Chi non dovrebbe assolutamente mangiare cacao?

Le donne in gravidanza che consumano grandi quantità di cacao possono incorrere in aborto spontaneo, parto prematuro o basso peso alla nascita dei loro bambini.

Effetti collaterali del cacao

Questa pianta può anche causare alcuni effetti collaterali se usata in dosi elevate, tra cui:

_ Reazione allergica cutanea

Stitichezza ed emicrania

Nausea, brontolii allo stomaco e flatulenza.

Alcune persone che utilizzano il burro di cacao per via topica potrebbero manifestare un'eruzione cutanea.

Coloro che hanno bisogno di ridurre al minimo il consumo di cacao.

Oltre ai potenziali effetti collaterali del cacao, è importante essere consapevoli anche dei gruppi di persone che dovrebbero ridurne al minimo il consumo:

Donne in gravidanza e in allattamento: il cacao contiene caffeina, ma potrebbe comunque essere sicuro per le donne durante la gravidanza e l'allattamento. Tuttavia, è consigliabile consumarlo con moderazione.

Tieni sotto controllo il tuo consumo giornaliero di cacao. Un elevato consumo di cacao durante la gravidanza può aumentare il rischio di aborto spontaneo, parto prematuro e basso peso alla nascita. Alcuni esperti raccomandano di assumere meno di 200 mg di caffeina al giorno durante la gravidanza.

La concentrazione di caffeina nel latte materno è circa la metà di quella presente nel sangue della madre. Pertanto, se si consuma troppa cioccolata (circa 450 g al giorno), il neonato allattato al seno potrebbe diventare irritabile e avere frequenti evacuazioni.

Persone con disturbi d'ansia: molti esperti temono che il consumo di grandi quantità di cacao possa peggiorare i disturbi d'ansia.

Persone con disturbi della coagulazione: un effetto collaterale del cacao è il rallentamento del processo di coagulazione. Il consumo di grandi quantità di cacao può aumentare il rischio di sanguinamento ed ematomi nelle persone con disturbi della coagulazione.

Persone con malattie cardiovascolari: la caffeina contenuta nel cacao può causare disturbi del ritmo cardiaco o tachicardia in alcune persone. Pertanto, chi soffre di patologie cardiache dovrebbe evitarne il consumo.

Persone con un apparato digerente debole o predisposte alla diarrea: la diarrea è un effetto collaterale comune del consumo eccessivo di cacao in polvere.

Per le persone affette da malattia da reflusso gastroesofageo (GERD): il cacao può interferire con l'efficacia della valvola esofagea, peggiorando i sintomi della malattia.

Per chi soffre di glaucoma: la caffeina contenuta nel cacao aumenta la pressione intraoculare. Le persone affette da glaucoma dovrebbero quindi prestare attenzione al consumo di cacao.

Per chi soffre di sindrome dell'intestino irritabile (IBS): la caffeina contenuta nel cacao, soprattutto se consumata in grandi quantità, può peggiorare la diarrea e aggravare i sintomi dell'IBS.

Per chi soffre di emicrania: il consumo di cacao può scatenare attacchi di emicrania in soggetti sensibili alla caffeina.

Per le persone affette da osteoporosi: la caffeina contenuta nel cacao può aumentare la quantità di calcio escreta nelle urine. Pertanto, le persone con osteoporosi dovrebbero prestare attenzione a questo effetto collaterale del cacao.

Per chi si sta preparando a un intervento chirurgico: il cacao può influenzare il controllo della glicemia durante e dopo l'intervento. Interrompete il consumo di questo alimento almeno due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico programmato.

Non tutti manifestano questi effetti collaterali, soprattutto con dosi moderate. Possono verificarsi altri effetti collaterali non menzionati. In caso di dubbi sugli effetti collaterali, consultare il farmacista o il medico.

Con cosa può interagire il cacao?

Alcuni farmaci, come gli inibitori delle monoamino ossidasi e la teofillina, sono esempi di tali farmaci.

Alcuni tipi di droghe sintetiche

Le bevande zuccherate e gassate come caffè, Coca-Cola e tè, se consumate con il cacao, possono causare agitazione.

Il cacao può influenzare i risultati dei test delle catecolamine urinarie, dei test dell'acido vanillico e del tempo di coagulazione del sangue.

Interrompete il consumo di cacao se state assumendo uno qualsiasi dei seguenti farmaci per evitare effetti collaterali:

Adenosina

Clozapina

Dipiridamolo

Ergotamina

Estrogeni

_ OC