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"Essere pigri" suggerisce un diverso tipo di frenesia.

"Basta essere pigri" è una sorta di contro-argomentazione umoristica, veicolata dall'autore Nguyen Thanh Long attraverso un libro scritto con l'atteggiamento positivo della generazione più giovane.

Báo Nông nghiệp và Môi trườngBáo Nông nghiệp và Môi trường17/06/2026

"Let's Be Lazier" non promuove quel tipo di pigrizia che lascia che la vita scorra via. Né l'autore Nguyen Thanh Long suggerisce di licenziarsi, andare in montagna, allevare pesci e coltivare ortaggi, e aspettare che l'universo ti trasferisca del denaro. La "pigrizia" a cui si riferisce "Let's Be Lazier" è un tipo di pigrizia molto più difficile da superare: la pigrizia nel fare un lavoro insignificante, la pigrizia nello sprecare energie, la pigrizia nel buttarsi a capofitto in ogni cosa solo per essere lodati per la propria diligenza. Per dirla senza mezzi termini, è una pigrizia riflessiva e disciplinata.

Tác giả Nguyễn Thành Long rất ưa chuộng lối sống vận động tích cực. Ảnh: NVCC.

L'autore Nguyen Thanh Long è un grande appassionato di uno stile di vita attivo. Foto: fornita dall'autore.

L'autore Nguyen Thanh Long si è laureato in Informatica presso l'Università di Scienza e Tecnologia di Hanoi e vanta oltre 25 anni di esperienza nel settore tecnologico. Ha ricoperto numerose posizioni dirigenziali presso Bao Moi, VNG , Be, Ticketbox, Tiki e Tasco, e attualmente offre consulenza a diverse aziende in materia di trasformazione digitale e strategie di crescita. Ciò significa che la sua riflessione sulla "pigrizia" non si riferisce al semplice fatto di oziare al di fuori del ciclo lavorativo. Ha assistito a innumerevoli dipendenti diligenti e laboriosi, progetti, scadenze, riunioni, ambizioni e spossatezza, per poi chiedersi: stiamo davvero lavorando o stiamo semplicemente funzionando ininterrottamente come una macchina senza pulsante di arresto?

Nel suo libro "Be Lazy" (Sii pigro), l'autore Nguyen Thanh Long ripropone più volte un'idea semplice ma facilmente dimenticata: il duro lavoro non è l'obiettivo finale. I tuoi obiettivi lavorativi dovrebbero essere creare valore, lavorare in modo efficiente, svilupparti personalmente, guadagnare uno stipendio dignitoso e avere abbastanza energia per vivere dopo il lavoro. Una persona potrebbe stare seduta in ufficio per dieci ore, con gli occhi incollati a Excel, le mani aperte sulla chat, la mente che vaga tra Facebook, messaggi e ansie, eppure i suoi risultati lavorativi rimangono pressoché nulli. Secondo la formula dell'autore, sforzo = tempo x energia x concentrazione. Quando l'energia è esaurita e la concentrazione è al minimo, periodi prolungati non fanno altro che rendere la stanchezza più "legittima".

Questo è anche il motivo per cui "Be Lazier" (Sii più pigro) può risuonare con la Generazione Z, una generazione spesso etichettata come "pigra", "difficile da gestire", "che cambia lavoro di continuo" e "priva di pazienza". Potrebbero effettivamente mancare di pazienza in alcune cose. Ma in molti casi, ciò che manca loro di pazienza sono cose di cui nessuno sa spiegare il perché. Una generazione cresciuta con internet, abituata a verificare le informazioni e a mettere in discussione, troverà naturalmente difficile credere facilmente che essere occupati sia positivo, che fare straordinari sia utile e che sopportare le difficoltà sia segno di maturità.

Quindi, se il duro lavoro porta a esaurimento, perdita di concentrazione e a fare molto senza creare valore, forse ciò che dobbiamo imparare non è lavorare di più, ma essere pigri nei punti giusti?

Nel suo libro "Be Lazier", l'autore Nguyen Thanh Long menziona il principio 80/20 nell'allenamento di corsa: per la maggior parte del tempo, è consigliabile correre lentamente per permettere al corpo di migliorare in modo sostenibile, invece di correre ogni giorno come se si avesse una scadenza da rispettare in moto. Per i principianti, correre veloce può sembrare "cool", ma se si continua a sforzarsi per raggiungere la velocità, il corpo raggiungerà facilmente il suo limite, si sovraccaricherà e i progressi saranno vanificati.

