Come liberarsi di una tosse persistente?

Soffro di tosse secca persistente da diversi anni. Ho provato molti farmaci diversi, ma la tosse non è passata, compromettendo significativamente la mia salute. Come posso curarla per liberarmi della tosse? (Quyen, 40 anni)

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La tosse persistente può avere molte cause, come sinusite, asma, reflusso gastroesofageo, bronchite cronica, bronchiectasie, tubercolosi e cancro ai polmoni. Può anche essere causata dall'uso di farmaci antipertensivi ACE-inibitori.

I pazienti affetti da sinusite spesso avvertono gocciolamento retronasale, una sensazione di liquido che scende dalla parte posteriore della gola. L'endoscopia dell'orecchio, del naso e della gola e le radiografie dei seni paranasali possono rivelare la presenza di sinusite. Anche l'asma è una causa comune di tosse persistente, spesso accompagnata da mancanza di respiro e sibilo intermittente. Talvolta, l'asma si manifesta solo con la tosse, come nei casi di asma variante con tosse.

Durante il trattamento, è necessario avere pazienza, seguire le istruzioni del medico e migliorare la qualità dell'aria nell'ambiente domestico evitando di tenere cani o gatti e pulendo regolarmente la casa.

Per diagnosticare la causa di una tosse persistente, è necessario consultare uno specialista in malattie respiratorie per una visita specialistica che valuti l'evoluzione e la natura della tosse. Potrebbero essere necessari diversi esami diagnostici, come analisi del sangue, radiografie del torace o TAC polmonari, test di funzionalità respiratoria, gastroscopia, broncoscopia, ecc.

Per ridurre i sintomi della tosse a casa, è consigliabile bere molta acqua ed evitare l'esposizione a fumi nocivi come fumo di sigaretta, gas di scarico delle auto e polvere. Si possono anche provare alcuni rimedi casalinghi per alleviare la tosse, come inalare vapore nel naso e nella gola, fare gargarismi con acqua salata, tenere la testa sollevata con un cuscino durante il sonno per ridurre il muco in gola e bere bevande calde che leniscono la tosse, come il miele.

È importante prestare attenzione al mantenimento del giusto livello di umidità in casa, soprattutto durante la stagione fredda. L'aria troppo secca fa evaporare rapidamente il muco nelle vie nasali, causando irritazione e tosse. Anche l'aria troppo umida non è ideale, poiché favorisce la proliferazione di virus, batteri e muffe, che possono facilmente provocare irritazione e tosse persistente.

Il livello di umidità ideale dell'aria per respirare è compreso tra il 30% e il 50%. Quando il clima è troppo secco e freddo, si può aumentare l'umidità utilizzando un umidificatore; se invece è troppo umido, è consigliabile utilizzare un deumidificatore.

Titolare del Master, Dottor La Quy Huong
Dipartimento di Medicina Respiratoria, Ospedale Generale Tam Anh , Hanoi

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