L'odore corporeo è legato a problemi di igiene, ma può anche essere causato da alimenti, infezioni e cambiamenti ormonali.
Il corpo umano produce due tipi principali di sudore: il più comune è quello apocrino, prodotto dalle ghiandole sudoripare delle ascelle e della zona genitale; l'altro è il sudore eccrino, prodotto dalle ghiandole sudoripare distribuite in tutto il corpo. L'odore sgradevole è solitamente causato dalla combinazione di sudore e batteri presenti sulla pelle e può essere influenzato da molti fattori. Di seguito sono elencate alcune cause dell'odore corporeo.
Cibo
Aglio, cipolle e cibi piccanti possono accelerare il metabolismo, aumentando la sudorazione. Asparagi, broccoli e cavoletti di Bruxelles possono favorire la produzione di composti contenenti zolfo da parte dei batteri, causando odore sgradevole sulla pelle. Anche l'alcol, convertendosi in acetone, conferisce al corpo un odore fruttato.
Sudare molto
La sudorazione eccessiva può essere di origine genetica, la conseguenza di una patologia preesistente o un effetto collaterale di alcuni farmaci, come antidepressivi, farmaci per il diabete, farmaci per la tiroide, antidolorifici e antibiotici.
Gli odori sgradevoli sono spesso causati dalla combinazione di sudore e batteri presenti sulla pelle. (Immagine: Freepik)
Infezioni della pelle
Le infezioni cutanee sono spesso accompagnate da sintomi quali arrossamento, infiammazione o comparsa di secrezioni bianche, gialle o rosse sulla pelle. La zona arrossata può anche risultare calda al tatto.
Tra le infezioni cutanee che possono causare cattivo odore corporeo si annoverano le infezioni batteriche sulla superficie dei follicoli piliferi, le infezioni da intertrigine causate dal batterio Corynebacterium minutissimum e la dermatite batterica purulenta.
Cambiamenti ormonali
I livelli ormonali cambiano durante le diverse fasi della vita, come la pubertà, la menopausa, la gravidanza o il periodo post-parto. Le ghiandole sudoripare possono diventare iperattive, causando un aumento dell'odore corporeo, soprattutto in alcuni individui.
Se noti un aumento dell'odore corporeo dopo aver consumato determinati alimenti, potresti volerli eliminare dalla tua dieta.
Chi consuma alcol regolarmente o in grandi quantità dovrebbe valutare la possibilità di ridurne il consumo. Questo può contribuire a diminuire l'odore corporeo e ad evitare altri effetti negativi legati all'assunzione di alcol.
Chi suda molto dovrebbe cambiarsi d'abito dopo l'attività fisica. Questo aiuta a ridurre l'umidità e a prevenire infezioni sui glutei. È preferibile indossare indumenti in cotone o altri tessuti traspiranti che permettano al sudore di evaporare naturalmente, prevenendo la proliferazione batterica.
Huyen My (Secondo Livestrong )
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