramento della mobilità articolare e la capacità di riprendere le normali attività quotidiane e lavorative. Tuttavia, l'efficacia del trattamento può variare da individuo a individuo e richiede monitoraggio e valutazione da parte di uno specialista.

Fonte: https://dantri.com.vn/suc-khoe/gio-tay-len-la-dau-coi-chung-viem-gan-va-ton-thuong-mo-mem-20260111063346865.htm