A inizio giugno, insieme ad altre località della provincia, il centro sanitario del distretto di Ha Long ha avviato la prima fase della campagna di integrazione di vitamina A per il 2026, destinata ai bambini nella fascia d'età prescritta. Si tratta di un'importante attività annuale nell'ambito della salute infantile, che contribuisce alla prevenzione delle carenze di micronutrienti e al miglioramento della qualità della vita della popolazione.
La vitamina A è uno dei micronutrienti essenziali per lo sviluppo dei bambini piccoli. Non solo contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere la vista, ma partecipa anche alla crescita e allo sviluppo dell'organismo. Una carenza di vitamina A può aumentare il rischio di malattie infettive, compromettere la vista e rallentare lo sviluppo fisico del bambino.

Oltre alla semplice integrazione di micronutrienti, il settore sanitario ha intensificato gli sforzi per sensibilizzare i genitori sul ruolo di una dieta scientificamente corretta nello sviluppo dei bambini. Molte famiglie hanno iniziato a prestare maggiore attenzione all'alimentazione quotidiana dei propri figli, concentrandosi sull'integrazione di tutti i gruppi di nutrienti e creando così una solida base per la loro crescita sana. La signora Vu Thi Thao, residente nel quartiere di Hong Hai 5, Ha Long, ha affermato: "Portare regolarmente mio figlio a fare l'integrazione di vitamina A è diventata un'abitudine per la mia famiglia. Grazie alle consulenze con gli operatori sanitari , ho compreso meglio l'importanza dell'integrazione di micronutrienti e di una dieta equilibrata per supportare lo sviluppo completo dei bambini, e applico questi principi all'alimentazione di mio figlio".
Tuttavia, secondo gli esperti, un'alimentazione adeguata è solo una parte del percorso di cura dei bambini. Per avere un corpo sano, i bambini hanno bisogno di esercizio fisico regolare, ed è necessario evitare uno stile di vita sedentario e la dipendenza dai dispositivi elettronici. In queste giornate estive, al Baysport Basketball Center, l'atmosfera di allenamento è sempre vivace grazie alla partecipazione di molti bambini. Sul campo da basket, i bambini svolgono con entusiasmo esercizi tecnici, allenamenti di squadra e preparazione fisica sotto la guida dei loro allenatori.
Anziché trascorrere troppo tempo con smartphone, tablet o videogiochi, sempre più genitori scelgono di iscrivere i propri figli a corsi sportivi come basket, nuoto, badminton o arti marziali. Questo non solo aiuta i bambini a migliorare la propria salute, ma crea anche un ambiente sano in cui socializzare, fare amicizie e sviluppare competenze utili per la vita.
Gli esperti di salute raccomandano che i bambini svolgano almeno 60 minuti di attività fisica al giorno, in forme adeguate alla loro età. L'esercizio fisico regolare aiuta a prevenire il sovrappeso e l'obesità, riduce il rischio di malattie non trasmissibili e migliora la salute mentale e la capacità di adattamento.

In realtà, lo sviluppo sano di un bambino richiede una combinazione di fattori. Questi includono un'alimentazione scientificamente corretta con un apporto sufficiente di micronutrienti essenziali; un ambiente di vita sano con regolare attività fisica; e il supporto della famiglia, della scuola e della comunità nella cura e nell'educazione del bambino.
Nella società odierna, sempre più sviluppata, investire nei bambini va oltre la semplice garanzia di condizioni di apprendimento adeguate; è fondamentale prestare maggiore attenzione alla loro salute fisica e mentale. Ogni pasto nutriente, ogni ora di esercizio all'aria aperta e ogni attività sportiva benefica contribuiscono a formare una generazione sana, attiva e sicura di sé.
Fonte: https://baoquangninh.vn/nen-tang-giup-tre-phat-trien-toan-dien-3412991.html