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Correre lentamente, quindi, non è affatto facile. Richiede disciplina e pazienza. Quando gli altri ti superano, riesci comunque a mantenere il tuo ritmo. Anche quando potresti correre più veloce, scegli di rallentare. L'autore Nguyen Thanh Long racconta di aver mantenuto un ritmo lento durante una corsa di 42 km, descrivendo la sensazione di aver tagliato il traguardo non in modo spettacolare, ma senza intoppi, senza crampi né crolli. È un'immagine molto azzeccata per descrivere il lavoro: più veloce non è sempre meglio. Ci sono cose che richiedono più riflessione, un po' più di pazienza, la capacità di lasciar andare opportunità immature o di tenere l'arco teso senza mollarlo.

Cuốn sách gợi ý một kiểu bận rộn phù hợp với giới trẻ hiện đại. Ảnh: NXB.

Il libro propone un tipo di vita frenetica, adatta ai giovani moderni. Foto: Editore.

Partendo dal tema della corsa, l'articolo "Sii più pigro" introduce un altro argomento, più attuale: più l'intelligenza artificiale diventa veloce, più gli esseri umani devono imparare a essere lenti. Quando le macchine saranno in grado di gestire compiti ripetitivi, quando gli strumenti digitali potranno automatizzare molte operazioni, gli esseri umani non dovrebbero competere con le macchine a piedi. Ciò che dobbiamo conservare è la capacità di pensare a fondo, di pensarci due volte, di chiederci "cosa succederà dopo" e di considerare le conseguenze prima di agire. Nella sezione finale, l'autore suggerisce anche di automatizzare ciò che può essere fatto, utilizzando l'intelligenza artificiale come strumento di feedback per misurare e correggere le nostre prestazioni.

È questo che impedisce alla parola "pigrizia" nel libro di diventare una semplice battuta. Qui, pigrizia significa svolgere meno compiti meccanici. Pigrizia per fare spazio alla riflessione. Pigrizia per evitare di essere travolti dalla velocità dei tempi come una valigia con una ruota rotta in aeroporto.

In definitiva, il successo probabilmente non appartiene al corridore più veloce su una breve distanza. Appartiene a colui che non crolla lungo il percorso, a colui che sa quando continuare, quando correre, quando fermarsi, quando ammirare il panorama e quando ignorare la folla che spinge freneticamente per non perdere il fiato.

Molte persone hanno un rapporto tossico con il riposo. Si concedono di riposare solo quando tutto è finito, quando le scadenze sono passate, quando le loro caselle di posta sono vuote, quando il capo ha smesso di assillarle e quando il loro corpo non ce la fa più. Il problema è che il lavoro raramente è veramente "finito". Una scadenza svanisce e un'altra si profila all'orizzonte. Una riunione finisce e altre tre sono pronte a entrare nella nostra vita. Di conseguenza, il tempo per riposare viene costantemente rimandato, come una ricompensa tardiva per chi si è logorato fino allo sfinimento.

"Be Lazy" propone una prospettiva diversa sul relax: il riposo non è un sottoprodotto del duro lavoro, ma una condizione per un lavoro efficace. Un riposo adeguato non diminuisce l'ambizione, anzi la rende più acuta. Una mente sovraccarica fatica a prendere buone decisioni. Un corpo privato del sonno fatica a essere creativo. Chi risponde ai messaggi mentre pranza, consulta documenti durante le riunioni e vede la batteria del portatile scendere al 3% difficilmente può essere definito "produttivo".

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Nel suo libro "Be Lazier", l'autore Nguyen Thanh Long dedica una sezione all'analisi della Generazione Z, una generazione più attiva sui social media, che discute apertamente delle difficoltà lavorative, delle proprie emozioni, della stanchezza e delle assurdità che incontra in ufficio. In passato, anche i giovani potevano sentirsi stanchi, annoiati e pensare che alcune riunioni avrebbero dovuto essere gestite via email anziché trascorrere ore inutili in una sala riunioni. L'unica differenza era che non avevano TikTok, gruppi online o un luogo dove trasformare la propria frustrazione in un video di trenta secondi con musica di sottofondo. La Generazione Z ha una piattaforma per esprimersi, quindi le sue frustrazioni sono articolate in modo più chiaro.

Attraverso questa osservazione, l'autore Nguyen Thanh Long interpreta la parola "pigrizia" come un segnale che va correttamente colto. Da qui, la "pigrizia disciplinata" diventa un'abilità importante: saper dire di no prima che sia troppo tardi, non assumersi ogni responsabilità per dimostrare il proprio valore. L'autore suggerisce ai lettori di eliminare i compiti di bassa priorità, concentrarsi sugli obiettivi importanti e utilizzare metodi appropriati per limitare ciò che è necessario fare.

Fonte: https://nongnghiepmoitruong.vn/hay-cham-luoi-len-goi-mo-mot-kieu-ban-ron-khac-d816749.html

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